r*****0
发帖数: 33 | 1 https://youtu.be/Q-7RI7jS3ag
看自己击球录像, 击球瞬间我的手高于肘, 跟专业选手的录像对照, 他们一般都是手低
于肘, 看上去似乎更顺眼.
问题:
1. 这算不算毛病?要不要改.
2. 我习惯这个高度击球. 要手低于肘的话,拍柄就跟拍头差不多高度了,我试过,击出的
球很平,感觉上旋不足.
3. 欢迎挑其他毛病 |
w******n
发帖数: 13172 | |
a*****0
发帖数: 6788 | 3
低于肘, 看上去似乎更顺眼.
不算，像满月说的，超西握拍，击球就是这样。很多人不喜欢超西，但也有很多人喜欢
。Pro里一样有人用超西： https://www.youtube.com/watch?v=b9lIIiJ16sA
的球很平,感觉上旋不足.
超西握拍对付低球有困难。
你要大部分正手击球都像这一拍这样，那很好。 要一半时候都不如这个，那就成问题
了。 网球是个consistency的活儿。
【在 r*****0 的大作中提到】
: https://youtu.be/Q-7RI7jS3ag
: 看自己击球录像, 击球瞬间我的手高于肘, 跟专业选手的录像对照, 他们一般都是手低
: 于肘, 看上去似乎更顺眼.
: 问题:
: 1. 这算不算毛病?要不要改.
: 2. 我习惯这个高度击球. 要手低于肘的话,拍柄就跟拍头差不多高度了,我试过,击出的
: 球很平,感觉上旋不足.
: 3. 欢迎挑其他毛病
|
b*e
发帖数: 3845 | 4 Not bad. Only some minor things. Your backswing is a bit too big, past your
body plane. Due to that, it seems that you're catching the ball a little bit
late. Thus not too much spin was added to the ball. (unless you're
intentionally hitting DTL).
With a extreme semi-western grip or western grip like this, there are 2
types of rally shots:
1. safe rally topspin: three feet high over the net, there should be a lot
of topspin. (In your video, the ball is high over the net, but I don't see
much topspin)
2. attacking (flatting out, dipping), probably less than 1 feet over the net
, a lot of rpm.
Due to that you didn't generate much topspin/rpm, your shot doesn't belong
to either #1 or #2 category, which is not very good. It will break down in a
real match. In other words, I don't see you shot "吃住球".
【在 r*****0 的大作中提到】
: https://youtu.be/Q-7RI7jS3ag
: 看自己击球录像, 击球瞬间我的手高于肘, 跟专业选手的录像对照, 他们一般都是手低
: 于肘, 看上去似乎更顺眼.
: 问题:
: 1. 这算不算毛病?要不要改.
: 2. 我习惯这个高度击球. 要手低于肘的话,拍柄就跟拍头差不多高度了,我试过,击出的
: 球很平,感觉上旋不足.
: 3. 欢迎挑其他毛病
|
r*****0
发帖数: 33 | 5 我是半西方式跟西方式中间吧。击低球我都是蹲得更低，拍头相对于拍柄更下垂，但手
还是高于肘见录像。
https://youtu.be/Lb-g_IsIAzQ
Bee说的对，我感觉球的上旋转速不足，原因是引拍大了，击球点靠后了，力量没发出
来，导致拍头速度不足，所以没吃住球？还有其他原因么？ |
K****D
发帖数: 30533 | 6 This video is private.
【在 r*****0 的大作中提到】
: 我是半西方式跟西方式中间吧。击低球我都是蹲得更低，拍头相对于拍柄更下垂，但手
: 还是高于肘见录像。
: https://youtu.be/Lb-g_IsIAzQ
: Bee说的对，我感觉球的上旋转速不足，原因是引拍大了，击球点靠后了，力量没发出
: 来，导致拍头速度不足，所以没吃住球？还有其他原因么？
|
K****D
发帖数: 30533 | 7 Well, it broke down even in this video, :)
It was long.
your
bit
net
【在 b*e 的大作中提到】
: Not bad. Only some minor things. Your backswing is a bit too big, past your
: body plane. Due to that, it seems that you're catching the ball a little bit
: late. Thus not too much spin was added to the ball. (unless you're
: intentionally hitting DTL).
: With a extreme semi-western grip or western grip like this, there are 2
: types of rally shots:
: 1. safe rally topspin: three feet high over the net, there should be a lot
: of topspin. (In your video, the ball is high over the net, but I don't see
: much topspin)
: 2. attacking (flatting out, dipping), probably less than 1 feet over the net
|
r*****0
发帖数: 33 | |
r*****0
发帖数: 33 | 9 我还是搞不太清怎么打出更多上旋。这也是个低球，过网比第一个更高且下降更快，应
该带更多上旋，感觉是拍头更低于拍柄导致向上的力量更大造成上旋更多，其他觉得没
什么区别
https://youtu.be/i3Rrr3F5OBk |
K****D
发帖数: 30533 | 10 半西偏西本身就自动很多topspin，根本不用努力。拍头速度越快spin越多。
如果体会不到，那就接触球的瞬间contact越虚越好，比如故意往上刷，
而不是往前拍。前者会导致你随挥位置降低（你的握拍下必然肩膀以下）。
很多用你握拍的人担心的是相反的问题，球topspin太多，没有速度。
【在 r*****0 的大作中提到】
: 我还是搞不太清怎么打出更多上旋。这也是个低球，过网比第一个更高且下降更快，应
: 该带更多上旋，感觉是拍头更低于拍柄导致向上的力量更大造成上旋更多，其他觉得没
: 什么区别
: https://youtu.be/i3Rrr3F5OBk
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b*e
发帖数: 3845 | 11 “contact 虚”说得很对，无论什么握拍，要多上旋，就要抛弃传统观念”击球点拍面
垂直”。要close racquet face, 好像用球拍的拍框去击球一样。这个close face,的
角度需要凭经验，太close也不行。
【在 K****D 的大作中提到】
: 半西偏西本身就自动很多topspin，根本不用努力。拍头速度越快spin越多。
: 如果体会不到，那就接触球的瞬间contact越虚越好，比如故意往上刷，
: 而不是往前拍。前者会导致你随挥位置降低（你的握拍下必然肩膀以下）。
: 很多用你握拍的人担心的是相反的问题，球topspin太多，没有速度。
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m**U
发帖数: 968 | 12 我来挑个其他的毛病：
圆边遮阳帽加上肥大牛仔裤，这好象是老年广场舞装备，和网球不太搭
【在 r*****0 的大作中提到】
: https://youtu.be/Q-7RI7jS3ag
: 看自己击球录像, 击球瞬间我的手高于肘, 跟专业选手的录像对照, 他们一般都是手低
: 于肘, 看上去似乎更顺眼.
: 问题:
: 1. 这算不算毛病?要不要改.
: 2. 我习惯这个高度击球. 要手低于肘的话,拍柄就跟拍头差不多高度了,我试过,击出的
: 球很平,感觉上旋不足.
: 3. 欢迎挑其他毛病
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x*d
发帖数: 1696 | 13 说的严重点，步伐完全错误，你的握拍最后一步该是右脚，开放式站稳了打，发力由右
脚开始，重点在扭腰。结束后身体稳定或者略向左运动。你现在的打法腰劲用不上，虽
然手臂尽可能从左向右甩，没有一个稳定的旋转支点，力量和稳定都上不去。最后还向
右迈了一小步影响归位，尔救角落里的球这么打行，正常这么打移动效率低。
【在 r*****0 的大作中提到】
: https://youtu.be/Q-7RI7jS3ag
: 看自己击球录像, 击球瞬间我的手高于肘, 跟专业选手的录像对照, 他们一般都是手低
: 于肘, 看上去似乎更顺眼.
: 问题:
: 1. 这算不算毛病?要不要改.
: 2. 我习惯这个高度击球. 要手低于肘的话,拍柄就跟拍头差不多高度了,我试过,击出的
: 球很平,感觉上旋不足.
: 3. 欢迎挑其他毛病
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R******6
发帖数: 609 | 14 挑毛病的话，球也太长了，确定是界内吗？真打起来，只要一打上力量就有一半出界，
那就麻烦了。
感觉上旋和平击成分都不够有控制。
那个low ball topspin没打在甜点上，不能算。除非你80%的上旋球都这样。
最好奔连续10个ground才有意义。 |
d*g
发帖数: 16592 | 15 人家neutral stance好不好,我看没有什么问题
当然现在底线rally ball open stance应用更多些,因为现在回合多了,但是如果楼主很
喜欢向前,一有机会就上网的,对球速快需求大于拉开角度和深度,这个stance就很合适
他.
【在 x*d 的大作中提到】
: 说的严重点，步伐完全错误，你的握拍最后一步该是右脚，开放式站稳了打，发力由右
: 脚开始，重点在扭腰。结束后身体稳定或者略向左运动。你现在的打法腰劲用不上，虽
: 然手臂尽可能从左向右甩，没有一个稳定的旋转支点，力量和稳定都上不去。最后还向
: 右迈了一小步影响归位，尔救角落里的球这么打行，正常这么打移动效率低。
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b*e
发帖数: 3845 | 16 topspin少最大的原因是contact point时即使是低球拍面也太垂直了。你会打那种
dipping的wide angle的passing shot吗？
【在 r*****0 的大作中提到】
: 我是半西方式跟西方式中间吧。击低球我都是蹲得更低，拍头相对于拍柄更下垂，但手
: 还是高于肘见录像。
: https://youtu.be/Lb-g_IsIAzQ
: Bee说的对，我感觉球的上旋转速不足，原因是引拍大了，击球点靠后了，力量没发出
: 来，导致拍头速度不足，所以没吃住球？还有其他原因么？
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b*e
发帖数: 3845 | 17 同意楼上dpg说的, stance没有问题。neutral stance击球更有穿透力，可以更
aggressive。在这个位置open stance或semi open也可以，就是有时要等球。如果
Deuce court pulled wide, open stance当然要首选，因为容易回位。如果pull wide
的球是相对短的球，要上网的话，还要应用walking step。所以footwork需要灵活应用。
【在 x*d 的大作中提到】
: 说的严重点，步伐完全错误，你的握拍最后一步该是右脚，开放式站稳了打，发力由右
: 脚开始，重点在扭腰。结束后身体稳定或者略向左运动。你现在的打法腰劲用不上，虽
: 然手臂尽可能从左向右甩，没有一个稳定的旋转支点，力量和稳定都上不去。最后还向
: 右迈了一小步影响归位，尔救角落里的球这么打行，正常这么打移动效率低。
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x*d
发帖数: 1696 | 18 这个不是neutral stance，是移动中击球，80%的球不是这么打的。
【在 d*g 的大作中提到】
: 人家neutral stance好不好,我看没有什么问题
: 当然现在底线rally ball open stance应用更多些,因为现在回合多了,但是如果楼主很
: 喜欢向前,一有机会就上网的,对球速快需求大于拉开角度和深度,这个stance就很合适
: 他.
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x*d
发帖数: 1696 | 19 我还是坚持我的意见，这是错误的正常rally步法，即便是东方，半西方握拍步伐也是
错的。这个是移动中救球的打法，不是录像中对有时间完全到位的80%球的正常的打法。
问题1：跟他的握拍无关。击球过程中身体重心在移动，这个是大忌。通常是对球的位
置感不好，靠最后的移动去弥补。高速rally中容易出错。
问题2：跟他的握拍无关。击球后重心移动移动方向不对。这个步伐比较类似中场向前
压着打，支撑在左脚。但是首先这个是在底线。其次重心最后是向右偏前。打球之后重
心向右，即不利于向左归位也不利于向前压上。
问题3：跟他的握拍有关。他在这个底线位置应该的动作是刷。靠的是扭转。高效扭转
必须有个稳定的中轴和支点，从地面一直传到手臂。他的扭转是靠身体一起跟着转，转
轴是身体中线，两腿之间，支点不固定。这是低效率的扭转
wide
用。
【在 b*e 的大作中提到】
: 同意楼上dpg说的, stance没有问题。neutral stance击球更有穿透力，可以更
: aggressive。在这个位置open stance或semi open也可以，就是有时要等球。如果
: Deuce court pulled wide, open stance当然要首选，因为容易回位。如果pull wide
: 的球是相对短的球，要上网的话，还要应用walking step。所以footwork需要灵活应用。
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x*d
发帖数: 1696 | 20 刷topspin是动力链从脚下开始，腰先转，拉伸肩部，最后带动胳膊转。即便偶而打非
开放式也是这个顺序。
楼主是肩转，胳膊转，最后腰转。腰劲没用上。他的肩转的不错所以看着球还可以，但
是这个是没有稳定支撑的，下一个可能就飞了。
说的绝对点，在底线如果时间够站稳了打而不站稳打，一定是错的。
【在 b*e 的大作中提到】
: topspin少最大的原因是contact point时即使是低球拍面也太垂直了。你会打那种
: dipping的wide angle的passing shot吗？
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f*****n
发帖数: 18176 | 21 在动态下别追求完美。
【在 x*d 的大作中提到】
: 刷topspin是动力链从脚下开始，腰先转，拉伸肩部，最后带动胳膊转。即便偶而打非
: 开放式也是这个顺序。
: 楼主是肩转，胳膊转，最后腰转。腰劲没用上。他的肩转的不错所以看着球还可以，但
: 是这个是没有稳定支撑的，下一个可能就飞了。
: 说的绝对点，在底线如果时间够站稳了打而不站稳打，一定是错的。
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x*d
发帖数: 1696 | 22 比赛中或者简单的warmup没必要这么深纠。现在争论的这样练习底线正确与否，要求严
格些好，否则比赛中会被放大。我儿子练习中打这么一个球就会被教练纠正。
【在 f*****n 的大作中提到】
: 在动态下别追求完美。
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b*e
发帖数: 3845 | 23 不同教练的观点有可能不同，以下这个教练比较推崇更多neutral stance:
https://youtu.be/sTZG2FnTTLY
enlighten me, 他说的neutual stance跟 LZ的 neutual stance 有何不同？黄毛球上
正手最基本的步伐不也是，最后倒数第二步右脚一跨，然后左脚step in 吗？
我觉得横向移动用open stance固然不用动脑筋，但是移动更好的选手会适时调整step
in用neutual stance。
法。
【在 x*d 的大作中提到】
: 我还是坚持我的意见，这是错误的正常rally步法，即便是东方，半西方握拍步伐也是
: 错的。这个是移动中救球的打法，不是录像中对有时间完全到位的80%球的正常的打法。
: 问题1：跟他的握拍无关。击球过程中身体重心在移动，这个是大忌。通常是对球的位
: 置感不好，靠最后的移动去弥补。高速rally中容易出错。
: 问题2：跟他的握拍无关。击球后重心移动移动方向不对。这个步伐比较类似中场向前
: 压着打，支撑在左脚。但是首先这个是在底线。其次重心最后是向右偏前。打球之后重
: 心向右，即不利于向左归位也不利于向前压上。
: 问题3：跟他的握拍有关。他在这个底线位置应该的动作是刷。靠的是扭转。高效扭转
: 必须有个稳定的中轴和支点，从地面一直传到手臂。他的扭转是靠身体一起跟着转，转
: 轴是身体中线，两腿之间，支点不固定。这是低效率的扭转
|
f*****n
发帖数: 18176 | 24 recreational vs elite youth
【在 x*d 的大作中提到】
: 比赛中或者简单的warmup没必要这么深纠。现在争论的这样练习底线正确与否，要求严
: 格些好，否则比赛中会被放大。我儿子练习中打这么一个球就会被教练纠正。
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x*d
发帖数: 1696 | 25 基本要点是一样的。发力最后蹬地是右腿；结束后是向前压不是向右去。
关于发力的顺序，中场向前压，或者随球上网可能先肩后腰。在底线没有任何一个教练
会说先肩后腰，因为那样浪费了一个环节，而且是最稳定的发力机制。
step
【在 b*e 的大作中提到】
: 不同教练的观点有可能不同，以下这个教练比较推崇更多neutral stance:
: https://youtu.be/sTZG2FnTTLY
: enlighten me, 他说的neutual stance跟 LZ的 neutual stance 有何不同？黄毛球上
: 正手最基本的步伐不也是，最后倒数第二步右脚一跨，然后左脚step in 吗？
: 我觉得横向移动用open stance固然不用动脑筋，但是移动更好的选手会适时调整step
: in用neutual stance。
:
: 法。
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x*d
发帖数: 1696 | 26 你说的对。这里暂定楼主的目标是elite的正确姿势。否则大家说的都没什么意义。
楼主的上身还是不错的，这个球只用上身就控制住了。如果能连续打几十个说明天赋很
不错，就跟光靠抡胳膊发80麦类似。
还有楼主可以试着用这个动作打cross court可能会发现难度加大。
【在 f*****n 的大作中提到】
: recreational vs elite youth
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b*e
发帖数: 3845 | 27 这个不是有点像双反的close stance, 结束后(除非打DTL)需要open the hip, 后脚要
自然向左带上。正手neutual stance结束后右脚向右去就是opening hip的结果，不是
很正
常吗？比如以下教学video 1分53秒。
https://youtu.be/hszfw9BoNPM
【在 x*d 的大作中提到】
: 基本要点是一样的。发力最后蹬地是右腿；结束后是向前压不是向右去。
: 关于发力的顺序，中场向前压，或者随球上网可能先肩后腰。在底线没有任何一个教练
: 会说先肩后腰，因为那样浪费了一个环节，而且是最稳定的发力机制。
:
: step
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R******6
发帖数: 609 | 28 打球肯定要根据球，用不同的步伐。楼主的步伐我觉得还行。
往正手移动的同时，打正手down the line，这样上步很正常啊。打正手cross court也
行。这样上步控制好，力量吃点亏。 |
x*d
发帖数: 1696 | 29 square up不是neutral rally该用的。通常是调整来不及，或者step in的时候用。我
觉得是移动击球的一种，是20%中的一种，而且相当难看低效。我没见过职业比赛里任
何一个人持续用在rally中，也没见过俱乐部特意教小孩这个。
而且楼主也不是square up，你可以比较开始和结束时两脚的相互位置。
跟双反比较就差异更大了，可以争到火星上去。
其实就一个问题，假设这是一个准备打cross court的球，你认为楼主的右腿是帮忙多
还是帮倒忙多?
这个不是有点像双反的close stance, 结束后(除非打DTL)需要open the hip, 后脚要
【在 b*e 的大作中提到】
: 这个不是有点像双反的close stance, 结束后(除非打DTL)需要open the hip, 后脚要
: 自然向左带上。正手neutual stance结束后右脚向右去就是opening hip的结果，不是
: 很正
: 常吗？比如以下教学video 1分53秒。
: https://youtu.be/hszfw9BoNPM
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x*d
发帖数: 1696 | 30 如果是移动中击球完全没有问题。问题是有时间到位应不应该这么打。
能到位为什么要在移动中击球？
【在 R******6 的大作中提到】
: 打球肯定要根据球，用不同的步伐。楼主的步伐我觉得还行。
: 往正手移动的同时，打正手down the line，这样上步很正常啊。打正手cross court也
: 行。这样上步控制好，力量吃点亏。
|
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x*d
发帖数: 1696 | 31 这么上步业余选手的确很正常，随处可见，因为可以简单懒散些，目的是休闲舒服，而
且大家通常步子都不够快。
职业或者junior教练教的就是克服懒散，每个球需要高效，特别是可以站稳了进攻的机
会本来就不多，不用最高效的发力方式是浪费机会。
【在 R******6 的大作中提到】
: 打球肯定要根据球，用不同的步伐。楼主的步伐我觉得还行。
: 往正手移动的同时，打正手down the line，这样上步很正常啊。打正手cross court也
: 行。这样上步控制好，力量吃点亏。
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b*e
发帖数: 3845 | 32 这个我不同意。对业余4.5以下，open stance在有充足时间的时候，看则勤快，实则懒
散。有充足时间的时候一定要上步! 看男pro 高速rally,往往因为没有充足时间(球往
前kick太快)只能用open stance。业余club level, 如果过来一个软绵绵的球，或者球
弹跳后的实际深度比判断浅了，一定要step in! 如果不step in的话，那就是在懒散的
等球，有时候还要向前夠球。
【在 x*d 的大作中提到】
: 这么上步业余选手的确很正常，随处可见，因为可以简单懒散些，目的是休闲舒服，而
: 且大家通常步子都不够快。
: 职业或者junior教练教的就是克服懒散，每个球需要高效，特别是可以站稳了进攻的机
: 会本来就不多，不用最高效的发力方式是浪费机会。
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x*d
发帖数: 1696 | 33 你说的对，是该stay aggressive, 上步击球hit through。但是回到主题，这个球不符
合这个条件。
【在 b*e 的大作中提到】
: 这个我不同意。对业余4.5以下，open stance在有充足时间的时候，看则勤快，实则懒
: 散。有充足时间的时候一定要上步! 看男pro 高速rally,往往因为没有充足时间(球往
: 前kick太快)只能用open stance。业余club level, 如果过来一个软绵绵的球，或者球
: 弹跳后的实际深度比判断浅了，一定要step in! 如果不step in的话，那就是在懒散的
: 等球，有时候还要向前夠球。
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d******t
发帖数: 583 | 34 xbd奔过吗，什么水平，鉴于bee有4。5的水平，我盲目
相信bee对 |
b*e
发帖数: 3845 | 35 xbd有强4.0水平，我们也互有输赢。xbd的说法也不算错，lz这个球如果是我在比赛的
时候，肯定也会用open stance, 因为我不能肯定这个球是否有充足时间step in。而且
这个球比较靠近右侧，step in得不好，不容易放开hip, 不容易会位。鉴于lz只是在跟
发球机练动作，对球深度的判断基本上很准了，只是backswing 过大，稍微晚了些，我
觉得这个步伐在lz这个level, 尤其是穿牛仔裤蹲不下来的情况下无可厚非。如果多练
习open stance(但要灵活运用，open stance也很容易犯错误的), lz 可以更上一层楼
。另外lz extreme grip 却topspin少这个我也深切经验的，因为我也是extreme grip。
【在 d******t 的大作中提到】
: xbd奔过吗，什么水平，鉴于bee有4。5的水平，我盲目
: 相信bee对
|
x*d
发帖数: 1696 | 36 我是跟我儿子的教练学的，我儿子每次象楼主这么打球都被教练纠正。
我记得你以前是非常抗争以水平定对错的。这么说如果有争议板上只有两个5.0说的对
是吗？Federer17个大满贯何必去听Edberg？
【在 d******t 的大作中提到】
: xbd奔过吗，什么水平，鉴于bee有4。5的水平，我盲目
: 相信bee对
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x*d
发帖数: 1696 | 37 我是average4.0，最近也一直都是你赢，现在也应该打不过你的。
我基本是鹦鹉学舍，说的教练的观点。开始不提是怕人以为我用教练压人。他的观点是
底线rally身体重心能不动就不动，当然向前压之类的例外。我觉得楼主下盘有问题的
，不过再说也是废话了。
xbd有强4.0水平，我们也互有输赢。xbd的说法也不算错，lz这个球如果是我在比赛的
grip。
【在 b*e 的大作中提到】
: xbd有强4.0水平，我们也互有输赢。xbd的说法也不算错，lz这个球如果是我在比赛的
: 时候，肯定也会用open stance, 因为我不能肯定这个球是否有充足时间step in。而且
: 这个球比较靠近右侧，step in得不好，不容易放开hip, 不容易会位。鉴于lz只是在跟
: 发球机练动作，对球深度的判断基本上很准了，只是backswing 过大，稍微晚了些，我
: 觉得这个步伐在lz这个level, 尤其是穿牛仔裤蹲不下来的情况下无可厚非。如果多练
: 习open stance(但要灵活运用，open stance也很容易犯错误的), lz 可以更上一层楼
: 。另外lz extreme grip 却topspin少这个我也深切经验的，因为我也是extreme grip。
|
b*e
发帖数: 3845 | 38 我可能还没有完全理解你教练的观点，能找一两个正确打法的video吗？open stance在
deuce court稍wide我一般会碰到3个问题。
1. 低球我重心不够低(这个自己可以改正)
2. head doesn't keep still facing ball (这个我可以经常提醒自己)
3. 有时底线平行set up好了， 发现有充足时间等球，如果完全等的话球就太远太低了
。然后试图把重心往上压。够球或walking step(left leg cross over) 都不太好。关
键是open stance最后右脚set好就很难make adjustment step了。
这类讨论对大家技术提高很有帮助。
【在 x*d 的大作中提到】
: 我是average4.0，最近也一直都是你赢，现在也应该打不过你的。
: 我基本是鹦鹉学舍，说的教练的观点。开始不提是怕人以为我用教练压人。他的观点是
: 底线rally身体重心能不动就不动，当然向前压之类的例外。我觉得楼主下盘有问题的
: ，不过再说也是废话了。
:
: xbd有强4.0水平，我们也互有输赢。xbd的说法也不算错，lz这个球如果是我在比赛的
: grip。
|
r*****0
发帖数: 33 | 39 你和上面另一哥们说的contact 虚的感觉我觉得很对，我最近也在练习击球时拍面稍关
，争取打出更多上旋，可能关闭多了一点儿，老下网，还需要调整，不过有了方向就好
办了。Lunch break出来练练没顾上换运动裤，下次录像一定穿专业点 :-)
xbd有强4.0水平，我们也互有输赢。xbd的说法也不算错，lz这个球如果是我在比赛的
grip。
【在 b*e 的大作中提到】
: xbd有强4.0水平，我们也互有输赢。xbd的说法也不算错，lz这个球如果是我在比赛的
: 时候，肯定也会用open stance, 因为我不能肯定这个球是否有充足时间step in。而且
: 这个球比较靠近右侧，step in得不好，不容易放开hip, 不容易会位。鉴于lz只是在跟
: 发球机练动作，对球深度的判断基本上很准了，只是backswing 过大，稍微晚了些，我
: 觉得这个步伐在lz这个level, 尤其是穿牛仔裤蹲不下来的情况下无可厚非。如果多练
: 习open stance(但要灵活运用，open stance也很容易犯错误的), lz 可以更上一层楼
: 。另外lz extreme grip 却topspin少这个我也深切经验的，因为我也是extreme grip。
|
r*****0
发帖数: 33 | 40 我细想了一下，可能是击球前腰还在发力，导致下盘不稳，理论上也应该是击球时重心
的部位发力已经完成，动力传递到肩和手臂更稳，我再练习体会一下。
【在 x*d 的大作中提到】
: 我是average4.0，最近也一直都是你赢，现在也应该打不过你的。
: 我基本是鹦鹉学舍，说的教练的观点。开始不提是怕人以为我用教练压人。他的观点是
: 底线rally身体重心能不动就不动，当然向前压之类的例外。我觉得楼主下盘有问题的
: ，不过再说也是废话了。
:
: xbd有强4.0水平，我们也互有输赢。xbd的说法也不算错，lz这个球如果是我在比赛的
: grip。
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N*****7
发帖数: 1899 | 41 什么地方上班可以穿牛仔裤太好了，帽子很酷哪里买的？
【在 r*****0 的大作中提到】
: 你和上面另一哥们说的contact 虚的感觉我觉得很对，我最近也在练习击球时拍面稍关
: ，争取打出更多上旋，可能关闭多了一点儿，老下网，还需要调整，不过有了方向就好
: 办了。Lunch break出来练练没顾上换运动裤，下次录像一定穿专业点 :-)
:
: xbd有强4.0水平，我们也互有输赢。xbd的说法也不算错，lz这个球如果是我在比赛的
: grip。
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r*****0
发帖数: 33 | 42 大多数码工都可以穿牛仔裤上班吧，帽子是老头从超市买的
【在 N*****7 的大作中提到】
: 什么地方上班可以穿牛仔裤太好了，帽子很酷哪里买的？
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w******n
发帖数: 13172 | 43 你确定自己的grip是介于半西和西方之间？我怎么看都觉得至少是纯西方式。你正反手
是不是都用拍子的同一面打？半西是不可能这样的。你觉得spin不够，换把拍子试试。
你这个拍子貌似是老头拍，power太大了又不起spin。换apd+poly线试试
【在 r*****0 的大作中提到】
: 我是半西方式跟西方式中间吧。击低球我都是蹲得更低，拍头相对于拍柄更下垂，但手
: 还是高于肘见录像。
: https://youtu.be/Lb-g_IsIAzQ
: Bee说的对，我感觉球的上旋转速不足，原因是引拍大了，击球点靠后了，力量没发出
: 来，导致拍头速度不足，所以没吃住球？还有其他原因么？
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r*****0
发帖数: 33 | 44 正反手不是拍子的同一面打。我的拍子是快20年的Wilson HYPER PRO STAFF 6.5， 用
得还挺顺手，拍面110，Co-poly 线横竖都是50lb，是不是磅数低了点？不过我看黑岛
的都穿40几磅的Copoly了
【在 w******n 的大作中提到】
: 你确定自己的grip是介于半西和西方之间？我怎么看都觉得至少是纯西方式。你正反手
: 是不是都用拍子的同一面打？半西是不可能这样的。你觉得spin不够，换把拍子试试。
: 你这个拍子貌似是老头拍，power太大了又不起spin。换apd+poly线试试
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w******n
发帖数: 13172 | 45 难怪了。110大拍面，power超级大，你再上50lb，球不飞才怪。菲菲用90的时候上47lb
，用97就得上60lb了。你110。。。
【在 r*****0 的大作中提到】
: 正反手不是拍子的同一面打。我的拍子是快20年的Wilson HYPER PRO STAFF 6.5， 用
: 得还挺顺手，拍面110，Co-poly 线横竖都是50lb，是不是磅数低了点？不过我看黑岛
: 的都穿40几磅的Copoly了
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b*e
发帖数: 3845 | 46 拍子自身的power差别太大了，有些拍子我穿35 lbs还嫌power不足，有些拍子穿 50磅
power有时还太大。
关键是lz的目的是什么。如果只是休闲网球，朋友间偶尔打打比赛，那也就这样可以了
。如果是想打usta，突破自己的极限， 技术上更上一层楼还是早点换拍子吧。另外，
单打或双打的拍子也有差别。
【在 r*****0 的大作中提到】
: 正反手不是拍子的同一面打。我的拍子是快20年的Wilson HYPER PRO STAFF 6.5， 用
: 得还挺顺手，拍面110，Co-poly 线横竖都是50lb，是不是磅数低了点？不过我看黑岛
: 的都穿40几磅的Copoly了
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r*****0
发帖数: 33 | 47 当然是想不断提高技术了。我倒是从来没想过是拍子的问题，你提醒我了。如果拍子是
提高技术的瓶颈了，肯定毫不犹豫地换。
现在用的拍子当年也是Wison的高端的拍子，跟RF97的材料差不多，看评分
http://www.tennis-warehouse.com/reviews/65/65Review.html
Power: 66
topspin: 72
overall: 71
http://www.tennis-warehouse.com/reviews/PS97RF/PS97RFreview.htm
Power 88
Comfort 89
Touch/Feel 89
Serves 84
Groundstrokes 84
Returns 84
Slice 89
Topspin 85
Volleys 92
Overall 88
差别在10-20%之间，对于我这种现在4.0以下的选手区别不大吧？
我主要单打，属大力进攻型，有机会就上网。要换拍子的话换哪个也是没方向
【在 b*e 的大作中提到】
: 拍子自身的power差别太大了，有些拍子我穿35 lbs还嫌power不足，有些拍子穿 50磅
: power有时还太大。
: 关键是lz的目的是什么。如果只是休闲网球，朋友间偶尔打打比赛，那也就这样可以了
: 。如果是想打usta，突破自己的极限， 技术上更上一层楼还是早点换拍子吧。另外，
: 单打或双打的拍子也有差别。
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b**********s
发帖数: 9531 | |
d*g
发帖数: 16592 | 49 你这个找的不太对吧，
你第一个是个midplus的拍子，拍面应该100以下的。
你那个是个oversize的，和第一个review的完全是两个不同拍子。
【在 r*****0 的大作中提到】
: 当然是想不断提高技术了。我倒是从来没想过是拍子的问题，你提醒我了。如果拍子是
: 提高技术的瓶颈了，肯定毫不犹豫地换。
: 现在用的拍子当年也是Wison的高端的拍子，跟RF97的材料差不多，看评分
: http://www.tennis-warehouse.com/reviews/65/65Review.html
: Power: 66
: topspin: 72
: overall: 71
: http://www.tennis-warehouse.com/reviews/PS97RF/PS97RFreview.htm
: Power 88
: Comfort 89
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b*e
发帖数: 3845 | 50 你打usta 吗？现在rating是多少？成绩如何？
可以这样考虑，如果你二发现在可以发出非常强的kick serve, 90%以上成功率，那你
拍子就不用换了。如果你二发kick serve根本发不出来(容易出界)，或是没有什么arch
, dipping或 kick的话，那拍子肯定是瓶颈。
【在 r*****0 的大作中提到】
: 当然是想不断提高技术了。我倒是从来没想过是拍子的问题，你提醒我了。如果拍子是
: 提高技术的瓶颈了，肯定毫不犹豫地换。
: 现在用的拍子当年也是Wison的高端的拍子，跟RF97的材料差不多，看评分
: http://www.tennis-warehouse.com/reviews/65/65Review.html
: Power: 66
: topspin: 72
: overall: 71
: http://www.tennis-warehouse.com/reviews/PS97RF/PS97RFreview.htm
: Power 88
: Comfort 89
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b*********s
发帖数: 6757 | 51 挺好的， 关键是能否在比赛中也能打得这么舒畅，放松。 业余水平有这 stroke， 够
用了。
【在 r*****0 的大作中提到】
: https://youtu.be/Q-7RI7jS3ag
: 看自己击球录像, 击球瞬间我的手高于肘, 跟专业选手的录像对照, 他们一般都是手低
: 于肘, 看上去似乎更顺眼.
: 问题:
: 1. 这算不算毛病?要不要改.
: 2. 我习惯这个高度击球. 要手低于肘的话,拍柄就跟拍头差不多高度了,我试过,击出的
: 球很平,感觉上旋不足.
: 3. 欢迎挑其他毛病
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r*****0
发帖数: 33 | 52 oversize的在此篇的后部，评分见图
【在 d*g 的大作中提到】
: 你这个找的不太对吧，
: 你第一个是个midplus的拍子，拍面应该100以下的。
: 你那个是个oversize的，和第一个review的完全是两个不同拍子。
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r*****0
发帖数: 33 | 53 没打联赛，只是跟几个朋友打打比分。估计rating 3.5吧，发球还没怎么练，kick
serve arch不很明显，可能跟正手一样，击球时拍面角度太正了。
这个拍子的评价kick serve 倒挺好，这也是一家之言啦
On serves, the 6.5 OS' larger head allows for more spin, but generating
racquet head speed requires some effort. Drew offers, "serving was somewhat
arduous; a big swing is required for any sort of pace. A serving bright spot
is the spin. With enough head speed, you can create really good kick." Mark
concurs, adding, "I was able to hit good kick second serves consistently.
Even when my swing slowed down, the racquet created enough power and spin to
keep my kick serves deep and high."
arch
【在 b*e 的大作中提到】
: 你打usta 吗？现在rating是多少？成绩如何？
: 可以这样考虑，如果你二发现在可以发出非常强的kick serve, 90%以上成功率，那你
: 拍子就不用换了。如果你二发kick serve根本发不出来(容易出界)，或是没有什么arch
: , dipping或 kick的话，那拍子肯定是瓶颈。
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d*g
发帖数: 16592 | 54 哦，我没有拉到底下看，点开link就看上面写着midplus了。
不过还是建议是try一下其他midplus的拍子，拍面95-100的比较常见。看看对你打球的
影响。
大拍面的pro不是没有，但是很少，而男子就更少了。（记得有个现在排名100开外的男
子，
大力提倡oversize，说他当年用midplus比现在差，而年纪大了，中间还退役几年，现
在拿oversize反而打出最高排名）。
看你录像上击球很有力量，打球对方也是业余选手，不需要靠大拍面来获得power。而
midplus平衡精准和力量，而且选择很多。你可以到tenniswarehouse 去demo几只，他
们demo program一次给你寄来最多可选4只拍子，20刀，包括寄来和寄回到邮资，可以
试用一个星期。你不妨试试。
【在 r*****0 的大作中提到】
: oversize的在此篇的后部，评分见图
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r*****0
发帖数: 33 | 55 阿加西的拍面不是107的么 :-) 嗯，我先借球友的拍子试试吧
【在 d*g 的大作中提到】
: 哦，我没有拉到底下看，点开link就看上面写着midplus了。
: 不过还是建议是try一下其他midplus的拍子，拍面95-100的比较常见。看看对你打球的
: 影响。
: 大拍面的pro不是没有，但是很少，而男子就更少了。（记得有个现在排名100开外的男
: 子，
: 大力提倡oversize，说他当年用midplus比现在差，而年纪大了，中间还退役几年，现
: 在拿oversize反而打出最高排名）。
: 看你录像上击球很有力量，打球对方也是业余选手，不需要靠大拍面来获得power。而
: midplus平衡精准和力量，而且选择很多。你可以到tenniswarehouse 去demo几只，他
: 们demo program一次给你寄来最多可选4只拍子，20刀，包括寄来和寄回到邮资，可以
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b*e
发帖数: 3845 | 56 kick serve 刚练时拍子power要小，不然很难找到正确的刷球感觉。等练成之后，用
power大一些的拍子也可以kick 起来，但percentage可能会下降。power大的拍子最大
的问题是finish shot或approach shot容易失误。不过lz现在还只是休闲网球，只有各
方面serious起来，再钻研下去，才能提高。
somewhat
spot
Mark
to
【在 r*****0 的大作中提到】
: 没打联赛，只是跟几个朋友打打比分。估计rating 3.5吧，发球还没怎么练，kick
: serve arch不很明显，可能跟正手一样，击球时拍面角度太正了。
: 这个拍子的评价kick serve 倒挺好，这也是一家之言啦
: On serves, the 6.5 OS' larger head allows for more spin, but generating
: racquet head speed requires some effort. Drew offers, "serving was somewhat
: arduous; a big swing is required for any sort of pace. A serving bright spot
: is the spin. With enough head speed, you can create really good kick." Mark
: concurs, adding, "I was able to hit good kick second serves consistently.
: Even when my swing slowed down, the racquet created enough power and spin to
: keep my kick serves deep and high."
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K****D
发帖数: 30533 | 57 不要看TW的评分，那些都是garbage data. 2030年有望看到新拍110分。
你这个拍子和RF97差太多，根本不是一个类型的。不过你的拍子看参数
还是不错的，不是老头拍，不要听wellmoon的，lol. 如果你用这个拍子
2发发不出kick，用RF97更加绝无可能。
【在 r*****0 的大作中提到】
: 当然是想不断提高技术了。我倒是从来没想过是拍子的问题，你提醒我了。如果拍子是
: 提高技术的瓶颈了，肯定毫不犹豫地换。
: 现在用的拍子当年也是Wison的高端的拍子，跟RF97的材料差不多，看评分
: http://www.tennis-warehouse.com/reviews/65/65Review.html
: Power: 66
: topspin: 72
: overall: 71
: http://www.tennis-warehouse.com/reviews/PS97RF/PS97RFreview.htm
: Power 88
: Comfort 89
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w******n
发帖数: 13172 | 58 躺枪。。。我让他试试apd+poly咋的了，肯定比这个容错性好
【在 K****D 的大作中提到】
: 不要看TW的评分，那些都是garbage data. 2030年有望看到新拍110分。
: 你这个拍子和RF97差太多，根本不是一个类型的。不过你的拍子看参数
: 还是不错的，不是老头拍，不要听wellmoon的，lol. 如果你用这个拍子
: 2发发不出kick，用RF97更加绝无可能。
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a*****0
发帖数: 6788 | 59 换不换拍子对业余技术水平直接影响不大。但是，买不买新拍子试不试不同的拍子是个
态度问题。体现了对网球的热爱和重视程度，说明了对进步的渴求。 态度端正了，球
艺才能有提高。 LOL |
R******6
发帖数: 609 | 60 大拍面的问题是，让人越打越懒：你移动不到位有时候也能打出球；移动到位了反倒经
常打烂（初学者）。
所以弄个90-100的拍子练比较好。PD和APD吐血不推荐。PD太硬打一会手疼，APD舒适性
还行，就是打球意图容易明显。一旦shot的质量稍微差点，一个point就没完没了。当
然，你喜欢来回多的话，必须选它。
个人推荐radical mp、prestige mp/pro。这几个拍子配重合适，舒服不震手，力量稍
微小点，适合自己加力。弄个老费90也不错，方向是对的，上手慢点。ps 97普通版还
行，一定不要老费版的。 |
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r*****0
发帖数: 33 | 61 嗯，我的ProStaff 6.5 OS 10.8 oz, 重量有点儿轻，所以power低点；110拍面，18X19
Pattern 应该是偏向控制为主。16X19比18X19上旋厉害许多吗？
【在 K****D 的大作中提到】
: 不要看TW的评分，那些都是garbage data. 2030年有望看到新拍110分。
: 你这个拍子和RF97差太多，根本不是一个类型的。不过你的拍子看参数
: 还是不错的，不是老头拍，不要听wellmoon的，lol. 如果你用这个拍子
: 2发发不出kick，用RF97更加绝无可能。
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r*****0
发帖数: 33 | 62 对，花钱才是硬道理 LOL...... 花得肉疼，也是打球的动力一种
【在 a*****0 的大作中提到】
: 换不换拍子对业余技术水平直接影响不大。但是，买不买新拍子试不试不同的拍子是个
: 态度问题。体现了对网球的热爱和重视程度，说明了对进步的渴求。 态度端正了，球
: 艺才能有提高。 LOL
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r*****0
发帖数: 33 | 63 “打球意图容易明显”是啥意思？不好做假动作？LOL
老费那个太重了吧，挥起来费劲
【在 R******6 的大作中提到】
: 大拍面的问题是，让人越打越懒：你移动不到位有时候也能打出球；移动到位了反倒经
: 常打烂（初学者）。
: 所以弄个90-100的拍子练比较好。PD和APD吐血不推荐。PD太硬打一会手疼，APD舒适性
: 还行，就是打球意图容易明显。一旦shot的质量稍微差点，一个point就没完没了。当
: 然，你喜欢来回多的话，必须选它。
: 个人推荐radical mp、prestige mp/pro。这几个拍子配重合适，舒服不震手，力量稍
: 微小点，适合自己加力。弄个老费90也不错，方向是对的，上手慢点。ps 97普通版还
: 行，一定不要老费版的。
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R******6
发帖数: 609 | 64 网球基本不靠假动作。
“打球意图容易明显”是啥意思？就是你要打哪里对方比较容易判断。主要原因是球拍
挥重比较大，重心比较靠前，不上旋就没控制。比如打一个较少pace的inside out到对
方反手，其他球拍可能是个winner或者对方勉强救起来，而用APD，你准备时间多，球
弹得高，对方经常有时间打出高质量回球。
【在 r*****0 的大作中提到】
: “打球意图容易明显”是啥意思？不好做假动作？LOL
: 老费那个太重了吧，挥起来费劲
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N*****7
发帖数: 1899 | 65 感觉backswing时拍头下坠的动作要有。这表示有以身体为轴的鞭打的次序。
（上边xbd说的自腿至上肢，到胳膊手的次序）
没有必要特别的要将手低于肘。
【在 r*****0 的大作中提到】
: https://youtu.be/Q-7RI7jS3ag
: 看自己击球录像, 击球瞬间我的手高于肘, 跟专业选手的录像对照, 他们一般都是手低
: 于肘, 看上去似乎更顺眼.
: 问题:
: 1. 这算不算毛病?要不要改.
: 2. 我习惯这个高度击球. 要手低于肘的话,拍柄就跟拍头差不多高度了,我试过,击出的
: 球很平,感觉上旋不足.
: 3. 欢迎挑其他毛病
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f*****n
发帖数: 18176 | 66 成年人学球,我推崇感觉网球。
其实在论坛上寻建议意义不大 |
b*e
发帖数: 3845 | 67 感觉网球，是不是凭意念像Matrix一样的？
【在 f*****n 的大作中提到】
: 成年人学球,我推崇感觉网球。
: 其实在论坛上寻建议意义不大
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f*****n
发帖数: 18176 | 68 你youtube看得少
【在 b*e 的大作中提到】
: 感觉网球，是不是凭意念像Matrix一样的？
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j**h
发帖数: 480 | 69 卖关子，你说的是 feel tennis instruction channel 吧：）我估计bee 看过，他好
像还
引用过。我也比较喜欢他的讲解。
https://www.youtube.com/user/TennisMindGame
【在 f*****n 的大作中提到】
: 你youtube看得少
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b*e
发帖数: 3845 | 70 我看得不比你少，才明白你是说YouTube feel tennis, 的确不错，有一两条tip对我
帮助特别大。
【在 f*****n 的大作中提到】
: 你youtube看得少
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b*********s
发帖数: 6757 | 71 感觉网球该是自己在练球时寻求的东西， 但用这个做建议来未免太抽象了。。。 最好
的建议是最直接concrete 的建议， 论坛上很多都挺好的。
【在 f*****n 的大作中提到】
: 成年人学球,我推崇感觉网球。
: 其实在论坛上寻建议意义不大
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f*****n
发帖数: 18176 | 72 主要还得向你一样靠自己邬自己一步一步练
【在 b*********s 的大作中提到】
: 感觉网球该是自己在练球时寻求的东西， 但用这个做建议来未免太抽象了。。。 最好
: 的建议是最直接concrete 的建议， 论坛上很多都挺好的。
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b*e
发帖数: 3845 | 73 光靠自己练不行，还要找到并改正自己练球错误的地方，wsn一般请教练比较少，那只
有在网上奔球寻求建议。版上靠这个方法在理论或实际技术上提高的球友不少。当然也
要多看YouTube，多打比赛，自己悟。也不是说所有人靠这个就一定能提高。但不
能因为个人失败经验而断言这个途径无效。
【在 f*****n 的大作中提到】
: 主要还得向你一样靠自己邬自己一步一步练
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b*********s
发帖数: 6757 | 74 嗯， 我觉得看完油管后，自己练自己悟很重要， 油管的表达，自己的理解容易出误导
， 得通过这些才能真正理解掌握。油管上很多虽说正确但阶段性不一定合适自己， 这
点是靠奔，通过交流可能更好。
光靠自己练不行，还要找到并改正自己练球错误的地方，wsn一般请教练比较少，那只
【在 b*e 的大作中提到】
: 光靠自己练不行，还要找到并改正自己练球错误的地方，wsn一般请教练比较少，那只
: 有在网上奔球寻求建议。版上靠这个方法在理论或实际技术上提高的球友不少。当然也
: 要多看YouTube，多打比赛，自己悟。也不是说所有人靠这个就一定能提高。但不
: 能因为个人失败经验而断言这个途径无效。
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