HM race report - Running版

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档，一周内的贴子最多显示50字，超过一周显示500字访问原贴

Running版 - HM race report

相关主题
● 上午跑了第一个race回来	● 我的第一个10K
● 我也来：60k race report	● 第一次半马
● 我的头一次race－8K	● 我的第一个5k
● 问一下AM training问题	● 5*600m interval
● my first 5k race	● 关于Interval的若干问题
● angus glen 1k race report	● 刚跑完第一次official 5K
● 10k 我又突破啦！	● 既然在跑版混，跑不好也交报告-LBM
● 跑了个5K，有点失望	● 雨中首马

相关话题的讨论汇总
话题: hm话题: race话题: pace话题: report话题: 闲着

进入Running版参与讨论

(共1页)

b*********a
发帖数: 1145

在跑版混了一年，看了无数race report,终于轮到自己写了！
比赛前一晚，10点就爬上床睡觉，结果到两点半醒来就睡不着了，兴奋过头算术也不会
算了，以为睡了6小时，觉得差不多了，就起来刷牙洗脸，等天亮。到4点又困了，突然
反应过来才睡了4小时，不行，接着睡。
6点起床，7点出发，坐车出了点差错，8点15到达比赛场地。什么也没吃，喝了一杯水
，生怕上厕所。结果8点半上了一次，到8点45又要上一次，一来闲着也是闲着，二来排
的越空越好，免得给后面找麻烦，我记得谁跑前上了三次厕所来着？
然后排队，这时候可丢大人了，GG报名的时候把pace 填了7分，这时我发现原来不同
pace的bib还有不同颜色的，我的是红色，那就是说我得跟那些飞人一起跑，just no
way! 我死活不要站那里去，到时候人家都出去了剩我一人后面溜达，太丢人了！然后
我就钻到中间一堆人里，至今不知道那是几分的pace，但有人跟我说是10分的，我就
跟了。
我就是看mile marker算时间，第一迈11分多，当时也没想到我起跑晚啊，这个肯定不
是chip time，一下就很紧张，想这个太慢了，这么下去死菜了，第

(共1页)

进入Running版参与讨论

相关主题
● 雨中首马	● my first 5k race
● [跑爽了] 第一次超过10公里的长跑	● angus glen 1k race report
● Another 5K race PBOY	● 10k 我又突破啦！
● Weekend long run and 5k race report	● 跑了个5K，有点失望
● 上午跑了第一个race回来	● 我的第一个10K
● 我也来：60k race report	● 第一次半马
● 我的头一次race－8K	● 我的第一个5k
● 问一下AM training问题	● 5*600m interval

相关话题的讨论汇总
话题: hm话题: race话题: pace话题: report话题: 闲着

#	版面	帖数(主题数)
-	全站	4871 (796)
1	Military	3777 (569)
2	Stock	341 (51)
3	Joke	117 (17)
4	History	116 (3)
5	Automobile	100 (9)
6	USANews	55 (9)
7	Midlife	45 (1)
8	Headline	41 (41)
9	Dreamer	33 (13)
10	FleaMarket	32 (20)
11	Living	30 (7)

boards

未名新帖统计// 7月16日

历史上的今天