p********2
发帖数: 9939 | 1 这个现象20周左右就发生了。
每天基本上是坐着。晚上睡觉，起夜上厕所的时候腰像断了，闪了。很痛，走路都要挪
。最严重的一次都要老公扶着回到床上。那次还有第二天请客吃饭。还打算要取消呢，
结果早上一起床全都好了。现在基本上每天都是这样。刚在床上休息几小时后起床腰就
很像闪了一样，第二天一起床又完全好好的。
老公的理论是，白天腰受力受损，晚上一relax就酸痛。一旦休息足够了，就recover了
。不知道有没有姐妹和我一样情况的。 |
c*******7
发帖数: 1959 | 2 我也是晚上上厕所腰很痛，白天还好，20周左右很痛，后来弄了个木板子床就好了很多了，但是还是不能平躺，那样起来的时候也会痛。现在25周，只要侧躺都还好，不疼了，也就是晚上起来上厕所觉得腰部受压很大，有点吃力。 |
p********2
发帖数: 9939 | 3 我睡的是Therapeutic Memory Foam Mattress, 原以为是mattress问题，但是休息一晚
上就好了，也不应该是啊。我侧躺肚皮扯着很痛，就像挂了个大冬瓜在上面。还是得平
躺舒服。
多了，但是还是不能平躺，那样起来的时候也会痛。现在25周，只要侧躺都还好，不疼
了，也就是晚上起来上厕所觉得腰部受压很大，有点吃力。
【在 c*******7 的大作中提到】
: 我也是晚上上厕所腰很痛，白天还好，20周左右很痛，后来弄了个木板子床就好了很多了，但是还是不能平躺，那样起来的时候也会痛。现在25周，只要侧躺都还好，不疼了，也就是晚上起来上厕所觉得腰部受压很大，有点吃力。
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s*******r
发帖数: 1325 | 4 我是大腿抽筋，白天没事，晚上一躺下放松就抽，半夜起来上厕所都一步一挪的，从怀
孕3个多月开始直到5个多月才好了 |
p********2
发帖数: 9939 | 5 我以前自己单腿抽筋，现在会双腿抽筋。都靠老公帮忙掰着才好。现在试着吃香蕉。果
然好多了。当然也不敢很放肆地伸腿。怕抽着了。
【在 s*******r 的大作中提到】
: 我是大腿抽筋，白天没事，晚上一躺下放松就抽，半夜起来上厕所都一步一挪的，从怀
: 孕3个多月开始直到5个多月才好了
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p********2
发帖数: 9939 | 6 哎，昨晚腰又疼，起身要上厕所，结果挂在床沿上翻不起来了。叫了老公扶着挪到了厕
所。早上一起来又是生龙活虎。我真是郁闷了。 |
a***y
发帖数: 648 | 7 前几星期也有类似问题。后来在床上换了位置（现在头在footboard这边），也就莫名
其妙滴好了。可能是床垫的问题？ 不知道。 |
p********2
发帖数: 9939 | 8 今晚换张床试试
【在 a***y 的大作中提到】
: 前几星期也有类似问题。后来在床上换了位置（现在头在footboard这边），也就莫名
: 其妙滴好了。可能是床垫的问题？ 不知道。
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o******y
发帖数: 4377 | 9 我是屁股疼，夜里起夜，去厕所的那两步都会觉得疼，奇怪 |
r*z
发帖数: 1679 | 10 你侧躺的姿势不对。网上搜一下就看到了。要两条腿分开，一条支撑另一条，当中放个
枕头。而不是拿肚子支撑身体。
【在 p********2 的大作中提到】
: 我睡的是Therapeutic Memory Foam Mattress, 原以为是mattress问题，但是休息一晚
: 上就好了，也不应该是啊。我侧躺肚皮扯着很痛，就像挂了个大冬瓜在上面。还是得平
: 躺舒服。
:
: 多了，但是还是不能平躺，那样起来的时候也会痛。现在25周，只要侧躺都还好，不疼
: 了，也就是晚上起来上厕所觉得腰部受压很大，有点吃力。
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p********2
发帖数: 9939 | 11 为什么我早上起床就没事呢？
【在 r*z 的大作中提到】
: 你侧躺的姿势不对。网上搜一下就看到了。要两条腿分开，一条支撑另一条，当中放个
: 枕头。而不是拿肚子支撑身体。
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r*z
发帖数: 1679 | 12 你要不要查一下肾结石？至少是肾功能吧。
通常有肾病的，在排尿后，就没有腰痛的症状了。
【在 p********2 的大作中提到】
: 为什么我早上起床就没事呢？
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p********2
发帖数: 9939 | 13 不会啊，大白天都没事啊
【在 r*z 的大作中提到】
: 你要不要查一下肾结石？至少是肾功能吧。
: 通常有肾病的，在排尿后，就没有腰痛的症状了。
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r*z
发帖数: 1679 | 14 因为大白天你不憋尿吧。晚上你是不是要憋一会儿自己醒了才会去？肾炎什么的，初期
，症状都和憋尿有关。另外，宝宝的重量加在膀胱上，造成更多负担。随便说说，你下
次去看医生可以查查。
【在 p********2 的大作中提到】
: 不会啊，大白天都没事啊
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p********2
发帖数: 9939 | 15 这么可怕？早上起床的时候怎么不痛呢？我晚上换个床试试先
【在 r*z 的大作中提到】
: 因为大白天你不憋尿吧。晚上你是不是要憋一会儿自己醒了才会去？肾炎什么的，初期
: ，症状都和憋尿有关。另外，宝宝的重量加在膀胱上，造成更多负担。随便说说，你下
: 次去看医生可以查查。
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l******y
发帖数: 305 | 16 我也有过类似经历。腰疼是因为床太软了。我家里matress一边硬一边软，和老公换了
位置就没再疼过。
还有就是不要憋尿，晚上有尿意的时候，别偷懒，及时上厕所。 |
s********n
发帖数: 644 | 17 建议白天戴孕妇肚子 maternity support belt
网上卖很多各样的。
可以缓解背部和脊柱的压力。 |
