m****z 发帖数: 978 | 1 我的反手比正手要简单很多,稍微稳定一点。不像正手像无数个tips硬凑在一起。我以
前一个邻居是左撇子,他对我的反手提高功不可没。我唯一的战术就是想方设法跟对手
(左撇子除外)对拉反手,让对方出错。但是俺的反手没啥杀伤力。 有高人指点我是
推出去,现在要尝试甩出去。不过最近还没咋顾上反手。
请大家再看看,多拍砖。
我还录了发球,和上网,待续。。。。
闲言少叙,让砖头飞起来。 |
K****D 发帖数: 30533 | 2 非常明显的第一块砖:
反手inside out是最没用的shot,有可能一整场都不会打上一下,所以练这个
完全不值得。正确的做法是练习cross court和down the line.
【在 m****z 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我的反手比正手要简单很多,稍微稳定一点。不像正手像无数个tips硬凑在一起。我以 : 前一个邻居是左撇子,他对我的反手提高功不可没。我唯一的战术就是想方设法跟对手 : (左撇子除外)对拉反手,让对方出错。但是俺的反手没啥杀伤力。 有高人指点我是 : 推出去,现在要尝试甩出去。不过最近还没咋顾上反手。 : 请大家再看看,多拍砖。 : 我还录了发球,和上网,待续。。。。 : 闲言少叙,让砖头飞起来。
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K****D 发帖数: 30533 | 3 这个角度终于可以稍微看得清楚一点你的拍子了。是i.Radical吗?
【在 m****z 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我的反手比正手要简单很多,稍微稳定一点。不像正手像无数个tips硬凑在一起。我以 : 前一个邻居是左撇子,他对我的反手提高功不可没。我唯一的战术就是想方设法跟对手 : (左撇子除外)对拉反手,让对方出错。但是俺的反手没啥杀伤力。 有高人指点我是 : 推出去,现在要尝试甩出去。不过最近还没咋顾上反手。 : 请大家再看看,多拍砖。 : 我还录了发球,和上网,待续。。。。 : 闲言少叙,让砖头飞起来。
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b**********s 发帖数: 9531 | 4 反手inside out 约等于 反手down the line吧
【在 K****D 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 非常明显的第一块砖: : 反手inside out是最没用的shot,有可能一整场都不会打上一下,所以练这个 : 完全不值得。正确的做法是练习cross court和down the line.
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m****z 发帖数: 978 | 5 嗯。。。看来人真不能懒。。
我就是想捡球容易点,所以一般都往场子拐角方向打。。。晕!!!
说不定,TNND,炼的多了,比赛也inside out 打对方的正手。
立马叫停。。下不为例。
【在 K****D 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 非常明显的第一块砖: : 反手inside out是最没用的shot,有可能一整场都不会打上一下,所以练这个 : 完全不值得。正确的做法是练习cross court和down the line.
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m****z 发帖数: 978 | 6 TI Radical。。。。
Agassi 粉丝。2000年买的。用了它,啥也用不了。。就喜欢这软软的拍子。
靠,难倒我打了15年还这水平?
唉。。。实在是太懒。
【在 K****D 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这个角度终于可以稍微看得清楚一点你的拍子了。是i.Radical吗?
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K****D 发帖数: 30533 | 7 反手DTL是指球落在ad court的情况。LZ这个位置基本清一色用正手打,
不管DTL还是cross court.
【在 b**********s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 反手inside out 约等于 反手down the line吧
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K****D 发帖数: 30533 | 8 Good racket. Wish I had one. Oversize?
【在 m****z 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : TI Radical。。。。 : Agassi 粉丝。2000年买的。用了它,啥也用不了。。就喜欢这软软的拍子。 : 靠,难倒我打了15年还这水平? : 唉。。。实在是太懒。
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m****z 发帖数: 978 | 9 先练正手,然后练反手,连机器都懒的转,还是正手的位置,但是打反手。
【在 K****D 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 反手DTL是指球落在ad court的情况。LZ这个位置基本清一色用正手打, : 不管DTL还是cross court.
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m****z 发帖数: 978 | 10 gosh, you are good. Yes, sir! Agassi Fans.
【在 K****D 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : Good racket. Wish I had one. Oversize?
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K****D 发帖数: 30533 | 11 实在懒,就这样练反手DTL吧,接发球有点用,呵呵。
【在 m****z 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 先练正手,然后练反手,连机器都懒的转,还是正手的位置,但是打反手。
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m****z 发帖数: 978 | |
b*********s 发帖数: 6757 | 13 这块砖 有争议, 练反手基本功就该从inside out练。 一些WSN双反打的不好可能就
是cross court 练太多, 有了些错误的muscle memory还不知道。。。 不过反过来说
how can you say it's wrong or bad... hm.... anyways, base on 我自己personal
experience, 这是我的看法。
【在 K****D 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 非常明显的第一块砖: : 反手inside out是最没用的shot,有可能一整场都不会打上一下,所以练这个 : 完全不值得。正确的做法是练习cross court和down the line.
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m****z 发帖数: 978 | 14 我这broken clock get the time right twice a day. 哈哈。。
大家看看动作。。。
personal
【在 b*********s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这块砖 有争议, 练反手基本功就该从inside out练。 一些WSN双反打的不好可能就 : 是cross court 练太多, 有了些错误的muscle memory还不知道。。。 不过反过来说 : how can you say it's wrong or bad... hm.... anyways, base on 我自己personal : experience, 这是我的看法。
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b*********s 发帖数: 6757 | 15 右手拉得太多, 身体过早转的太多 (这也是为什么练inside out 的主要原因)。 试
着extent 左手further out (击球点得再早些). 试试你能否把inside out 的大角
度打出来。
我练球是以最求感觉为主。 老肯是之间打点为主。
【在 m****z 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我这broken clock get the time right twice a day. 哈哈。。 : 大家看看动作。。。 : : personal
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g*****y 发帖数: 7271 | 16 oh, really, I had one. But do not like it much
since the beginning.
【在 K****D 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : Good racket. Wish I had one. Oversize?
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a*****0 发帖数: 6788 | 17 这么懒散地练适合哥几个边喝小啤边轮流打几拍的场合。 发球机打来这么合适的球,
怎么也该step in,hit aggressively才是练到了。 |
a*m 发帖数: 6253 | 18 Haha,你这是要求太高了,人家还在找动作。。。
【在 a*****0 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这么懒散地练适合哥几个边喝小啤边轮流打几拍的场合。 发球机打来这么合适的球, : 怎么也该step in,hit aggressively才是练到了。
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a*m 发帖数: 6253 | 19 你的稳定建立在推的基础上。。。
不过我觉得够用了
使点劲,说不定就找到甩的感觉了
【在 m****z 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我的反手比正手要简单很多,稍微稳定一点。不像正手像无数个tips硬凑在一起。我以 : 前一个邻居是左撇子,他对我的反手提高功不可没。我唯一的战术就是想方设法跟对手 : (左撇子除外)对拉反手,让对方出错。但是俺的反手没啥杀伤力。 有高人指点我是 : 推出去,现在要尝试甩出去。不过最近还没咋顾上反手。 : 请大家再看看,多拍砖。 : 我还录了发球,和上网,待续。。。。 : 闲言少叙,让砖头飞起来。
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n**u 发帖数: 768 | 20 象你28秒那样把左手多引点,然后早引半秒钟。 呵呵,这样会更有气质。 其实我不
懂双反。我就看人家好像是这么打的。 我要有你这个双反水平早改双反了。
【在 m****z 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我的反手比正手要简单很多,稍微稳定一点。不像正手像无数个tips硬凑在一起。我以 : 前一个邻居是左撇子,他对我的反手提高功不可没。我唯一的战术就是想方设法跟对手 : (左撇子除外)对拉反手,让对方出错。但是俺的反手没啥杀伤力。 有高人指点我是 : 推出去,现在要尝试甩出去。不过最近还没咋顾上反手。 : 请大家再看看,多拍砖。 : 我还录了发球,和上网,待续。。。。 : 闲言少叙,让砖头飞起来。
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m****z 发帖数: 978 | 21 "右手拉得太多,身体过早转的太多" 是指击球后过早转吗?应该extent 左手further
out再转身。
【在 b*********s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 右手拉得太多, 身体过早转的太多 (这也是为什么练inside out 的主要原因)。 试 : 着extent 左手further out (击球点得再早些). 试试你能否把inside out 的大角 : 度打出来。 : 我练球是以最求感觉为主。 老肯是之间打点为主。
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m****z 发帖数: 978 | 22 多谢。就是太懒散。现在一定要积极,认真。从步伐做起。
【在 a*****0 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这么懒散地练适合哥几个边喝小啤边轮流打几拍的场合。 发球机打来这么合适的球, : 怎么也该step in,hit aggressively才是练到了。
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b*********s 发帖数: 6757 | 23 是, 这是大部分双反人的普遍问题, 我也得不断的督促自己不要刻意转core. 双反用
core比较都, 所以wsn 容易刻意的去转core, 这也是wsn对双反的些误解吧. 这种转导
致的是drag across, 而不是把力量充分打出。 比赛时容易frame, 或打wide... 如果
你心里保持身体正不“转”, 当你打完时, 你会注意到你的core 其实也uncoil了。
还有就是你的步伐有些轻浮, 你要想把力打出, 练习时focus on load all your
weight on your left left/foot + 身体保持正。
further
【在 m****z 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : "右手拉得太多,身体过早转的太多" 是指击球后过早转吗?应该extent 左手further : out再转身。
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