e*******e
发帖数: 9616 | 1 游泳完了大家是怎么洗澡的？
我是apply shower gel然后用手抹全身（后背肯定有抹不到的地方，晚上经常痒醒），
然后用水冲，手擦，停水，毛巾擦干，上lotion. 结束。
感觉应该用毛巾／刷子啥的擦擦背，你们说说你们是咋对付游泳后洗澡的？ |
x********n
发帖数: 1188 | 2 怎么后背会抓不到呢？可以试试在墙上蹭后背，lol
【在 e*******e 的大作中提到】
: 游泳完了大家是怎么洗澡的？
: 我是apply shower gel然后用手抹全身（后背肯定有抹不到的地方，晚上经常痒醒），
: 然后用水冲，手擦，停水，毛巾擦干，上lotion. 结束。
: 感觉应该用毛巾／刷子啥的擦擦背，你们说说你们是咋对付游泳后洗澡的？
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l*****z
发帖数: 13617 | |
x********n
发帖数: 1188 | 4 哇，快来看裸奔阿！！！！！！！！！！！！！！！
我先穿着，把游泳衣也冲冲
【在 l*****z 的大作中提到】
: 当然是脱了洗...haha, pao
|
e*******e
发帖数: 9616 | 5 喂，你们大城市的人不能欺负我们乡下人单纯............................
【在 l*****z 的大作中提到】
: 当然是脱了洗...haha, pao
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a*******d
发帖数: 3690 | 6 你是干性皮肤？痒不是没洗干净，是漂白粉使皮肤脱水产生了很多细小的裂纹，后来你
涂了lotion才好的，关键是要保湿，洗液换成Aveeno就行了，不然洗完记得涂lotion.
【在 e*******e 的大作中提到】
: 游泳完了大家是怎么洗澡的？
: 我是apply shower gel然后用手抹全身（后背肯定有抹不到的地方，晚上经常痒醒），
: 然后用水冲，手擦，停水，毛巾擦干，上lotion. 结束。
: 感觉应该用毛巾／刷子啥的擦擦背，你们说说你们是咋对付游泳后洗澡的？
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j*****I
发帖数: 2626 | 7 上大学的时候，像袜子，球鞋这种东西，先在盆里沤上那么几天，让微生物为我做工。
等有味了，再洗之，稍微一点肥皂就够了。哪真叫一个天人合一。所以，我劝你刚游完
不急着洗。
【在 e*******e 的大作中提到】
: 游泳完了大家是怎么洗澡的？
: 我是apply shower gel然后用手抹全身（后背肯定有抹不到的地方，晚上经常痒醒），
: 然后用水冲，手擦，停水，毛巾擦干，上lotion. 结束。
: 感觉应该用毛巾／刷子啥的擦擦背，你们说说你们是咋对付游泳后洗澡的？
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a*******d
发帖数: 3690 | 8 啊？！倒地..........
【在 j*****I 的大作中提到】
: 上大学的时候，像袜子，球鞋这种东西，先在盆里沤上那么几天，让微生物为我做工。
: 等有味了，再洗之，稍微一点肥皂就够了。哪真叫一个天人合一。所以，我劝你刚游完
: 不急着洗。
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e*******e
发帖数: 9616 | 9 我是问你们上shower gel以后，冲水前，用不用毛巾啥的擦一下，让gel 把后背给evenly 抹到，再冲水？
我的手不能够到上中背部，所以要擦那块只能用毛巾或者是带柄的洗澡刷。这个问题纠结了很久，还专门找鬼妹来问，结果她当场示范双手合十反过来由下而上摸上背，其flexibility一下子就把我给镇住了。
【在 a*******d 的大作中提到】
: 你是干性皮肤？痒不是没洗干净，是漂白粉使皮肤脱水产生了很多细小的裂纹，后来你
: 涂了lotion才好的，关键是要保湿，洗液换成Aveeno就行了，不然洗完记得涂lotion.
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d*i
发帖数: 9453 | 10 你的柔韧性不好。
你用一块毛巾，在背后双手分别从上下抓住，
然后分别下面的手往下拉，上面的手往上拉，
锻炼另外一条胳膊的柔韧性。
每次洗澡的时候练一练，慢慢就会有进步。
evenly 抹到，再冲水？
纠结了很久，还专门找鬼妹来问，结果她当场示范双手合十反过来由下而上摸上背，其
flexibility一下子就把我给镇住了。
【在 e*******e 的大作中提到】
: 我是问你们上shower gel以后，冲水前，用不用毛巾啥的擦一下，让gel 把后背给evenly 抹到，再冲水？
: 我的手不能够到上中背部，所以要擦那块只能用毛巾或者是带柄的洗澡刷。这个问题纠结了很久，还专门找鬼妹来问，结果她当场示范双手合十反过来由下而上摸上背，其flexibility一下子就把我给镇住了。
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a*******d
发帖数: 3690 | 11 哦，我理解有误，我用手涂的，我的胳膊从下面背过去能接近肩膀，所以没这个烦恼。
话说女生估计都没有这个问题，因为常常要从后面给自己扣扣子。
evenly 抹到，再冲水？
纠结了很久，还专门找鬼妹来问，结果她当场示范双手合十反过来由下而上摸上背，其
flexibility一下子就把我给镇住了。
【在 e*******e 的大作中提到】
: 我是问你们上shower gel以后，冲水前，用不用毛巾啥的擦一下，让gel 把后背给evenly 抹到，再冲水？
: 我的手不能够到上中背部，所以要擦那块只能用毛巾或者是带柄的洗澡刷。这个问题纠结了很久，还专门找鬼妹来问，结果她当场示范双手合十反过来由下而上摸上背，其flexibility一下子就把我给镇住了。
|
e*******e
发帖数: 9616 | 12 你见过男的，除了我，也有这烦恼的吗？
男的不会只有我一个有这烦恼的吧？
【在 a*******d 的大作中提到】
: 哦，我理解有误，我用手涂的，我的胳膊从下面背过去能接近肩膀，所以没这个烦恼。
: 话说女生估计都没有这个问题，因为常常要从后面给自己扣扣子。
:
: evenly 抹到，再冲水？
: 纠结了很久，还专门找鬼妹来问，结果她当场示范双手合十反过来由下而上摸上背，其
: flexibility一下子就把我给镇住了。
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e*******e
发帖数: 9616 | 13 你见过其他男的呢？他们都能反够上背吗？
我几年前没上健身房时左右手还能一上一下在后背互摸
现在不行了，靠
【在 d*i 的大作中提到】
: 你的柔韧性不好。
: 你用一块毛巾，在背后双手分别从上下抓住，
: 然后分别下面的手往下拉，上面的手往上拉，
: 锻炼另外一条胳膊的柔韧性。
: 每次洗澡的时候练一练，慢慢就会有进步。
:
: evenly 抹到，再冲水？
: 纠结了很久，还专门找鬼妹来问，结果她当场示范双手合十反过来由下而上摸上背，其
: flexibility一下子就把我给镇住了。
|
d*i
发帖数: 9453 | 14 这个跟男女没有关系，经常注意柔韧性练习的人就会好一些，
否则自然会比较硬。
建议你要是有条件，作一作Yoga，对身体比较好。
【在 e*******e 的大作中提到】
: 你见过其他男的呢？他们都能反够上背吗？
: 我几年前没上健身房时左右手还能一上一下在后背互摸
: 现在不行了，靠
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a*******d
发帖数: 3690 | 15 没见过，他们就是有这个情况估计也不会和我说的。
我在Yoga班上见到过女生的手背不上去的
【在 e*******e 的大作中提到】
: 你见过男的，除了我，也有这烦恼的吗？
: 男的不会只有我一个有这烦恼的吧？
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e*******e
发帖数: 9616 | 16 才看到，小a这样隐性bso估计比她说自己贤惠还更有杀伤力，
杀人于无形
哈哈。
我的胳膊从下面背过去能接近肩膀，所以没这个烦恼。
【在 a*******d 的大作中提到】
: 没见过，他们就是有这个情况估计也不会和我说的。
: 我在Yoga班上见到过女生的手背不上去的
|
m******r
发帖数: 9604 | 17 嗯，我做了两个月瑜伽，真的发现洗白白容易很多了耶
【在 d*i 的大作中提到】
: 这个跟男女没有关系，经常注意柔韧性练习的人就会好一些，
: 否则自然会比较硬。
: 建议你要是有条件，作一作Yoga，对身体比较好。
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e*******e
发帖数: 9616 | 18 和男女没关系，但是和肌肉的多少有关系吧。
我从小就劈不了一字=没有劈腿的天资，
站立弯腰勉强够着地
就是这么可怜
不过我知道phelps他们都专门练体操的，说这样长出来的肌肉纤维比一般的肌肉长，比
赛的时候不容易疲劳。我老了，练体操／yoga好象有点过分。
你不信看phelps/crocker/misty hyman的蝶泳，他们手出水的时候手掌都是朝天的，
靠，我要是那样非肩膀拖臼不可
【在 d*i 的大作中提到】
: 这个跟男女没有关系，经常注意柔韧性练习的人就会好一些，
: 否则自然会比较硬。
: 建议你要是有条件，作一作Yoga，对身体比较好。
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a*******d
发帖数: 3690 | 19 我头晕
【在 m******r 的大作中提到】
: 嗯，我做了两个月瑜伽，真的发现洗白白容易很多了耶
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e*******e
发帖数: 9616 | 20 哇，I am not alone. I have company even on the woman side.
【在 a*******d 的大作中提到】
: 我头晕
|
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m******r
发帖数: 9604 | 21 俺就不BSO了。老8，柔韧性不行的话就呆久一点，多冲冲吧
【在 e*******e 的大作中提到】
: 你见过其他男的呢？他们都能反够上背吗？
: 我几年前没上健身房时左右手还能一上一下在后背互摸
: 现在不行了，靠
|
m*****t
发帖数: 951 | 22 赞“沤”字。。。。
），
【在 j*****I 的大作中提到】
: 上大学的时候，像袜子，球鞋这种东西，先在盆里沤上那么几天，让微生物为我做工。
: 等有味了，再洗之，稍微一点肥皂就够了。哪真叫一个天人合一。所以，我劝你刚游完
: 不急着洗。
|
m******r
发帖数: 9604 | 23 （假惺惺地问）做瑜伽不应该头晕的啊，是不是没注意方法？
【在 a*******d 的大作中提到】
: 我头晕
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e*******e
发帖数: 9616 | 24 哦，原来你也要穿衣服从后面扣扣子？
什么牌子的男装是要求这样穿的？
【在 m******r 的大作中提到】
: 俺就不BSO了。老8，柔韧性不行的话就呆久一点，多冲冲吧
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d*i
发帖数: 9453 | 25 人的韧带有软有硬，但除了要作体操运动员对这个要求比较苛刻之外，
普通人都可以在坚持练习的基础上达到足够好。
人上年纪了，身体部件，肌肉力量都开始退化了，
所以更要加强柔韧性和core strength的练习来弥补。
yoga是非常好的由浅入深的练习柔韧性，平衡能力，core strength的方法，
上年纪练一点也不过分，其实更适合上年纪的人，是个很好的起点。
【在 e*******e 的大作中提到】
: 和男女没关系，但是和肌肉的多少有关系吧。
: 我从小就劈不了一字=没有劈腿的天资，
: 站立弯腰勉强够着地
: 就是这么可怜
: 不过我知道phelps他们都专门练体操的，说这样长出来的肌肉纤维比一般的肌肉长，比
: 赛的时候不容易疲劳。我老了，练体操／yoga好象有点过分。
: 你不信看phelps/crocker/misty hyman的蝶泳，他们手出水的时候手掌都是朝天的，
: 靠，我要是那样非肩膀拖臼不可
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m******r
发帖数: 9604 | 26 很多了啦：wetsuit, heartrate monitor wearlink. 前阵子跑版上还有人鼓吹男性bra呢
【在 e*******e 的大作中提到】
: 哦，原来你也要穿衣服从后面扣扣子？
: 什么牌子的男装是要求这样穿的？
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e*******e
发帖数: 9616 | 27
8mile: 我的肌肉一直在增加，挺占地方的。比如说手向后弯的时候三角肌就拉着肩膀
不准旋转，感觉很明显。
纪练一点也不过分，其实更适合上年纪的人，是个很好的起点。
８mile:yoga可以用wii sport啥的练吗？
【在 d*i 的大作中提到】
: 人的韧带有软有硬，但除了要作体操运动员对这个要求比较苛刻之外，
: 普通人都可以在坚持练习的基础上达到足够好。
: 人上年纪了，身体部件，肌肉力量都开始退化了，
: 所以更要加强柔韧性和core strength的练习来弥补。
: yoga是非常好的由浅入深的练习柔韧性，平衡能力，core strength的方法，
: 上年纪练一点也不过分，其实更适合上年纪的人，是个很好的起点。
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a*******d
发帖数: 3690 | 28 @_@
bra呢
【在 m******r 的大作中提到】
: 很多了啦：wetsuit, heartrate monitor wearlink. 前阵子跑版上还有人鼓吹男性bra呢
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j*****I
发帖数: 2626 | 29 人家是手直接摸到肩膀，比你那个两手自摸牛B多了
【在 e*******e 的大作中提到】
: 你见过其他男的呢？他们都能反够上背吗？
: 我几年前没上健身房时左右手还能一上一下在后背互摸
: 现在不行了，靠
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d*i
发帖数: 9453 | 30 我觉得跟三角肌关系不大，还是你的韧带太僵硬。
wii sport有yoga吗？其实你如果有gym的话，一般gym都有free的yoga class，
你可以一周去上两次。
或者网上download一些yoga教程自己练一练。
【在 e*******e 的大作中提到】
:
: 8mile: 我的肌肉一直在增加，挺占地方的。比如说手向后弯的时候三角肌就拉着肩膀
: 不准旋转，感觉很明显。
: 纪练一点也不过分，其实更适合上年纪的人，是个很好的起点。
: ８mile:yoga可以用wii sport啥的练吗？
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k***z
发帖数: 4718 | 31 话说男生用的ＬＯＴＩＯＮ有什么推荐的？我一般都是ＳＨＯＷＥＲ ＧＥＬ加ＳＨＡ
ＭＰＯＯ完事，然后脸上擦一点，皮肤有时候还是挺干的。 |
m******r
发帖数: 9604 | 32 以前版上挖过护肤品坑了呀，你蹲俩月出来了怎么就给忘了？
【在 k***z 的大作中提到】
: 话说男生用的ＬＯＴＩＯＮ有什么推荐的？我一般都是ＳＨＯＷＥＲ ＧＥＬ加ＳＨＡ
: ＭＰＯＯ完事，然后脸上擦一点，皮肤有时候还是挺干的。
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k***z
发帖数: 4718 | 33 能给个ＬＩＮＫ不？如果是大水坑里挖的现在估计我也看不到。。
【在 m******r 的大作中提到】
: 以前版上挖过护肤品坑了呀，你蹲俩月出来了怎么就给忘了？
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m******r
发帖数: 9604 | 34 你找小A，酸酸他们吧。俺对护肤什么的不感冒，当时也没围观。对不起哈
【在 k***z 的大作中提到】
: 能给个ＬＩＮＫ不？如果是大水坑里挖的现在估计我也看不到。。
|
k***z
发帖数: 4718 | 35 木问题，只不过男生用的话也没女生那么讲究吧，我主要是有一周多的时间池子里的氯
含量明显超标，那段时间身上脸上都干涩的难受，才想到ＬＯＴＩＯＮ这个东西。
【在 m******r 的大作中提到】
: 你找小A，酸酸他们吧。俺对护肤什么的不感冒，当时也没围观。对不起哈
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x********n
发帖数: 1188 | 36 我没这个问题，估计你的胸背相当厚实
【在 e*******e 的大作中提到】
: 你见过男的，除了我，也有这烦恼的吗？
: 男的不会只有我一个有这烦恼的吧？
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f***u
发帖数: 333 | 37 哦～～～
【在 j*****I 的大作中提到】
: 上大学的时候，像袜子，球鞋这种东西，先在盆里沤上那么几天，让微生物为我做工。
: 等有味了，再洗之，稍微一点肥皂就够了。哪真叫一个天人合一。所以，我劝你刚游完
: 不急着洗。
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c***c
发帖数: 6234 | 38 我就那么洗洗，就用dove香皂，后背有一块儿确实洗不到。头发也是就打上焗油膏，在
桑拿室里蒸15分钟，冲干净再打洗发精和护发素。
建议你每周和LP一起洗洗澡，让她帮着搓搓背。还能增进革命友谊。
【在 e*******e 的大作中提到】
: 游泳完了大家是怎么洗澡的？
: 我是apply shower gel然后用手抹全身（后背肯定有抹不到的地方，晚上经常痒醒），
: 然后用水冲，手擦，停水，毛巾擦干，上lotion. 结束。
: 感觉应该用毛巾／刷子啥的擦擦背，你们说说你们是咋对付游泳后洗澡的？
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m*****t
发帖数: 951 | 39 猫你是我偶象!
），
【在 c***c 的大作中提到】
: 我就那么洗洗，就用dove香皂，后背有一块儿确实洗不到。头发也是就打上焗油膏，在
: 桑拿室里蒸15分钟，冲干净再打洗发精和护发素。
: 建议你每周和LP一起洗洗澡，让她帮着搓搓背。还能增进革命友谊。
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k***z
发帖数: 4718 | 40 和土豆同偶！
【在 m*****t 的大作中提到】
: 猫你是我偶象!
:
: ），
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d*g
发帖数: 16592 | 41 dai版问你一个问题，
我一般都是右手在上，左手在下，两个手可以从后背抠起来，
但是如果反过来，左手在上，右手在下面，两个手在后背几乎摸不到，
这是怎么回事？
我从前没有发现，今天看到这个贴，试了一下，发现很不对称啊。
【在 d*i 的大作中提到】
: 你的柔韧性不好。
: 你用一块毛巾，在背后双手分别从上下抓住，
: 然后分别下面的手往下拉，上面的手往上拉，
: 锻炼另外一条胳膊的柔韧性。
: 每次洗澡的时候练一练，慢慢就会有进步。
:
: evenly 抹到，再冲水？
: 纠结了很久，还专门找鬼妹来问，结果她当场示范双手合十反过来由下而上摸上背，其
: flexibility一下子就把我给镇住了。
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c*******k
发帖数: 2427 | 42 把毛巾打上肥皂之类的，往后上手正，下手反的交叉拉几下就把后背不易抹到的地方全
覆盖了。
一天之内经常洗澡的，本来也没那么脏。不过有可能是我去的游泳池很干净的缘故。
医生建议过皮肤不易过分搓，尤其是干燥的秋冬季节，适当的留一点油脂可以保护皮肤
的。
【在 e*******e 的大作中提到】
: 游泳完了大家是怎么洗澡的？
: 我是apply shower gel然后用手抹全身（后背肯定有抹不到的地方，晚上经常痒醒），
: 然后用水冲，手擦，停水，毛巾擦干，上lotion. 结束。
: 感觉应该用毛巾／刷子啥的擦擦背，你们说说你们是咋对付游泳后洗澡的？
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d*g
发帖数: 16592 | 43 骆驼好，
我自产油。
【在 c*******k 的大作中提到】
: 把毛巾打上肥皂之类的，往后上手正，下手反的交叉拉几下就把后背不易抹到的地方全
: 覆盖了。
: 一天之内经常洗澡的，本来也没那么脏。不过有可能是我去的游泳池很干净的缘故。
: 医生建议过皮肤不易过分搓，尤其是干燥的秋冬季节，适当的留一点油脂可以保护皮肤
: 的。
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c*******k
发帖数: 2427 | 44 黑嘿，刚试了一下。都能勾上，不过轻松度不一样。看来两边的柔韧度不一样
【在 d*g 的大作中提到】
: dai版问你一个问题，
: 我一般都是右手在上，左手在下，两个手可以从后背抠起来，
: 但是如果反过来，左手在上，右手在下面，两个手在后背几乎摸不到，
: 这是怎么回事？
: 我从前没有发现，今天看到这个贴，试了一下，发现很不对称啊。
|
c*******k
发帖数: 2427 | 45 自带 lotion的，那多好：）
版四晚上好
【在 d*g 的大作中提到】
: 骆驼好，
: 我自产油。
|
f*********r
发帖数: 1233 | 46 你难道不会自己搓背？
用浴液的话，拿毛巾搓不容易发泡，那就用搓澡条
也有顶在棍子上的沐浴球。老年人，手臂无力的，还可以用电动的。 |
d*g
发帖数: 16592 | 47 看到这个帖子，有没有转到显示器后面的？
【在 f*********r 的大作中提到】
: 你难道不会自己搓背？
: 用浴液的话，拿毛巾搓不容易发泡，那就用搓澡条
: 也有顶在棍子上的沐浴球。老年人，手臂无力的，还可以用电动的。
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p*5
发帖数: 16204 | 48 很多人不脱的说
【在 l*****z 的大作中提到】
: 当然是脱了洗...haha, pao
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p*5
发帖数: 16204 | 49 我都懒的抹。。但是有时候实在是太痒。。。
挠挠挠
【在 a*******d 的大作中提到】
: 你是干性皮肤？痒不是没洗干净，是漂白粉使皮肤脱水产生了很多细小的裂纹，后来你
: 涂了lotion才好的，关键是要保湿，洗液换成Aveeno就行了，不然洗完记得涂lotion.
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p*5
发帖数: 16204 | 50 BSO搭讪鬼妹贴
evenly 抹到，再冲水？
纠结了很久，还专门找鬼妹来问，结果她当场示范双手合十反过来由下而上摸上背，其
flexibility一下子就把我给镇住了。
【在 e*******e 的大作中提到】
: 我是问你们上shower gel以后，冲水前，用不用毛巾啥的擦一下，让gel 把后背给evenly 抹到，再冲水？
: 我的手不能够到上中背部，所以要擦那块只能用毛巾或者是带柄的洗澡刷。这个问题纠结了很久，还专门找鬼妹来问，结果她当场示范双手合十反过来由下而上摸上背，其flexibility一下子就把我给镇住了。
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p*5
发帖数: 16204 | 51 有道理啊。。。
是扣难还是解难？
我现在两手在后面一上一下碰着好勉强。。。
【在 a*******d 的大作中提到】
: 哦，我理解有误，我用手涂的，我的胳膊从下面背过去能接近肩膀，所以没这个烦恼。
: 话说女生估计都没有这个问题，因为常常要从后面给自己扣扣子。
:
: evenly 抹到，再冲水？
: 纠结了很久，还专门找鬼妹来问，结果她当场示范双手合十反过来由下而上摸上背，其
: flexibility一下子就把我给镇住了。
|
p*5
发帖数: 16204 | 52 你中弹了？
【在 e*******e 的大作中提到】
: 才看到，小a这样隐性bso估计比她说自己贤惠还更有杀伤力，
: 杀人于无形
: 哈哈。
:
: 我的胳膊从下面背过去能接近肩膀，所以没这个烦恼。
|
p*5
发帖数: 16204 | 53 你从小就劈腿？
【在 e*******e 的大作中提到】
: 和男女没关系，但是和肌肉的多少有关系吧。
: 我从小就劈不了一字=没有劈腿的天资，
: 站立弯腰勉强够着地
: 就是这么可怜
: 不过我知道phelps他们都专门练体操的，说这样长出来的肌肉纤维比一般的肌肉长，比
: 赛的时候不容易疲劳。我老了，练体操／yoga好象有点过分。
: 你不信看phelps/crocker/misty hyman的蝶泳，他们手出水的时候手掌都是朝天的，
: 靠，我要是那样非肩膀拖臼不可
|
p*5
发帖数: 16204 | 54 稀客啊～
【在 d*i 的大作中提到】
: 人的韧带有软有硬，但除了要作体操运动员对这个要求比较苛刻之外，
: 普通人都可以在坚持练习的基础上达到足够好。
: 人上年纪了，身体部件，肌肉力量都开始退化了，
: 所以更要加强柔韧性和core strength的练习来弥补。
: yoga是非常好的由浅入深的练习柔韧性，平衡能力，core strength的方法，
: 上年纪练一点也不过分，其实更适合上年纪的人，是个很好的起点。
|
d*i
发帖数: 9453 | 55 很正常啊，两边胳膊的柔韧性一般都不对称，
从小习惯在上边的胳膊就习惯往下伸得好，反之亦然。
所以另一个方向就要多练，但再练一般也还是一强一弱。
【在 d*g 的大作中提到】
: dai版问你一个问题，
: 我一般都是右手在上，左手在下，两个手可以从后背抠起来，
: 但是如果反过来，左手在上，右手在下面，两个手在后背几乎摸不到，
: 这是怎么回事？
: 我从前没有发现，今天看到这个贴，试了一下，发现很不对称啊。
|
T**0
发帖数: 564 | 56 游泳是很讲究关节韧性的. 所以你说的难题在练游泳的人身上不存在. 既然你也游, 不
妨用前边人说的方法多够一够练一练. 坚持一段时间会有进步的, 也算是把自己弄得稍
微专业点. |
j*****n
发帖数: 943 | 57 你一点都不老，我经常在gym的yoga class看到60几岁的大叔
把自己拧成麻花。
【在 e*******e 的大作中提到】
: 和男女没关系，但是和肌肉的多少有关系吧。
: 我从小就劈不了一字=没有劈腿的天资，
: 站立弯腰勉强够着地
: 就是这么可怜
: 不过我知道phelps他们都专门练体操的，说这样长出来的肌肉纤维比一般的肌肉长，比
: 赛的时候不容易疲劳。我老了，练体操／yoga好象有点过分。
: 你不信看phelps/crocker/misty hyman的蝶泳，他们手出水的时候手掌都是朝天的，
: 靠，我要是那样非肩膀拖臼不可
|
a*******d
发帖数: 3690 | 58 赞同，我们gym有个老太太花了两年的时间把腿劈成笔直的一字
【在 j*****n 的大作中提到】
: 你一点都不老，我经常在gym的yoga class看到60几岁的大叔
: 把自己拧成麻花。
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e*******e
发帖数: 9616 | 59 你们gym的老太太也劈腿？
【在 a*******d 的大作中提到】
: 赞同，我们gym有个老太太花了两年的时间把腿劈成笔直的一字
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g*z
发帖数: 3227 | 60 俺也是这样。。。小时候柔韧性最好的时候虽然左手在上右手在下也能摸到，但是右手
在上左手在下都可以掌心重合了。。
【在 d*g 的大作中提到】
: dai版问你一个问题，
: 我一般都是右手在上，左手在下，两个手可以从后背抠起来，
: 但是如果反过来，左手在上，右手在下面，两个手在后背几乎摸不到，
: 这是怎么回事？
: 我从前没有发现，今天看到这个贴，试了一下，发现很不对称啊。
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m******r
发帖数: 9604 | 61 俺现在的柔韧性和熊大小时候差不多耶..
【在 g*z 的大作中提到】
: 俺也是这样。。。小时候柔韧性最好的时候虽然左手在上右手在下也能摸到，但是右手
: 在上左手在下都可以掌心重合了。。
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d*i
发帖数: 9453 | 62 BSO！
【在 m******r 的大作中提到】
: 俺现在的柔韧性和熊大小时候差不多耶..
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m******r
发帖数: 9604 | 63 戴总也bso一个呗，让俺也有个goal
【在 d*i 的大作中提到】
: BSO！
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d*i
发帖数: 9453 | 64 我哪能BSO起来啊，我肩膀受过伤的，这一项还达不到普通平均水平
【在 m******r 的大作中提到】
: 戴总也bso一个呗，让俺也有个goal
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v****s
发帖数: 1112 | 65 泳版老规矩贴个video让大家给你指正指正
【在 e*******e 的大作中提到】
: 游泳完了大家是怎么洗澡的？
: 我是apply shower gel然后用手抹全身（后背肯定有抹不到的地方，晚上经常痒醒），
: 然后用水冲，手擦，停水，毛巾擦干，上lotion. 结束。
: 感觉应该用毛巾／刷子啥的擦擦背，你们说说你们是咋对付游泳后洗澡的？
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g*z
发帖数: 3227 | 66 BSO! 赶快发我一个包子安慰我幼小的心灵。。
【在 m******r 的大作中提到】
: 俺现在的柔韧性和熊大小时候差不多耶..
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m******r
发帖数: 9604 | 67 呵呵
【在 g*z 的大作中提到】
: BSO! 赶快发我一个包子安慰我幼小的心灵。。
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g*z
发帖数: 3227 | 68 哇真给啊~~ 下回再到处敲诈去。。。
【在 m******r 的大作中提到】
: 呵呵
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m*****t
发帖数: 951 | 69 花花也给我两个，我下次帮你搓背。
【在 g*z 的大作中提到】
: 哇真给啊~~ 下回再到处敲诈去。。。
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p*5
发帖数: 16204 | 70 niu le~~~
【在 m******r 的大作中提到】
: 俺现在的柔韧性和熊大小时候差不多耶..
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p*5
发帖数: 16204 | 71 co ask
【在 g*z 的大作中提到】
: BSO! 赶快发我一个包子安慰我幼小的心灵。。
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p*5
发帖数: 16204 | 72 人家黑猫建议的是和lp洗澡搓背。。。你表趁机。
【在 m*****t 的大作中提到】
: 花花也给我两个，我下次帮你搓背。
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m******r
发帖数: 9604 | 73 考，遇上抢包子的。俺不用你搓，下次给你示范如何自搓
【在 m*****t 的大作中提到】
: 花花也给我两个，我下次帮你搓背。
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m******r
发帖数: 9604 | 74 9494，俺的心永远是向着酸酸滴
【在 p*5 的大作中提到】
: 人家黑猫建议的是和lp洗澡搓背。。。你表趁机。
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m******r
发帖数: 9604 | 75 俺又没伤害你幼小的心灵...
【在 p*5 的大作中提到】
: co ask
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m*****t
发帖数: 951 | 76 自搓。。。我会的。
【在 m******r 的大作中提到】
: 考，遇上抢包子的。俺不用你搓，下次给你示范如何自搓
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m*****t
发帖数: 951 | 77 表白贴。
【在 m******r 的大作中提到】
: 9494，俺的心永远是向着酸酸滴
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m******r
发帖数: 9604 | 78 羞
【在 m*****t 的大作中提到】
: 表白贴。
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c********e
发帖数: 42175 | 79 洗澡是我最讨厌游泳的地方。。。打球了，洗澡我就不讨厌。
【在 m*****t 的大作中提到】
: 花花也给我两个，我下次帮你搓背。
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m*****t
发帖数: 951 | 80 为啥？
【在 c********e 的大作中提到】
: 洗澡是我最讨厌游泳的地方。。。打球了，洗澡我就不讨厌。
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c********e
发帖数: 42175 | 81 麻烦。。。还搓不出黑泥，不过瘾。
【在 m*****t 的大作中提到】
: 为啥？
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m*****t
发帖数: 951 | 82 打玩球洗就不麻烦？能搓出黑泥？
【在 c********e 的大作中提到】
: 麻烦。。。还搓不出黑泥，不过瘾。
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c********e
发帖数: 42175 | 83 可以啊。。绝对的。
【在 m*****t 的大作中提到】
: 打玩球洗就不麻烦？能搓出黑泥？
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m*****t
发帖数: 951 | 84 我反正每次就冲一冲。。。
我说，你怎么找这儿来了？
【在 c********e 的大作中提到】
: 可以啊。。绝对的。
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c********e
发帖数: 42175 | 85 我无处不在。
其实是因为这里有美男酸酸。
【在 m*****t 的大作中提到】
: 我反正每次就冲一冲。。。
: 我说，你怎么找这儿来了？
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m*****t
发帖数: 951 | 86 啊，你也crush on酸酸？。。。竞争太激烈了！
【在 c********e 的大作中提到】
: 我无处不在。
: 其实是因为这里有美男酸酸。
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c********e
发帖数: 42175 | 87 吼吼
啊，你也crush on酸酸？。。。竞争太激烈了！
【在 m*****t 的大作中提到】
: 啊，你也crush on酸酸？。。。竞争太激烈了！
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p*5
发帖数: 16204 | 88 @_@
橙子你也来了？
【在 c********e 的大作中提到】
: 洗澡是我最讨厌游泳的地方。。。打球了，洗澡我就不讨厌。
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p*5
发帖数: 16204 | 89 。。。。。。。。。。。。。
你们家神妞呢？
【在 c********e 的大作中提到】
: 我无处不在。
: 其实是因为这里有美男酸酸。
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c********e
发帖数: 42175 | 90 神妞只曾天上有
未能下凡见俗人啊。。。
【在 p*5 的大作中提到】
: 。。。。。。。。。。。。。
: 你们家神妞呢？
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c********e
发帖数: 42175 | 91 我偶尔来扫一眼。。潜潜水，呵呵
【在 p*5 的大作中提到】
: @_@
: 橙子你也来了？
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p*5
发帖数: 16204 | 92 高射炮轰下来
【在 c********e 的大作中提到】
: 神妞只曾天上有
: 未能下凡见俗人啊。。。
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p*5
发帖数: 16204 | 93 你居然也玩潜水。。。打pp
【在 c********e 的大作中提到】
: 我偶尔来扫一眼。。潜潜水，呵呵
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c********e
发帖数: 42175 | |
c********e
发帖数: 42175 | 95 恩，你不也去loven潜水。。不可能你从来都不去吧。。。
【在 p*5 的大作中提到】
: 你居然也玩潜水。。。打pp
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p*5
发帖数: 16204 | 96 基本不去了。。。
哈哈为啥又要离开？
【在 c********e 的大作中提到】
: 恩，你不也去loven潜水。。不可能你从来都不去吧。。。
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c********e
发帖数: 42175 | 97 工作吧？我猜。。
或者是蜜月？呵呵，不知道。
【在 p*5 的大作中提到】
: 基本不去了。。。
: 哈哈为啥又要离开？
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p*5
发帖数: 16204 | 98 哈哈以前就很神秘的暂离过一年半载的样子
【在 c********e 的大作中提到】
: 工作吧？我猜。。
: 或者是蜜月？呵呵，不知道。
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c********e
发帖数: 42175 | 99 这样啊。。有意思了，呵呵。。秘密特工吧。
【在 p*5 的大作中提到】
: 哈哈以前就很神秘的暂离过一年半载的样子
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m*****t
发帖数: 951 | 100 原来你们有Jian情，XMJDH!
【在 c********e 的大作中提到】
: 这样啊。。有意思了，呵呵。。秘密特工吧。
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c********e
发帖数: 42175 | 101 i wish
【在 m*****t 的大作中提到】
: 原来你们有Jian情，XMJDH!
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h*******5
发帖数: 254 | 102 我们这里有人帮你搓背,你们那里没有?
【在 e*******e 的大作中提到】
: 游泳完了大家是怎么洗澡的？
: 我是apply shower gel然后用手抹全身（后背肯定有抹不到的地方，晚上经常痒醒），
: 然后用水冲，手擦，停水，毛巾擦干，上lotion. 结束。
: 感觉应该用毛巾／刷子啥的擦擦背，你们说说你们是咋对付游泳后洗澡的？
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e*******e
发帖数: 9616 | 103 惭愧呀。我有人捶背没人擦背。
事情是这样的，每天晚上我都和儿子练网球，
现在天气冷，基本都是我俩最晚走
最晚走的自觉负责关球场的灯，用儿子的话说就是
energy saving/carbon footprint/global warming/whatever ... ...
电闸离路灯有段距离，
每次儿子去关灯我就学狼叫，在一遍茫茫夜色中... ...
儿子害怕了，就跑过来拼命捶我的背
说为啥学coyote叫？
【在 h*******5 的大作中提到】
: 我们这里有人帮你搓背,你们那里没有?
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