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v***s
发帖数: 1893
1
晚了,发球那段文件太大,明天再来奔发球。
大伙拍砖吧。对了看完前面有人topspin的问题,很惭愧。拿着100多的拍子,打不出来,基本是平抽,一沉肩上旋容易出界。
v***s
发帖数: 1893
2
大家都砖拍的都挺中肯。
自己总结一下:
1.蹲得不够,速度比较慢。
发福了,年轻的时候篮排球打多了,现在左膝盖有点感觉。今年春天重新开始fan网球
。看来得执行前面那个4个月的强集训的计划。
2.跳得太多
的确是喂的球,找不到有相持性的搭档:(。以前习惯击中场高球的时候跳,不跳经常下
网。有可能也是坏习惯。因为来球比较舒服,抡圆抡了爽了,就多出这个多余的动作。
这个可以立马就改过来。一个比我水平稍高的球友高中毕业考大学,过一阵就有空了。
3.反手比较难看
挥拍的确是双反的轨迹。可能是身高比较高,蹲得不够,造成握拍的握法不够有攻击性
。这个还得在比赛中练练。不过我反手比正手还稳定,经常是正手打得一点感觉都没了
,反手还正常。
是K90,今天是第三次挥。
大家再看看发球,有点黑。因为不想把球抛向太阳,有点背光。找了一堆的软件都没搞
定balance,不搞了。前一阵子练发球连发了三天,发现后几天发球很稳定。最近有点
荒废,大伙凑合着看看。比较系统的练发球是从今年春天开始的。
大家还是到链接看吧,直接贴出来横宽比例失调。现在一般一次只能发三筐,什么时候轻松五筐下来,在细抠角度。
http://
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