z*****a 发帖数: 9790 | 1 7点才开始跑,温度高湿度大,10个迈就崩了,惨就一个字,连走带爬的回到旅馆。像电
影里一样潇洒的做beanch boy不容易啊 |
T******y 发帖数: 798 | 2 电影里跑完一个镜头就好了,你比他们牛多了:)
像电
【在 z*****a 的大作中提到】 : 7点才开始跑,温度高湿度大,10个迈就崩了,惨就一个字,连走带爬的回到旅馆。像电 : 影里一样潇洒的做beanch boy不容易啊
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d****i 发帖数: 4354 | 3 Beach run会比路跑费力一些,是不是速度保持太快了?我这周头两天在Florida海滩光
脚跑舒服啊,不过速度比平时更慢了。
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【在 z*****a 的大作中提到】 : 7点才开始跑,温度高湿度大,10个迈就崩了,惨就一个字,连走带爬的回到旅馆。像电 : 影里一样潇洒的做beanch boy不容易啊
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y******n 发帖数: 4527 | 4 湿度大的话,非常suffur。你有没有抹凡士林,湿度大的时候,短裤很容易磨大腿。
今天早上我只跑了4 miles,就已经磨的很厉害了。
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【在 z*****a 的大作中提到】 : 7点才开始跑,温度高湿度大,10个迈就崩了,惨就一个字,连走带爬的回到旅馆。像电 : 影里一样潇洒的做beanch boy不容易啊
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A****t 发帖数: 759 | 5 this long run is far from you. 还要住旅馆。 |
R*****s 发帖数: 41236 | 6 哈哈, 看beach美女看分心了吧。。
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【在 z*****a 的大作中提到】 : 7点才开始跑,温度高湿度大,10个迈就崩了,惨就一个字,连走带爬的回到旅馆。像电 : 影里一样潇洒的做beanch boy不容易啊
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y*****7 发帖数: 2869 | 7 你们都这样挑战大自然啊。。。。惭愧的要死。挖洞挖山洞
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【在 z*****a 的大作中提到】 : 7点才开始跑,温度高湿度大,10个迈就崩了,惨就一个字,连走带爬的回到旅馆。像电 : 影里一样潇洒的做beanch boy不容易啊
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