g********1
发帖数: 251 | 1 周末在家就没跑，一直在睡觉。。。
不知道什么姿势错了，醒来之后，右脚脚面右上侧疼
今天去跑步，觉得小腿外侧肌肉也疼了。。。唉。。。跑了一会儿就停了。
还有2周就Santa Cruz half了，怎么在这个节骨眼上又伤了呢。希望歇两天能好。 |
d*********6
发帖数: 6115 | 2 咋睡觉还能出这问题？
休吧。
【在 g********1 的大作中提到】
: 周末在家就没跑，一直在睡觉。。。
: 不知道什么姿势错了，醒来之后，右脚脚面右上侧疼
: 今天去跑步，觉得小腿外侧肌肉也疼了。。。唉。。。跑了一会儿就停了。
: 还有2周就Santa Cruz half了，怎么在这个节骨眼上又伤了呢。希望歇两天能好。
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g********1
发帖数: 251 | 3 是啊！nnd。。。估计睡觉的时候，脚背被憋住了。。。
休了。。。改强化6 packs了
【在 d*********6 的大作中提到】
: 咋睡觉还能出这问题？
: 休吧。
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c**e
发帖数: 298 | 4 到时候你就裸肌（6 packs）跑吧，肯定很拉风的
【在 g********1 的大作中提到】
: 是啊！nnd。。。估计睡觉的时候，脚背被憋住了。。。
: 休了。。。改强化6 packs了
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A***e
发帖数: 502 | |
g********1
发帖数: 251 | 6 睡觉的时候受伤的。。。
没法热身
【在 A***e 的大作中提到】
: 热身很重要
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m**k
发帖数: 18660 | 7 听起来。。
【在 g********1 的大作中提到】
: 睡觉的时候受伤的。。。
: 没法热身
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c*******r
发帖数: 13580 | 8 很毛
【在 m**k 的大作中提到】
: 听起来。。
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g********1
发帖数: 251 | 9 。。。
【在 c*******r 的大作中提到】
: 很毛
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