Re: 现在开始准备4月初的半马拉松(half marathon)来得及吗？ - Running版

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Running版 - Re: 现在开始准备4月初的半马拉松(half marathon)来得及吗？

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m**k
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【以下文字转载自 Fitness 讨论区】
发信人: mark (花生，微爷远爷的爸爸), 信区: Fitness
标题: Re: 现在开始准备4月初的半马拉松(half marathon)来得及吗？
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 11 18:43:26 2008), 转信
you need to train for it.
你现在跑多少？每星期多少天。每天多少?
可以参考这个:
http://www.halhigdon.com/halfmarathon/
另外。好多half marathon/marathon.不一定非要4月这个

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