big book是这本么？ - Running版 - 未名存档

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档，一周内的贴子最多显示50字，超过一周显示500字访问原贴

Running版 - big book是这本么？

相关主题
● born to run寄到了	● 边跑边拍
● 上任感言，心得体会，奔【长慎入】	● Base training的科学根据 by Pfitzinger
● 发个今年的训练计划	● 打个招呼
● 你们跑AM第一周的感觉怎么样	● AM第二版多了什么？
● 共享书籍ZT	● 求推荐几本kindle版好书
● 最近感觉有很高的overtraining的迹象	● 大家long run 有心理压力吗
● 首马“破三”	● 2011跑步新年愿望
● 全马训练第一周总结	● 举手提问：

相关话题的讨论汇总
话题: book话题: big话题: author话题: paperback话题: 这本

进入Running版参与讨论

1

(共1页)

n*s 发帖数: 752	1 http://www.amazon.com/Runners-World-Marathon-Half-Marathon-Trai 除了这个书还有什么别的好书推荐么？谢谢。
w***n 发帖数: 9040	2 The Big Book of Endurance Training and Racing [Paperback] Philip Maffetone (Author), Mark Allen (Foreword) http://www.amazon.com/The-Book-Endurance-Training-Racing/dp/161
w***n 发帖数: 9040	3 书不在多，这本书很好，不光从跑步训练的角度，还从医学的角度，营养学的角度，探讨健康的饮食和运动。这本书参透，有氧运动基础打好以后，可以跟一些更激进些的plan来提升成绩。还有一本书板上也备受推崇，适合基础好的人： Advanced Marathoning - 2nd Edition [Paperback] Peter Pfitzinger (Author), Scott Douglas (Author) http://www.amazon.com/Advanced-Marathoning-Edition-Peter-Pfitzi
n*s 发帖数: 752	4 thanks. 我在amazon上预览了一下AM，好像里面都是训练计划，基础知识讲的不多。我还是买big book 好了。【在 w***n 的大作中提到】 : 书不在多，这本书很好，不光从跑步训练的角度，还从医学的角度，营养学的角度，探 : 讨健康的饮食和运动。 : 这本书参透，有氧运动基础打好以后，可以跟一些更激进些的plan来提升成绩。 : 还有一本书板上也备受推崇，适合基础好的人： : Advanced Marathoning - 2nd Edition [Paperback] : Peter Pfitzinger (Author), Scott Douglas (Author) : http://www.amazon.com/Advanced-Marathoning-Edition-Peter-Pfitzi
M*****a 发帖数: 2054	5 Jack Daniel's Running Formula也不错【在 w***n 的大作中提到】 : 书不在多，这本书很好，不光从跑步训练的角度，还从医学的角度，营养学的角度，探 : 讨健康的饮食和运动。 : 这本书参透，有氧运动基础打好以后，可以跟一些更激进些的plan来提升成绩。 : 还有一本书板上也备受推崇，适合基础好的人： : Advanced Marathoning - 2nd Edition [Paperback] : Peter Pfitzinger (Author), Scott Douglas (Author) : http://www.amazon.com/Advanced-Marathoning-Edition-Peter-Pfitzi
t**1 发帖数: 658	6 http://books.halhigdon.com/home.php

1

(共1页)

进入Running版参与讨论

相关主题
● 举手提问：	● 共享书籍ZT
● 求教：MAF训练确实有效吗？	● 最近感觉有很高的overtraining的迹象
● Full Marathon要跑3:30min，是不是5K都得要Sub 20?	● 首马“破三”
● Money in the bank	● 全马训练第一周总结
● born to run寄到了	● 边跑边拍
● 上任感言，心得体会，奔【长慎入】	● Base training的科学根据 by Pfitzinger
● 发个今年的训练计划	● 打个招呼
● 你们跑AM第一周的感觉怎么样	● AM第二版多了什么？

相关话题的讨论汇总
话题: book话题: big话题: author话题: paperback话题: 这本

未名新帖统计// 7月16日

#	版面	帖数(主题数)
-	全站	4871 (796)
1	Military	3777 (569)
2	Stock	341 (51)
3	Joke	117 (17)
4	History	116 (3)
5	Automobile	100 (9)
6	USANews	55 (9)
7	Midlife	45 (1)
8	Headline	41 (41)
9	Dreamer	33 (13)
10	FleaMarket	32 (20)
11	Living	30 (7)

* 这里只显示发帖超过25的版面，努力灌水吧:-)