s*****W
发帖数: 117 | 1 继续忽悠，希望自己有牧师布道的水平哈。
上承“增肌年轻”一文，我们所追求的终身健康这一目标实际上是一种生活方式的改变
。所以说相当有难度，所谓江山易改，本性难移嘛！每当电视上看到有些减肥产品的广
告，总忍不住哑然失笑，因为他们每每加上一句，本品不需要你做生活方式的改变。且
不说产品有效与否，如果明知生活方式有问题而不去改变而去依赖某种神秘的产品，在
我看来实在是不可理喻。可广告居然把这个作为一个“优势”来谈，看来不少人是宁愿
修修补补追求外表光鲜而不愿去真正改变。
我这儿就谈谈如何来下决心实现生活方式的改变，这包括锻炼饮食休息三位一体的改变
。OK, 有点宗教意味了，再借个术语，决志。就是要有无论如何坚持下去的觉悟，一种
佛挡杀佛，鬼挡杀鬼的决心，下定决心，不怕牺牲，排除万难，去争取胜利。你下了这
个决心，决了这个志，就像入了党信了教一样，和你的那个“旧我”彻底决裂，一心去
追求那个一直潜伏在你体内的better self。
一旦决志，从某种意义上说，你已经成功了。从精神上来说，你已经是个全新的自我了
。目的已经明确，战略已经清晰，所剩下的无非是些战术问题。知道了要做什么也知道
了注定 |
e****f
发帖数: 3393 | |
e****f
发帖数: 3393 | 3 人都有偷懒心理，广告奏是利用人的这个弱点，忽悠群众赚黑心钱呢。
肌肉和健身，既然是life style的改变，对人的性格意志的塑造也是明显的。一个身体
肌肉有明显改变的人，首先是一个对生活还有点追求的人，类似于你说的那种宗教狂热
吧，然后是一个对做事有坚持有毅力的人，要知道muscle的build-up是一滴一滴汗水凝
固而成的。整个的路坚持走下来，就是一个灵魂的再塑。
感谢豪情牧师，您会引领一波又一波的健身痴情男女，踏上肌肉天堂的不归路。:-)
Amen！ |
c******t
发帖数: 1733 | 4 健身只是生活的一小部分，增肌又只是健身的一小部分，被你们搞得像拯救人类 |
e****f
发帖数: 3393 | 5 没有点豪情壮志，很多人开始一步也迈不出去。我们需要豪情这样的muscle牧师。
【在 c******t 的大作中提到】
: 健身只是生活的一小部分，增肌又只是健身的一小部分，被你们搞得像拯救人类
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m*******r
发帖数: 13263 | 6 颇有演讲天赋……
【在 s*****W 的大作中提到】
: 继续忽悠，希望自己有牧师布道的水平哈。
: 上承“增肌年轻”一文，我们所追求的终身健康这一目标实际上是一种生活方式的改变
: 。所以说相当有难度，所谓江山易改，本性难移嘛！每当电视上看到有些减肥产品的广
: 告，总忍不住哑然失笑，因为他们每每加上一句，本品不需要你做生活方式的改变。且
: 不说产品有效与否，如果明知生活方式有问题而不去改变而去依赖某种神秘的产品，在
: 我看来实在是不可理喻。可广告居然把这个作为一个“优势”来谈，看来不少人是宁愿
: 修修补补追求外表光鲜而不愿去真正改变。
: 我这儿就谈谈如何来下决心实现生活方式的改变，这包括锻炼饮食休息三位一体的改变
: 。OK, 有点宗教意味了，再借个术语，决志。就是要有无论如何坚持下去的觉悟，一种
: 佛挡杀佛，鬼挡杀鬼的决心，下定决心，不怕牺牲，排除万难，去争取胜利。你下了这
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S*********g
发帖数: 2347 | 7 豪情兄接着写
【在 s*****W 的大作中提到】
: 继续忽悠，希望自己有牧师布道的水平哈。
: 上承“增肌年轻”一文，我们所追求的终身健康这一目标实际上是一种生活方式的改变
: 。所以说相当有难度，所谓江山易改，本性难移嘛！每当电视上看到有些减肥产品的广
: 告，总忍不住哑然失笑，因为他们每每加上一句，本品不需要你做生活方式的改变。且
: 不说产品有效与否，如果明知生活方式有问题而不去改变而去依赖某种神秘的产品，在
: 我看来实在是不可理喻。可广告居然把这个作为一个“优势”来谈，看来不少人是宁愿
: 修修补补追求外表光鲜而不愿去真正改变。
: 我这儿就谈谈如何来下决心实现生活方式的改变，这包括锻炼饮食休息三位一体的改变
: 。OK, 有点宗教意味了，再借个术语，决志。就是要有无论如何坚持下去的觉悟，一种
: 佛挡杀佛，鬼挡杀鬼的决心，下定决心，不怕牺牲，排除万难，去争取胜利。你下了这
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