y**d
发帖数: 2993 | 1 两个月的时间提高了2mile
再跑三个月有希望在一个半小时内完成半马吗？ |
m**k
发帖数: 18660 | 2 那还是挺难得。
一般提高都非线性阿
何况总有limit
【在 y**d 的大作中提到】
: 两个月的时间提高了2mile
: 再跑三个月有希望在一个半小时内完成半马吗？
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w***u
发帖数: 724 | 3 我90分钟跑完11miles不是问题。但我这辈子都不太可能在90分钟跑完半马。：）
【在 y**d 的大作中提到】
: 两个月的时间提高了2mile
: 再跑三个月有希望在一个半小时内完成半马吗？
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g**********y
发帖数: 14569 | 4 这两个差别是太大了，一个是8.18的pace, 一个是6.9的pace。
不过要是天份特别高的人，可能也还possible。
【在 w***u 的大作中提到】
: 我90分钟跑完11miles不是问题。但我这辈子都不太可能在90分钟跑完半马。：）
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y**d
发帖数: 2993 | 5 发贴的时候看到NY半马的qualifying time是83分钟，这也太专业了吧。。。
【在 w***u 的大作中提到】
: 我90分钟跑完11miles不是问题。但我这辈子都不太可能在90分钟跑完半马。：）
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b***i
发帖数: 10018 | 6 那是旧标准了，男子公开组的新标准是79分钟
【在 y**d 的大作中提到】
: 发贴的时候看到NY半马的qualifying time是83分钟，这也太专业了吧。。。
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m**k
发帖数: 18660 | 7 白老大 总给人泼水。。
【在 b***i 的大作中提到】
: 那是旧标准了，男子公开组的新标准是79分钟
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I*D
发帖数: 40035 | 8 自己跑的快乐就好，没有必要比较， 没有最快只有更快 |
M**u
发帖数: 10158 | 9 和olympic trail的qualifying 标准来说，太业余了。。。
【在 y**d 的大作中提到】
: 发贴的时候看到NY半马的qualifying time是83分钟，这也太专业了吧。。。
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o*******r
发帖数: 4921 | 10 能。
报个比赛吧。比赛打鸡血的效应只有用过才知道。
【在 y**d 的大作中提到】
: 两个月的时间提高了2mile
: 再跑三个月有希望在一个半小时内完成半马吗？
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c*******r
发帖数: 13580 | 11 没区别，反正都差的太远
【在 b***i 的大作中提到】
: 那是旧标准了，男子公开组的新标准是79分钟
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c*******r
发帖数: 13580 | 12 跟世界纪录比olympic trial也很业余，差了5分钟呢
【在 M**u 的大作中提到】
: 和olympic trail的qualifying 标准来说，太业余了。。。
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b***i
发帖数: 10018 | 13 nod, almost 7 minutes now.
【在 c*******r 的大作中提到】
: 跟世界纪录比olympic trial也很业余，差了5分钟呢
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V******a
发帖数: 449 | |
c*******r
发帖数: 13580 | 15 跟猎豹比起来，我们都很业余，除非上ultra
【在 b***i 的大作中提到】
: nod, almost 7 minutes now.
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b***i
发帖数: 10018 | 16 哈哈，我猜猎豹在马拉松距离跑不赢人类
【在 c*******r 的大作中提到】
: 跟猎豹比起来，我们都很业余，除非上ultra
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y**d
发帖数: 2993 | 17 明年吧，我跑明年本地的半马，争取跑进一个半小时
【在 o*******r 的大作中提到】
: 能。
: 报个比赛吧。比赛打鸡血的效应只有用过才知道。
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c*******r
发帖数: 13580 | 18 反正半马距离人家半小时就跑完了，剩下一半慢慢溜达就行了
【在 b***i 的大作中提到】
: 哈哈，我猜猎豹在马拉松距离跑不赢人类
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r******u
发帖数: 156 | 19 是全马距离半小时搞定
【在 c*******r 的大作中提到】
: 反正半马距离人家半小时就跑完了，剩下一半慢慢溜达就行了
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y**********u
发帖数: 6366 | 20 。。。真的假的，比我每天上班开车还快一倍。。
【在 r******u 的大作中提到】
: 是全马距离半小时搞定
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o*******r
发帖数: 4921 | 21 你BSO在城里上班堵车厉害。
。。。真的假的，比我每天上班开车还快一倍。。
【在 y**********u 的大作中提到】
: 。。。真的假的，比我每天上班开车还快一倍。。
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c*******r
发帖数: 13580 | 22 that I doubt. they don't have that good endurance
【在 r******u 的大作中提到】
: 是全马距离半小时搞定
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t******y
发帖数: 1352 | 23 已经够强了，俺跑了这么些年始终是10的pace，就没指望能提高。 |
m****t
发帖数: 2684 | 24 要是这种线性规律的话，那就好了，百米纪录就不是0.01秒的破了
【在 y**d 的大作中提到】
: 两个月的时间提高了2mile
: 再跑三个月有希望在一个半小时内完成半马吗？
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