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s**n
发帖数: 84
1
最近发现自己真是太胖了,体重真的是达到了有史以来的最高峰啊,这样下去绝对不是
办法啊,以前长胖的时候,只要稍微控制一下自己的嘴巴,少吃一些,热量高的不能吃
,油腻的也不能吃,然后就可以轻轻松松的瘦下来了,可是这次,我已经按照之前的方
法控制了一个月了,可是我还是没有什么效果啊,体重还是居高不下啊,好痛苦啊,好
想瘦成一道闪电啊!然而并没有什么卵用,好了,还是言归正传吧。因为工作的原因,
我并没有大把的空余时间可以让我去健身房,锻炼,外加减肥瘦身,还有一个原因,健
身房我也打听了几个,价格还是有点小贵啊,现在这种状况,家里花钱的地方有多,所
以就想都没想的放弃了。可是体重还是问题啊,所以,最后想来想去,还是选择了跑步
,这个又有效有省钱的方法,而且我也是坚持了有一个星期了快,然后最近我的一个同
事也加入了我的跑步计划,但是她不是那种需要减肥的人,挺瘦的,跑了没有两天吧,
她就和我说跑步不瘦,而且会腿粗,她说的特别笃定,而且她又挺瘦的,所以我就动摇
了,越看越觉得自己的腿变粗了啊,真的会变粗吗?
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