脱发其实可以这样治 - Medicine版

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Medicine版 - 脱发其实可以这样治

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一般有病理性的，遗传性的，油脂性的还有就是那种缺乏微量元素和蛋白质性的。这里
面不说那些什么因为头发洗的太频繁，不洗头发以及那种经常做没发的。后面这三种基
本只要互相调和一下就好了不是什么难以解决的。
就说前面这四种，其中前面的两种是必须要就医的。别想了哥们姐们们这个是一般人治
疗不好的也不要相信那些什么脱发广告什么的，我朋友用了个遍也没什么结果所以根本
就没啥太大的用处。所以大家也别考虑这些没用的了就去就医吧。后面这俩其实还是有
机会解决的。所以我就简短说说，算是给大家想想门路啦。
油脂性和缺乏性的两种都是不能吃油脂过多的食物了，辛辣的不要吃，酒尽量也不要碰
，这些做3个月之后开始改善自己的膳食结构改成去吃那些粗粮和富含维生素的食物比
如说苹果胡萝卜这类的。就能有效的提高维生素的摄取改善那些油脂性的。如果是缺乏
性的可以食用动物蛋白和一些混合的植物蛋白质来进行补充。这个就要看自身的消化情
况了不硬性要求。但是那些油脂和辛辣刺激类食物就排除吧。还要期间锻炼身体按摩头
部穴位保证自己的作息时间要稳定。这样丢掉的头发就有可能都回来了哦！

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