w********6 发帖数: 12977 | 1 NND,还有三天才可以吃carb呢,喝啤酒,里面的carb貌似是主要成分呢 |
j***y 发帖数: 5098 | 2 忍,
我这两天已经能做到饿了就喝水
【在 w********6 的大作中提到】 : NND,还有三天才可以吃carb呢,喝啤酒,里面的carb貌似是主要成分呢
|
y**********u 发帖数: 6366 | 3 酒精会不会导致脱水啊
【在 w********6 的大作中提到】 : NND,还有三天才可以吃carb呢,喝啤酒,里面的carb貌似是主要成分呢
|
R*****s 发帖数: 41236 | 4 我那几天就是靠吃肉和低卡啤酒度过的.....
以后不会再干对自己这么残忍的事了.....
【在 w********6 的大作中提到】 : NND,还有三天才可以吃carb呢,喝啤酒,里面的carb貌似是主要成分呢
|
w********6 发帖数: 12977 | 5 没有低卡,我只有Sapporo Premium,和Samuel Adams Variety
【在 R*****s 的大作中提到】 : 我那几天就是靠吃肉和低卡啤酒度过的..... : 以后不会再干对自己这么残忍的事了.....
|
w********6 发帖数: 12977 | 6 忍不住了啊
【在 j***y 的大作中提到】 : 忍, : 我这两天已经能做到饿了就喝水
|
w***n 发帖数: 9040 | |
r********r 发帖数: 2912 | 8 我刚好这两天上火,每天喝好多水,完全不感觉饿。。。
【在 j***y 的大作中提到】 : 忍, : 我这两天已经能做到饿了就喝水
|
I*D 发帖数: 40035 | 9 真想和你弄几瓶啊。。。可惜太远了。。。
【在 w********6 的大作中提到】 : 没有低卡,我只有Sapporo Premium,和Samuel Adams Variety
|
m******i 发帖数: 9479 | 10 食量小的天然瘦!
我每天喝5-7升水,该饿照饿。喝水跟吃饭完全不冲突……正常吃一顿饭大概要1L水来
送饭,吃完饭比饭前重个3到4磅很正常……
【在 r********r 的大作中提到】 : 我刚好这两天上火,每天喝好多水,完全不感觉饿。。。
|
|
|
y**********u 发帖数: 6366 | 11 我发现dc的pho 75量都小
我每次从来吃不饱。。。我来了这里才知道,同样价格,dc的只有一半的量。。。
芦笛
【在 m******i 的大作中提到】 : 食量小的天然瘦! : 我每天喝5-7升水,该饿照饿。喝水跟吃饭完全不冲突……正常吃一顿饭大概要1L水来 : 送饭,吃完饭比饭前重个3到4磅很正常……
|
m******i 发帖数: 9479 | 12 我都是去rosslyn那家。。。
【在 y**********u 的大作中提到】 : 我发现dc的pho 75量都小 : 我每次从来吃不饱。。。我来了这里才知道,同样价格,dc的只有一半的量。。。 : : 芦笛
|
y******n 发帖数: 4527 | 13 5K 半马影响不大
全马没试过
【在 w********6 的大作中提到】 : NND,还有三天才可以吃carb呢,喝啤酒,里面的carb貌似是主要成分呢
|
G*********y 发帖数: 300 | 14 LOL
【在 R*****s 的大作中提到】 : 我那几天就是靠吃肉和低卡啤酒度过的..... : 以后不会再干对自己这么残忍的事了.....
|
w********6 发帖数: 12977 | 15 没忍住吃了很多,喝了不少啤酒。明后天两天认真减肥,大后天开始吃,吃,吃 |
j***y 发帖数: 5098 | 16 老狼,我现在比你轻10lb,
感觉状态不错,
唯一的担心就是比赛前一晚睡不好
【在 w********6 的大作中提到】 : NND,还有三天才可以吃carb呢,喝啤酒,里面的carb貌似是主要成分呢
|
R*****s 发帖数: 41236 | 17 前几天睡好就行了, 赛前睡不着问题也不大, 有运动员赛前
习惯通宵不睡....
老方看来这回要爆发.....
【在 j***y 的大作中提到】 : 老狼,我现在比你轻10lb, : 感觉状态不错, : 唯一的担心就是比赛前一晚睡不好
|
a******1 发帖数: 1519 | 18 酒对肝脏功能还是有影响的,可能会降低肝脏对乳酸的代谢。
【在 w********6 的大作中提到】 : 没忍住吃了很多,喝了不少啤酒。明后天两天认真减肥,大后天开始吃,吃,吃
|
w********6 发帖数: 12977 | 19 靠,羡慕啊,你多少磅啊?
【在 j***y 的大作中提到】 : 老狼,我现在比你轻10lb, : 感觉状态不错, : 唯一的担心就是比赛前一晚睡不好
|
w********6 发帖数: 12977 | 20 BTW,小芳你这次跑的就是当年baiji BQ的那条马拉松路线,前后两任版主都在这条上
BQ是多么激动的流芳百世的佳话啊 |
|
|
j***y 发帖数: 5098 | 21 我127,上周感冒,胃口一直不好。
你记错了,baiji怎么可能来加拿大bq,倒是变变在多伦多bq的,跟我跑的这个也不一
样,
而且,我bq是绝没可能的
【在 w********6 的大作中提到】 : BTW,小芳你这次跑的就是当年baiji BQ的那条马拉松路线,前后两任版主都在这条上 : BQ是多么激动的流芳百世的佳话啊
|
w********6 发帖数: 12977 | 22 啊,我弄错了,他去了一个很小的washington州的比赛,离温哥华不远。
你的体重借给我吧,我就能再快10分钟了
【在 j***y 的大作中提到】 : 我127,上周感冒,胃口一直不好。 : 你记错了,baiji怎么可能来加拿大bq,倒是变变在多伦多bq的,跟我跑的这个也不一 : 样, : 而且,我bq是绝没可能的
|
p********r 发帖数: 3799 | 23 太苗条了.....
【在 j***y 的大作中提到】 : 我127,上周感冒,胃口一直不好。 : 你记错了,baiji怎么可能来加拿大bq,倒是变变在多伦多bq的,跟我跑的这个也不一 : 样, : 而且,我bq是绝没可能的
|
L***0 发帖数: 1283 | 24 http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=iMiC4lwa
【在 w********6 的大作中提到】 : NND,还有三天才可以吃carb呢,喝啤酒,里面的carb貌似是主要成分呢
|
w********6 发帖数: 12977 | 25 WTF, that's including the beer drinking time?! I am so lame in comparison
【在 L***0 的大作中提到】 : http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=iMiC4lwa
|