素食养生固然能保护心脏但会缺少大脑所必需的营养素 - Military版

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Military版 - 素食养生固然能保护心脏但会缺少大脑所必需的营养素

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话题: 素食话题: 营养素话题: 养生

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f******o
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我错了看来光吃草是不行的还是要吃猪啊
固然素食有很多好处，但最新研究结果表明这种饮食行为可能会带来另一个严重问题--
重要营养素处于较低水平。由于肉食所引发的身体健康和环境问题，越来越多养生人士
推崇素食方式。许多研究也发现，从一个人的饮食中消除全部或部分动物产品可能会减
少炎症，改善心血管和消化系统健康，并降低患病后患心脏病和癌症的几率。

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