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- 给喜肉恶菜的宝宝推荐个菜-冬瓜方
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d****o
发帖数: 3197
1
昨天做了,我家那个极度不爱吃菜的宝,居然自己主动吃冬瓜,还连连说“好吃”,“爱
吃”。嗯,我做冬瓜排骨汤他是只吃排骨喝汤,不吃冬瓜的。
做法:
1,冬瓜一块去皮,切花刀(约1平方厘米)
2,下油锅炸至瓜身泛金黄,切花刀的瓤面也要炸。
3,捞出冬瓜,下葱花,肉末,炒熟。
4,将炸好的冬瓜回锅,加水,加盐,少许酱油,料酒,糖,姜,中火炖之。
(冬瓜需要翻1,2次)
5,冬瓜软烂后开大火,加虾皮,收汤。
6,剩少许汤时关火,先把冬瓜盛在盘内,再把肉末汤汁浇在冬瓜上。
好了,这样冬瓜也有了重重的肉味,和了小人的口味了。而且花刀处容易切断,小人吃起
来方便,他也觉得有意思。
就是炸冬瓜的步骤麻烦,而且还必需炸到位,否则冬瓜不容易入味。
祝大家的宝宝吃得开心:)
d****o
发帖数: 3197
2
昨天做了,我家那个极度不爱吃菜的宝,居然自己主动吃冬瓜,还连连说“好吃”,“爱
吃”。嗯,我做冬瓜排骨汤他是只吃排骨喝汤,不吃冬瓜的。
做法:
1,冬瓜一块去皮,切花刀(约1平方厘米)
2,下油锅炸至瓜身泛金黄,切花刀的瓤面也要炸。
3,捞出冬瓜,下葱花,肉末,炒熟。
4,将炸好的冬瓜回锅,加水,加盐,少许酱油,料酒,糖,姜,中火炖之。
(冬瓜需要翻1,2次)
5,冬瓜软烂后开大火,加虾皮,收汤。
6,剩少许汤时关火,先把冬瓜盛在盘内,再把肉末汤汁浇在冬瓜上。
好了,这样冬瓜也有了重重的肉味,和了小人的口味了。而且花刀处容易切断,小人吃起
来方便,他也觉得有意思。
就是炸冬瓜的步骤麻烦,而且还必需炸到位,否则冬瓜不容易入味。
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