s*****k 发帖数: 1630 | 1 偶发现正手的击球点在身体前方,力臂长,击球轻松有力;发球的话,击球点(拍头)
在身体前一点(flat serve),hitting arm在击球点时完全伸直,这时候力臂最长有
利于发力。
业余选手发球时通常的毛病击球点在身后,抛球太低,手臂没有伸直,缩短了力臂,影
响了力度。
偶这样理解对不对呢? |
f*********0 发帖数: 886 | |
K****D 发帖数: 30533 | 3 Aglee.
偶的感觉是自己很多时候被迫击球点在身侧(跑不到位),导致无法完全发力。
击球点在身后的几乎没有,要有的话只能是削球了。
【在 s*****k 的大作中提到】 : 偶发现正手的击球点在身体前方,力臂长,击球轻松有力;发球的话,击球点(拍头) : 在身体前一点(flat serve),hitting arm在击球点时完全伸直,这时候力臂最长有 : 利于发力。 : 业余选手发球时通常的毛病击球点在身后,抛球太低,手臂没有伸直,缩短了力臂,影 : 响了力度。 : 偶这样理解对不对呢?
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h*******s 发帖数: 8454 | 4 haha re
【在 f*********0 的大作中提到】 : 奔, 一奔顶万讨论
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v***s 发帖数: 1893 | 5 对器材派而言,不存在力量不够(用大拍面)和不好控制(用poly)的问题。
【在 s*****k 的大作中提到】 : 偶发现正手的击球点在身体前方,力臂长,击球轻松有力;发球的话,击球点(拍头) : 在身体前一点(flat serve),hitting arm在击球点时完全伸直,这时候力臂最长有 : 利于发力。 : 业余选手发球时通常的毛病击球点在身后,抛球太低,手臂没有伸直,缩短了力臂,影 : 响了力度。 : 偶这样理解对不对呢?
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a***8 发帖数: 2433 | 6 不对...
你理解什么是力臂吗?
【在 s*****k 的大作中提到】 : 偶发现正手的击球点在身体前方,力臂长,击球轻松有力;发球的话,击球点(拍头) : 在身体前一点(flat serve),hitting arm在击球点时完全伸直,这时候力臂最长有 : 利于发力。 : 业余选手发球时通常的毛病击球点在身后,抛球太低,手臂没有伸直,缩短了力臂,影 : 响了力度。 : 偶这样理解对不对呢?
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S***e 发帖数: 4426 | 7 正手击球在身体前方,关键是令转体和随挥特别自然,所以出pace。
想发球快,我觉得最最重要的就是动作流畅,中间不要停顿,其它的比较浮云。。。
【在 s*****k 的大作中提到】 : 偶发现正手的击球点在身体前方,力臂长,击球轻松有力;发球的话,击球点(拍头) : 在身体前一点(flat serve),hitting arm在击球点时完全伸直,这时候力臂最长有 : 利于发力。 : 业余选手发球时通常的毛病击球点在身后,抛球太低,手臂没有伸直,缩短了力臂,影 : 响了力度。 : 偶这样理解对不对呢?
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d*g 发帖数: 16592 | 8 发球就两个要素:
1 最高点击球
2 snap
第一点要求timing,没有别的,多练才能知道什么时候能再最高点击到球,包括球抛的
高度,挥拍的时机速度。
第二点要求spacing,就是在什么距离和角度,自己击球时候snap最舒服自然,每个人
都有微小差异,自己的最佳击球点自己体会。
其他的都是锦上添花的枝节,比如怎么加大力量,怎么帮助发球后复原迅速自然啥的。 |
a****n 发帖数: 4734 | |
w********u 发帖数: 1865 | 10 网球发球跟扔橄榄球的动作几乎是一模一样的,橄榄球出手的点就是网球发球的击球点。
所以大家要多扔橄榄球,扔好了,发球就有感觉了。
【在 s*****k 的大作中提到】 : 偶发现正手的击球点在身体前方,力臂长,击球轻松有力;发球的话,击球点(拍头) : 在身体前一点(flat serve),hitting arm在击球点时完全伸直,这时候力臂最长有 : 利于发力。 : 业余选手发球时通常的毛病击球点在身后,抛球太低,手臂没有伸直,缩短了力臂,影 : 响了力度。 : 偶这样理解对不对呢?
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S***e 发帖数: 4426 | 11 不可能啊。还有那么长一个拍子呢。。。
点。
【在 w********u 的大作中提到】 : 网球发球跟扔橄榄球的动作几乎是一模一样的,橄榄球出手的点就是网球发球的击球点。 : 所以大家要多扔橄榄球,扔好了,发球就有感觉了。
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s*****k 发帖数: 1630 | 12 愿闻其详。
说说看发球中的力臂原理。
【在 a***8 的大作中提到】 : 不对... : 你理解什么是力臂吗?
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w********u 发帖数: 1865 | 13 你把拍子当成是延长的手臂就好了。从动力链上看,两者就是一模一样的。
【在 S***e 的大作中提到】 : 不可能啊。还有那么长一个拍子呢。。。 : : 点。
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s*****k 发帖数: 1630 | 14 赞两要素。
能够在最高点snap, 发球又快又轻松。当然还要加上转身,曲膝,在击球点之前拍速达
到最大。。。
Overhead也是类似,在最高点snap.
【在 d*g 的大作中提到】 : 发球就两个要素: : 1 最高点击球 : 2 snap : 第一点要求timing,没有别的,多练才能知道什么时候能再最高点击到球,包括球抛的 : 高度,挥拍的时机速度。 : 第二点要求spacing,就是在什么距离和角度,自己击球时候snap最舒服自然,每个人 : 都有微小差异,自己的最佳击球点自己体会。 : 其他的都是锦上添花的枝节,比如怎么加大力量,怎么帮助发球后复原迅速自然啥的。
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s*****k 发帖数: 1630 | 15 最烦扔球说。。。橄榄球,棒球。。。会发球后就会扔球了。
点。
【在 w********u 的大作中提到】 : 网球发球跟扔橄榄球的动作几乎是一模一样的,橄榄球出手的点就是网球发球的击球点。 : 所以大家要多扔橄榄球,扔好了,发球就有感觉了。
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S***e 发帖数: 4426 | 16 我觉得把拍柄当成football还差不多,作势要扔,但是不真的扔出去。
其实还是比扔football难,因为还要同时保证那个瞬间网球刚好在距离拍柄一定距离的
地方。
如果把拍子当延长的手臂,就要同时保证“手”上的甜点在该扔football的瞬间刚好触
到飞来的
网球。。。
所以说,最难的timing的问题,不是靠练习扔football能解决的。
而无球情况下的挥拍练习,才真是两者差不多。
【在 w********u 的大作中提到】 : 你把拍子当成是延长的手臂就好了。从动力链上看,两者就是一模一样的。
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s*****k 发帖数: 1630 | 17 有道理,难在timing. 每次击球,发球都像足球的临门一脚,球和拍都在运动中,不像
高尔夫球,球始终是静止的;篮球投篮时框总是不动的;所以发球时抛球稳定在一个位
置高度,击球时通过调整步伐把击球点稳定在comfort zone, 都是在动中求静, 增加
稳定性。
【在 S***e 的大作中提到】 : 我觉得把拍柄当成football还差不多,作势要扔,但是不真的扔出去。 : 其实还是比扔football难,因为还要同时保证那个瞬间网球刚好在距离拍柄一定距离的 : 地方。 : 如果把拍子当延长的手臂,就要同时保证“手”上的甜点在该扔football的瞬间刚好触 : 到飞来的 : 网球。。。 : 所以说,最难的timing的问题,不是靠练习扔football能解决的。 : 而无球情况下的挥拍练习,才真是两者差不多。
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