m******r 发帖数: 9604 | 1 很久没动弹了。昨天去游泳,到了积木才发现没带泳镜,就闭着眼游,体会一下在开水
里两眼一抹黑的感觉。一开始游得东歪西斜,还特费劲,后来慢慢适应了。还收获了一
枚惊喜:采用4划1换气的方式,游了1500y还没觉得憋气。难道长胖了,肺活量也上去
了?
如果我2划,3划,4划换气都可以很轻松自如的话,是不是采用4划比较好?我的问题是
换气的时候总觉得有点小折腾,pg会沉一下,影响前进(这肯定还是动作的问题)。3
划的话又总是数错数,时不时来个2划或4划。 |
g*z 发帖数: 3227 | 2 你都能数到4了,数3划还总是数错数?
//run |
m******r 发帖数: 9604 | 3 3划的时候脑袋甩来甩去的,容易晕
【在 g*z 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你都能数到4了,数3划还总是数错数? : //run
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p*5 发帖数: 16204 | 4 真能憋。我长游只能玩2划。
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【在 m******r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 很久没动弹了。昨天去游泳,到了积木才发现没带泳镜,就闭着眼游,体会一下在开水 : 里两眼一抹黑的感觉。一开始游得东歪西斜,还特费劲,后来慢慢适应了。还收获了一 : 枚惊喜:采用4划1换气的方式,游了1500y还没觉得憋气。难道长胖了,肺活量也上去 : 了? : 如果我2划,3划,4划换气都可以很轻松自如的话,是不是采用4划比较好?我的问题是 : 换气的时候总觉得有点小折腾,pg会沉一下,影响前进(这肯定还是动作的问题)。3 : 划的话又总是数错数,时不时来个2划或4划。
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g*z 发帖数: 3227 | 5 他们铁人不是人
九天神仙下凡尘。。。
【在 p*5 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 真能憋。我长游只能玩2划。 : : 3
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p********r 发帖数: 3799 | 6 哈哈 熊哥你太可耐了
【在 g*z 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 他们铁人不是人 : 九天神仙下凡尘。。。
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l*****z 发帖数: 13617 | 7 赞~~~
要不要来一个横批?
【在 g*z 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 他们铁人不是人 : 九天神仙下凡尘。。。
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f*****n 发帖数: 18176 | 8 我也四划,我肯定是每划时间太短。
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【在 m******r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 很久没动弹了。昨天去游泳,到了积木才发现没带泳镜,就闭着眼游,体会一下在开水 : 里两眼一抹黑的感觉。一开始游得东歪西斜,还特费劲,后来慢慢适应了。还收获了一 : 枚惊喜:采用4划1换气的方式,游了1500y还没觉得憋气。难道长胖了,肺活量也上去 : 了? : 如果我2划,3划,4划换气都可以很轻松自如的话,是不是采用4划比较好?我的问题是 : 换气的时候总觉得有点小折腾,pg会沉一下,影响前进(这肯定还是动作的问题)。3 : 划的话又总是数错数,时不时来个2划或4划。
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p*5 发帖数: 16204 | 9 能憋
【在 l*****z 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 赞~~~ : 要不要来一个横批?
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hs 发帖数: 1549 | 10 所谓4划是左右手都算上么(于是3划就是双侧换气)?
那我是4划的节奏,单边换,今天刚又搞了个3000yard,情绪稳定~
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【在 m******r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 很久没动弹了。昨天去游泳,到了积木才发现没带泳镜,就闭着眼游,体会一下在开水 : 里两眼一抹黑的感觉。一开始游得东歪西斜,还特费劲,后来慢慢适应了。还收获了一 : 枚惊喜:采用4划1换气的方式,游了1500y还没觉得憋气。难道长胖了,肺活量也上去 : 了? : 如果我2划,3划,4划换气都可以很轻松自如的话,是不是采用4划比较好?我的问题是 : 换气的时候总觉得有点小折腾,pg会沉一下,影响前进(这肯定还是动作的问题)。3 : 划的话又总是数错数,时不时来个2划或4划。
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T*****9 发帖数: 3015 | |
m******r 发帖数: 9604 | 12 憋憋熊
【在 p*5 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 能憋
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m******r 发帖数: 9604 | 13 嗯,左右都算上。
赞吻腚~
【在 hs 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 所谓4划是左右手都算上么(于是3划就是双侧换气)? : 那我是4划的节奏,单边换,今天刚又搞了个3000yard,情绪稳定~ : : 3
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p*5 发帖数: 16204 | 14 羊咩咩
【在 m******r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 憋憋熊
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m******r 发帖数: 9604 | 15 讨厌,干嘛人肉人家?
【在 p*5 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 羊咩咩
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M***0 发帖数: 1180 | 16 4划好啊,同样游1500y,你4划的有氧运动量是别人2划的两倍 |
g*z 发帖数: 3227 | 17 嗯?俺闻到了8挂的味道。。。
【在 m******r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 讨厌,干嘛人肉人家?
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