j*****A 发帖数: 1395 | |
B********y 发帖数: 1 | |
s********k 发帖数: 21 | |
j*****A 发帖数: 1395 | 4 谢谢指出。左手的确不应该往下放,而应该是平行往左收,那样动作比较好看些。
【在 s********k 的大作中提到】 : 正手击球时左手动作有点奇怪,发力前就放下了
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w******n 发帖数: 13172 | 5 正手不错,反手太少看不出来。正手拍子击球的感觉不错,不过动作没有做完整,随挥
不够,转体不够,左手基本没用上。建议正手早点setup,但是挥慢一点,充分一点,
多hit throught一些,让肩有时间转到位 |
z********8 发帖数: 818 | 6
随挥是什么? backswing?
【在 w******n 的大作中提到】 : 正手不错,反手太少看不出来。正手拍子击球的感觉不错,不过动作没有做完整,随挥 : 不够,转体不够,左手基本没用上。建议正手早点setup,但是挥慢一点,充分一点, : 多hit throught一些,让肩有时间转到位
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w******n 发帖数: 13172 | 7 follow through
【在 z********8 的大作中提到】 : : 随挥是什么? backswing?
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j*****A 发帖数: 1395 | 8 多谢指出。我自己也清楚多数的击球follow through不够彻底,但是十多年的习惯要改
不太容易。
【在 w******n 的大作中提到】 : 正手不错,反手太少看不出来。正手拍子击球的感觉不错,不过动作没有做完整,随挥 : 不够,转体不够,左手基本没用上。建议正手早点setup,但是挥慢一点,充分一点, : 多hit throught一些,让肩有时间转到位
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w*****e 发帖数: 309 | 9 我也觉得正手哪里有些怪,是不是击球太平了?
力量看起来很足
【在 s********k 的大作中提到】 : 正手击球时左手动作有点奇怪,发力前就放下了
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p*b 发帖数: 442 | 10 个人体会,开始改的时候要放松,aiming保持旋转的时候把球打高一些,球自然就deep
一些了
【在 j*****A 的大作中提到】 : 多谢指出。我自己也清楚多数的击球follow through不够彻底,但是十多年的习惯要改 : 不太容易。
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h******b 发帖数: 1 | 11 LZ 步伐很灵活, 击球也有力量,作为业余选手很不错,当然有提高的空间,大家也都
有建议了。
【在 j*****A 的大作中提到】 : 第一次在这里奔,是1年半前在福州和朋友练习时录的。 : https://www.youtube.com/watch?v=PnCo4-NZZLk&feature=youtu.be
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g*g 发帖数: 6908 | 12 这身体素质杠杠的,lz平常网球之外,应该其它健身活动也不少吧
【在 j*****A 的大作中提到】 : 第一次在这里奔,是1年半前在福州和朋友练习时录的。 : https://www.youtube.com/watch?v=PnCo4-NZZLk&feature=youtu.be
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B*****2 发帖数: 7520 | 13 基本功已经有了,关键点请个教练点拨1-2小时,所谓画龙点睛,我觉得是值得的。
【在 j*****A 的大作中提到】 : 多谢指出。我自己也清楚多数的击球follow through不够彻底,但是十多年的习惯要改 : 不太容易。
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z********8 发帖数: 818 | |
j*****A 发帖数: 1395 | 15 除了网球外,每周健身房三次。俺觉得网球的锻炼效果(尤其是双打)还是太少。
【在 g*g 的大作中提到】 : 这身体素质杠杠的,lz平常网球之外,应该其它健身活动也不少吧
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