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VolleyBall版 - 变线扣球
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n******n
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1
变线时腰部用力吗?仅仅是手腕发力?
d**p
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有人转腰变线,有人靠手腕变化,用腰发力大些,用手腕动作隐蔽

【在 n******n 的大作中提到】
: 变线时腰部用力吗?仅仅是手腕发力?
n******n
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能具体分析一下对于一般身高的业余选手更适合哪种吗?感觉转腰的很少见。

【在 d**p 的大作中提到】
: 有人转腰变线,有人靠手腕变化,用腰发力大些,用手腕动作隐蔽
d**p
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你要是弹跳好,有滞空,腰的柔韧性好,可以用转腰,否则多练习手腕比较实际.

【在 n******n 的大作中提到】
: 能具体分析一下对于一般身高的业余选手更适合哪种吗?感觉转腰的很少见。
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