巩俐护肤秘诀 - WaterWorld版

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WaterWorld版 - 巩俐护肤秘诀

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m******3
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人和人真的有差别。不管你是生活在繁华的都市还是僻静的乡村，都抵不住岁月的
流逝，慢慢变老，皱纹也一条一条爬上了额头眼角。但是就是有些人，她们的容颜并没
有随着时间的逝去而改变。凭什么她们年过四十却可以容颜依旧，光彩照人？今天就一
起来学习一下巩俐的抗衰老秘诀吧！
巩俐 1965年12月31日
巩俐是高粱地里走出来的美人。一向被西方媒体誉为东方最美丽的女人，而且更是
三百六十度无死角美女。即使现在已经四十多岁，可出现在众人眼前的她皮肤依然光滑
紧致，拥有着令人窒息的美貌。
养颜绝技：睡觉、清淡饮食
巩俐认为睡眠对皮肤有好处。如果睡眠不好或经常熬夜，就会出现黑眼圈、眼袋、
皮肤松弛等。所以，虽然经常要不分白天黑夜地拍戏，她也会抓紧时间睡觉，让皮肤得
到放松。
另外，食物对皮肤也很重要，要想皮肤好，喝汤是巩俐的秘诀。要多喝滋补的汤来
养颜美容，因为汤里的营养很丰富，不仅对皮肤，对身体也很有好处，也不用担心会发
胖。
此外，巩俐还说女人不能吃太油腻、有刺激性的食物，应多吃清淡的食物、健康的
粗粮以及蔬菜、水果，吃肉建议选择牛肉、羊肉。紫外线是皮肤衰老的最大杀手，不分
晴天阴天都涂抹防晒用品也是一个小窍门。

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