h****l 发帖数: 2993 | 1 这段时间越来越热了,气温基本100左右了,小区里正好有公共健身房,所以渐渐开始
尝试了一下跑步机
然后就惊喜的发现,同一心率pace快了一分多,同一pace心率降低20多
我还认真分析,总结了3点原因,1,气温低20多度,2,跑步机很平,3,不用背水可以
轻装上阵,当然这3点原因解释不了这么大的差异,所以我还是取得了很大进步的!
结果,昨天同时用305计时(主要是为了统计平均心率),结果发现跑步机的时间不对
,305都1小时39分了,跑步机上才显示94分!
太坑爹了啊,美梦不得不醒了! |
f**********r 发帖数: 2027 | 2 也有可能305坑爹。我今天还测得30几分的pace, 怎么也不至于跑那么慢吧,没感觉比
平时轻松多少。
【在 h****l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这段时间越来越热了,气温基本100左右了,小区里正好有公共健身房,所以渐渐开始 : 尝试了一下跑步机 : 然后就惊喜的发现,同一心率pace快了一分多,同一pace心率降低20多 : 我还认真分析,总结了3点原因,1,气温低20多度,2,跑步机很平,3,不用背水可以 : 轻装上阵,当然这3点原因解释不了这么大的差异,所以我还是取得了很大进步的! : 结果,昨天同时用305计时(主要是为了统计平均心率),结果发现跑步机的时间不对 : ,305都1小时39分了,跑步机上才显示94分! : 太坑爹了啊,美梦不得不醒了!
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b*****l 发帖数: 2903 | 3 跑步机真心不准,只能在同一台上做相对比较。不过你这个连时间都会错的也很少见!
【在 h****l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这段时间越来越热了,气温基本100左右了,小区里正好有公共健身房,所以渐渐开始 : 尝试了一下跑步机 : 然后就惊喜的发现,同一心率pace快了一分多,同一pace心率降低20多 : 我还认真分析,总结了3点原因,1,气温低20多度,2,跑步机很平,3,不用背水可以 : 轻装上阵,当然这3点原因解释不了这么大的差异,所以我还是取得了很大进步的! : 结果,昨天同时用305计时(主要是为了统计平均心率),结果发现跑步机的时间不对 : ,305都1小时39分了,跑步机上才显示94分! : 太坑爹了啊,美梦不得不醒了!
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t******e 发帖数: 2009 | 4 跑步机速度不准是真要命。
【在 h****l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这段时间越来越热了,气温基本100左右了,小区里正好有公共健身房,所以渐渐开始 : 尝试了一下跑步机 : 然后就惊喜的发现,同一心率pace快了一分多,同一pace心率降低20多 : 我还认真分析,总结了3点原因,1,气温低20多度,2,跑步机很平,3,不用背水可以 : 轻装上阵,当然这3点原因解释不了这么大的差异,所以我还是取得了很大进步的! : 结果,昨天同时用305计时(主要是为了统计平均心率),结果发现跑步机的时间不对 : ,305都1小时39分了,跑步机上才显示94分! : 太坑爹了啊,美梦不得不醒了!
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h****l 发帖数: 2993 | 5 除了时间,难道距离也会错,那就完全没办法了,没法量啊
不过距离出错的可能性不高吧,那个皮带一圈多少距离应该是很不容易量错的啊
【在 b*****l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 跑步机真心不准,只能在同一台上做相对比较。不过你这个连时间都会错的也很少见!
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b*****l 发帖数: 2903 | 6 距离误差up to 20~30%
时间不准的是头次听说,再便宜的电子表一小时也差不出1分钟。
【在 h****l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 除了时间,难道距离也会错,那就完全没办法了,没法量啊 : 不过距离出错的可能性不高吧,那个皮带一圈多少距离应该是很不容易量错的啊
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d******0 发帖数: 22800 | 7 电子表一天要差到20秒,我就会直接扔掉了,垃圾啊。
机械表一天都不会差一分钟这么多,啥电子表这么烂的准头啊。。
【在 b*****l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 距离误差up to 20~30% : 时间不准的是头次听说,再便宜的电子表一小时也差不出1分钟。
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B******1 发帖数: 9094 | |
h****l 发帖数: 2993 | 9 靠,这样也行?!看来跑步机上只能随便跑跑,根本做不得准的
【在 b*****l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 距离误差up to 20~30% : 时间不准的是头次听说,再便宜的电子表一小时也差不出1分钟。
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