y******n 发帖数: 4527 | 1 成绩不出意料,几乎4个小时整,多一点点。
大概从15-16 miles开始膝盖很痛,不得不开始走,18 m还去了一个medical station,
吃了两片止痛药。每个mile都是
走一段跑一段。最后0.2 mile居然还能冲起来,而且膝盖也不痛了。
详细report随后奉上,现在要去和yrreko碰面吃饭去了。 |
y****o 发帖数: 646 | 2 haha,big cong~~
c u and hear your story later!!
【在 y******n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 成绩不出意料,几乎4个小时整,多一点点。 : 大概从15-16 miles开始膝盖很痛,不得不开始走,18 m还去了一个medical station, : 吃了两片止痛药。每个mile都是 : 走一段跑一段。最后0.2 mile居然还能冲起来,而且膝盖也不痛了。 : 详细report随后奉上,现在要去和yrreko碰面吃饭去了。
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d****i 发帖数: 4354 | 3 不错,致敬!
【在 y******n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 成绩不出意料,几乎4个小时整,多一点点。 : 大概从15-16 miles开始膝盖很痛,不得不开始走,18 m还去了一个medical station, : 吃了两片止痛药。每个mile都是 : 走一段跑一段。最后0.2 mile居然还能冲起来,而且膝盖也不痛了。 : 详细report随后奉上,现在要去和yrreko碰面吃饭去了。
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w********6 发帖数: 12977 | |
d*********6 发帖数: 6115 | 5 第一个全程,没怎么训练,已经跑得很好了。
祝贺先。
【在 y******n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 成绩不出意料,几乎4个小时整,多一点点。 : 大概从15-16 miles开始膝盖很痛,不得不开始走,18 m还去了一个medical station, : 吃了两片止痛药。每个mile都是 : 走一段跑一段。最后0.2 mile居然还能冲起来,而且膝盖也不痛了。 : 详细report随后奉上,现在要去和yrreko碰面吃饭去了。
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O*****s 发帖数: 1540 | 6 赞,没受伤就好, 随便就跑4小时已经蛮快了
【在 y******n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 成绩不出意料,几乎4个小时整,多一点点。 : 大概从15-16 miles开始膝盖很痛,不得不开始走,18 m还去了一个medical station, : 吃了两片止痛药。每个mile都是 : 走一段跑一段。最后0.2 mile居然还能冲起来,而且膝盖也不痛了。 : 详细report随后奉上,现在要去和yrreko碰面吃饭去了。
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i*********s 发帖数: 2451 | |
y******n 发帖数: 4527 | 8 我这次属于赶鸭子上架,硬挺的。
本来没机会跑,后来阴差阳错又可以跑了。
【在 i*********s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你比我后跑,居然都全马了。惭愧退场~~~
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