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Tennis版 - 奔个底线练习
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j*****A
发帖数: 1395
1
第一次在这里奔,是1年半前在福州和朋友练习时录的。
https://www.youtube.com/watch?v=PnCo4-NZZLk&feature=youtu.be
B********y
发帖数: 1
2
动作不错
s********k
发帖数: 21
3
正手击球时左手动作有点奇怪,发力前就放下了
j*****A
发帖数: 1395
4
谢谢指出。左手的确不应该往下放,而应该是平行往左收,那样动作比较好看些。

【在 s********k 的大作中提到】
: 正手击球时左手动作有点奇怪,发力前就放下了
w******n
发帖数: 13172
5
正手不错,反手太少看不出来。正手拍子击球的感觉不错,不过动作没有做完整,随挥
不够,转体不够,左手基本没用上。建议正手早点setup,但是挥慢一点,充分一点,
多hit throught一些,让肩有时间转到位
z********8
发帖数: 818
6

随挥是什么? backswing?

【在 w******n 的大作中提到】
: 正手不错,反手太少看不出来。正手拍子击球的感觉不错,不过动作没有做完整,随挥
: 不够,转体不够,左手基本没用上。建议正手早点setup,但是挥慢一点,充分一点,
: 多hit throught一些,让肩有时间转到位

w******n
发帖数: 13172
7
follow through

【在 z********8 的大作中提到】
:
: 随挥是什么? backswing?

j*****A
发帖数: 1395
8
多谢指出。我自己也清楚多数的击球follow through不够彻底,但是十多年的习惯要改
不太容易。

【在 w******n 的大作中提到】
: 正手不错,反手太少看不出来。正手拍子击球的感觉不错,不过动作没有做完整,随挥
: 不够,转体不够,左手基本没用上。建议正手早点setup,但是挥慢一点,充分一点,
: 多hit throught一些,让肩有时间转到位

w*****e
发帖数: 309
9
我也觉得正手哪里有些怪,是不是击球太平了?
力量看起来很足

【在 s********k 的大作中提到】
: 正手击球时左手动作有点奇怪,发力前就放下了
p*b
发帖数: 442
10
个人体会,开始改的时候要放松,aiming保持旋转的时候把球打高一些,球自然就deep
一些了

【在 j*****A 的大作中提到】
: 多谢指出。我自己也清楚多数的击球follow through不够彻底,但是十多年的习惯要改
: 不太容易。

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h******b
发帖数: 1
11
LZ 步伐很灵活, 击球也有力量,作为业余选手很不错,当然有提高的空间,大家也都
有建议了。

【在 j*****A 的大作中提到】
: 第一次在这里奔,是1年半前在福州和朋友练习时录的。
: https://www.youtube.com/watch?v=PnCo4-NZZLk&feature=youtu.be

g*g
发帖数: 6908
12
这身体素质杠杠的,lz平常网球之外,应该其它健身活动也不少吧

【在 j*****A 的大作中提到】
: 第一次在这里奔,是1年半前在福州和朋友练习时录的。
: https://www.youtube.com/watch?v=PnCo4-NZZLk&feature=youtu.be

B*****2
发帖数: 7520
13
基本功已经有了,关键点请个教练点拨1-2小时,所谓画龙点睛,我觉得是值得的。

【在 j*****A 的大作中提到】
: 多谢指出。我自己也清楚多数的击球follow through不够彻底,但是十多年的习惯要改
: 不太容易。

z********8
发帖数: 818
14
我觉得正手很好啊。
j*****A
发帖数: 1395
15
除了网球外,每周健身房三次。俺觉得网球的锻炼效果(尤其是双打)还是太少。

【在 g*g 的大作中提到】
: 这身体素质杠杠的,lz平常网球之外,应该其它健身活动也不少吧
1 (共1页)
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