D*******y
发帖数: 104 | 1 我的空腹血糖值总是很难控制。昨天晚饭后两小时92，之后什么都没吃之后今天早晨的
空腹值却是104. 我什么也没吃怎么就高成这个样子了呢？ |
D*******y
发帖数: 104 | |
D*******y
发帖数: 104 | |
s********1
发帖数: 1024 | 4 我的营养师说睡前一定要吃一点才能帮助降低空腹血糖.给我的食谱是一份淀粉,一份肉
(蛋白质),不过又说主要是淀粉的量,其他的多吃点没关系.
【在 D*******y 的大作中提到】
: 我的空腹血糖值总是很难控制。昨天晚饭后两小时92，之后什么都没吃之后今天早晨的
: 空腹值却是104. 我什么也没吃怎么就高成这个样子了呢？
|
p**********t
发帖数: 267 | 5 我的一点点经验是，早睡多睡。前几天睡得早，空腹血糖呈下降趋势。昨天晚上一忙，
睡晚了，今早血
糖一下就上去了-_-!!!
【在 D*******y 的大作中提到】
: 我的空腹血糖值总是很难控制。昨天晚饭后两小时92，之后什么都没吃之后今天早晨的
: 空腹值却是104. 我什么也没吃怎么就高成这个样子了呢？
|
h*****2
发帖数: 258 | 6 如果空腹超过十个小时，身体会自动产生血糖，所以血糖会升高。我的医生让我睡觉前
必须吃点东西。8～10个小时后必须吃早饭。
不过，空腹血糖实在很难控制。我现在必须吃药。要不血糖怎么都控制不了在95一下。 |
f*******a
发帖数: 627 | |
y***n
发帖数: 11261 | 8 花生酱也行，挺解饱的
吃完了记得好好刷牙
【在 f*******a 的大作中提到】
: 睡前加一餐，全麦面包加cheese
|
D*******y
发帖数: 104 | 9 thanks a lot:)
【在 s********1 的大作中提到】
: 我的营养师说睡前一定要吃一点才能帮助降低空腹血糖.给我的食谱是一份淀粉,一份肉
: (蛋白质),不过又说主要是淀粉的量,其他的多吃点没关系.
|
D*******y
发帖数: 104 | 10 我睡的很早啊！要睡将近10个小时
【在 p**********t 的大作中提到】
: 我的一点点经验是，早睡多睡。前几天睡得早，空腹血糖呈下降趋势。昨天晚上一忙，
: 睡晚了，今早血
: 糖一下就上去了-_-!!!
|
|
|
D*******y
发帖数: 104 | 11 哭啊，我现在是全麦面包一吃就高！只能靠吃肉和菜活着了
【在 f*******a 的大作中提到】
: 睡前加一餐，全麦面包加cheese
|
D*******y
发帖数: 104 | 12 我可以试试
【在 y***n 的大作中提到】
: 花生酱也行，挺解饱的
: 吃完了记得好好刷牙
|
W***o
发帖数: 67 | 13 You need to have the bedtime snack right before you go to sleep. Usually, it
's a cup of milk and a piece of bread/6 small crackers. Because if your
stomach is empty for too long, your own body will break down the fat to
generate energy. Which will increase your ketone(this is bad for baby's
brain development) in the morning and also your blood sugar level.
As for me, don't sleep too long, and eat right before going to bed.
Good luck! |
s********1
发帖数: 1024 | 14 You are right except the milk part. I was told not to drink milk in the
morning and before bedtime, since milk sugar is too easy to break into your
blood, and the fasting and after breakfast glucose are the most difficult
ones to control. I was even told to drink a glass of milk if I feel low
blood sugar symptoms.
it
【在 W***o 的大作中提到】
: You need to have the bedtime snack right before you go to sleep. Usually, it
: 's a cup of milk and a piece of bread/6 small crackers. Because if your
: stomach is empty for too long, your own body will break down the fat to
: generate energy. Which will increase your ketone(this is bad for baby's
: brain development) in the morning and also your blood sugar level.
: As for me, don't sleep too long, and eat right before going to bed.
: Good luck!
|
m****t
发帖数: 1140 | 15 碳水化合物还是要吃啊，一定要吃，不能因为高就不吃了。宝宝也需要的。血糖要真的
不好控制可以用胰岛素，可是不能cut掉食谱上的carb。
【在 D*******y 的大作中提到】
: 哭啊，我现在是全麦面包一吃就高！只能靠吃肉和菜活着了
|
s********1
发帖数: 1024 | 16 对,不然尿酮就高了,对宝宝不好.
【在 m****t 的大作中提到】
: 碳水化合物还是要吃啊，一定要吃，不能因为高就不吃了。宝宝也需要的。血糖要真的
: 不好控制可以用胰岛素，可是不能cut掉食谱上的carb。
|
D*******y
发帖数: 104 | 17 我都迷糊了，到底怎么做啊？我是真的不想让医生给我开药，我准备今天晚上喝一杯豆
将加一个煮鸡蛋！看看明天早晨的值再说！ |
l*****t
发帖数: 2851 | 18 一定要半夜吃东西。
【在 D*******y 的大作中提到】
: 我都迷糊了，到底怎么做啊？我是真的不想让医生给我开药，我准备今天晚上喝一杯豆
: 将加一个煮鸡蛋！看看明天早晨的值再说！
|
A********5
发帖数: 24 | 19 如果你在扎手指测血糖的话， 你的bedtime snack前的血糖高吗？如果这个超标的话，
一般第二天的空腹血糖会高。 |
