得了plantar fasciitis - Running版 - 未名存档

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Running版 - 得了plantar fasciitis

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相关话题的讨论汇总
话题: fasciitis话题: plantar话题: 跑步

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Y****a 发帖数: 136	1 是不是就不能再跑步了?
m**k 发帖数: 18660	2 养.. 绝大多数的伤都能养好 . 【在 Y****a 的大作中提到】 : 是不是就不能再跑步了?
R*****s 发帖数: 41236	3 no biggie,很多人都得过，都好了【在 Y****a 的大作中提到】 : 是不是就不能再跑步了?
m*****n 发帖数: 3644	4 额，感觉这个是最容易好的跑步伤之一
d****i 发帖数: 4354	5 刚开始跑步的人特别容易得。我若干年前也是跑步脚底板酸痛，跑鞋里面还得加特别鞋垫。后来没事了，不需要加鞋垫也好好的。【在 Y****a 的大作中提到】 : 是不是就不能再跑步了?
d****i 发帖数: 4354	6 听说踩踩按摩球很有效。比如这里： http://www.rei.com/c/massagers Foot Rubz和那个Spiky Ball都可以。【在 d****i 的大作中提到】 : 刚开始跑步的人特别容易得。我若干年前也是跑步脚底板酸痛，跑鞋里面还得加特别鞋 : 垫。后来没事了，不需要加鞋垫也好好的。

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