f***q 发帖数: 601 | 1 前段日子还在版上哭诉,突然有一天,娃就睡了个大整觉,从晚上7点半睡到早上5点40
,让他妈我也跟着睡了产后第一个超过5小时的觉。我当时简直无法形容看表时的心情
。搂着娃亲来亲去,逢人便夸,觉得娃简直是天使下凡,自己幸福无边~
可惜幸福总是昙花一现。很快,娃就恢复了白天不肯好好nap,晚上起来N次的恶魔本性
,唉~真是经不起表扬啊。看来以后只能以鼓励为主了……
娃睡整觉的那个白天,基本上是依照CLB来的,我当时收到了极大的鼓舞。接下来的几
天也坚决执行CLB时间表,但是娃马上就不配合了。到点了要哄半天才睡,睡下去一会
儿就醒,闭着眼睛哭。于是再哄。反反复复的,经常是快到起床的点儿了,人家开始睡
沉了,打呼了。我把窗帘打开,音乐打开,人家要不死活不醒,要不就是醒来狂哭,接
下来也不好好玩,精神萎靡,脾气暴躁的样子。直到下一个睡觉的点儿,又一个恶性循
环……今天中午娃从12点睡到2点半(当然又是断断续续,醒N次),吃了奶又一幅困得
要死要活的样子,我只好又让他睡,结果睡到4点才起来,居然还是闭着眼睛哭,起来
后也是呵欠连天,我就彻底迷茫了。这是个神马情况?我还需要继续坚持那个CLB吗?
我尝试过不严格遵照CLB的时间表,而是看他困了就放他睡,不过到点了还是会开窗帘
开音乐,但是结果基本一样。各位有经验的妈妈们,能提点提点我吗? |
o**********5 发帖数: 4327 | 2 CLB是指整觉娃的作息啊
你家娃不睡整觉,夜里睡不好,指着白天补觉呢,你不让人家睡,人家当然要闹了
顺序是这样的:先是晚上睡得好,白天才能睡得好,白天睡得好,晚上睡得就更沉,更
长,从而良性循环
你不能指望通过调整白天的作息让娃晚上也睡好啊
如果如果还是哄睡并且一宿醒n回的话,那就是不会自己入睡,总让大人用各种方式帮
助他重新入睡,基本再怎么调整作息效果只是有限 |
f***q 发帖数: 601 | 3 谢谢MM!有时候感觉他晚上睡得还不错(只醒一两次,吃了奶就睡),但是白天还是
nap不好,不知道咋回事,sigh……
【在 o**********5 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : CLB是指整觉娃的作息啊 : 你家娃不睡整觉,夜里睡不好,指着白天补觉呢,你不让人家睡,人家当然要闹了 : 顺序是这样的:先是晚上睡得好,白天才能睡得好,白天睡得好,晚上睡得就更沉,更 : 长,从而良性循环 : 你不能指望通过调整白天的作息让娃晚上也睡好啊 : 如果如果还是哄睡并且一宿醒n回的话,那就是不会自己入睡,总让大人用各种方式帮 : 助他重新入睡,基本再怎么调整作息效果只是有限
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s******2 发帖数: 3519 | 4 哎,我们家一直狗来着!每天晚上哄他睡觉的时候我就想人家说宝宝都是猫一天狗一天
的没准今天晚上我能睡个好觉,可惜没有啊! |
b****b 发帖数: 4338 | 5 我的经验是娃在猫的状况下不能说不能夸,一夸马上就成狗。很灵的,所以我娃开始睡
整觉的时候,我足足憋了一个月才跟开始说,而且说的时候也是小心翼翼,每次说完我
马上敲木头。 |
n*******g 发帖数: 1801 | |
f*******a 发帖数: 627 | 7 hehe 我个人经验是不一定非要CLB的时间点, 顺着宝宝自己的作息,适当引导一下白
天晚上的区别, 娃很快就能睡整觉的 |
f***q 发帖数: 601 | 8 啊……还果真如此!而且我还忘了敲木头T_T 看来我以后要绑块木头在身上才行。
【在 b****b 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我的经验是娃在猫的状况下不能说不能夸,一夸马上就成狗。很灵的,所以我娃开始睡 : 整觉的时候,我足足憋了一个月才跟开始说,而且说的时候也是小心翼翼,每次说完我 : 马上敲木头。
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c**r 发帖数: 10001 | 9 太有道理了!
【在 b****b 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我的经验是娃在猫的状况下不能说不能夸,一夸马上就成狗。很灵的,所以我娃开始睡 : 整觉的时候,我足足憋了一个月才跟开始说,而且说的时候也是小心翼翼,每次说完我 : 马上敲木头。
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f***q 发帖数: 601 | 10 我也这么尝试过,貌似不太成功,看了一些CLB成功帖子,我又摇摆了……
【在 f*******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : hehe 我个人经验是不一定非要CLB的时间点, 顺着宝宝自己的作息,适当引导一下白 : 天晚上的区别, 娃很快就能睡整觉的
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