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r****x
发帖数: 3613
1
目前开始提升强度,但是感觉胃承受能力没有提升那么快,每天还是蛋白粉+Creation
,但是食物上没有办法达到理想状态,不知道怎么能提升进食能力?
f*******n
发帖数: 5241
2
这个没经验。我的问题是向来胃口奇好。

Creation

【在 r****x 的大作中提到】
: 目前开始提升强度,但是感觉胃承受能力没有提升那么快,每天还是蛋白粉+Creation
: ,但是食物上没有办法达到理想状态,不知道怎么能提升进食能力?

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