由买买提看人间百态

boards

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档,一周内的贴子最多显示50字,超过一周显示500字 访问原贴
Running版 - 问个问题
相关主题
这期的 RunningTimes:Essential Lydiard's Way今天开始正式练50哩
[合集] 这期的 RunningTimes:Essential Lydiard's Way新手提问:什么时候才能跑的快一点?
今天在积木里面见到的高人 (转载)跑步呼吸与心率
深蹲对跑步到底是好还是坏?今天第一次
部队训练5公里越野long run还是要坚持啊
负重训练对长跑练习有好处吗?大家晨跑前大便吗?
爽,买了五件跑步背心是不是太衰了?
突然有个很欠踹的想法,有没有人穿weighted vest跑步?每天3迈正常吗
相关话题的讨论汇总
话题: 问个问题话题: 负重话题: injuries
进入Running版参与讨论
1 (共1页)
a******1
发帖数: 1519
1
不知各位是否负重跑,比如穿在身上的或腿上的。
没有尝试过, 倒是想试试。
n*s
发帖数: 752
2
i heard that may cause injuries
j***y
发帖数: 5098
3
这个不推荐,
会增加你受伤的概率

【在 a******1 的大作中提到】
: 不知各位是否负重跑,比如穿在身上的或腿上的。
: 没有尝试过, 倒是想试试。

1 (共1页)
进入Running版参与讨论
相关主题
每天3迈正常吗部队训练5公里越野
没时间了,只能跑10k,问题是跑完吃的太多。负重训练对长跑练习有好处吗?
养个狗对跑步还挺有帮助的爽,买了五件跑步背心
不堪负重忒喘突然有个很欠踹的想法,有没有人穿weighted vest跑步?
这期的 RunningTimes:Essential Lydiard's Way今天开始正式练50哩
[合集] 这期的 RunningTimes:Essential Lydiard's Way新手提问:什么时候才能跑的快一点?
今天在积木里面见到的高人 (转载)跑步呼吸与心率
深蹲对跑步到底是好还是坏?今天第一次
相关话题的讨论汇总
话题: 问个问题话题: 负重话题: injuries