上班族养生真经一、心经篇二、居经篇三、动经篇四、食经篇 - Working版

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档，一周内的贴子最多显示50字，超过一周显示500字访问原贴

Working版 - 上班族养生真经一、心经篇二、居经篇三、动经篇四、食经篇

相关主题
● 向版上大牛们请教如何与同事相处	● 我该申请这个职位嘛？
● 用"在美国混大公司"的方法，混startup，可以么？	● HR果然没事找事
● 奇葩同事：你滚床单爽了，为什么要污染我的耳朵？	● 前公司的烙印老板欺人太甚，想去法院告他！
● [合集] 刚刚和老板提了要求加薪，紧张中	● 如何对付这种小人
● How to deal with a manager?	● 怎么告诉老板一些事情做不到
● 员工排序, 排挤 (ZT)	● 工作几个月就换公司，是否不厚道
● 请教一同事关系问题	● 没法招中国人啊。。
● 招工的问题：该怎么办	● 26的女生，能否撑起自己的事业天空…

相关话题的讨论汇总
话题: 养生话题: 食经话题: 动经话题: 居经篇话题: 心经

进入Working版参与讨论

(共1页)

s*********e
发帖数: 142

一、心经篇
前日偶遇多年不见一美人儿，伊身材皮肤仍俱佳，可是看上去却颇显老态。伊津津乐道
于皮肤身材保养之秘籍，身体力行毫不马虎，无奈工作压力沉重，所以虽面皮光滑，却
难掩面容愁苦之意，神态憔悴之色，其年轻时的光彩不再。
所以养生第一篇，当从心开始。
凡上班族，除却养家糊口的压力，大抵都为了“成功”二字。什么是“成功”？仁者见
仁，智者见智。愚以为，“成功”即人格的完善与心灵的丰富及自由。如果你认为“成功”
是挣上6位字的工资，或者拥有宝马豪宅与如花美眷，亦无可厚非。只是小心，你可能
已成为此种“成功”的奴隶，失去了心灵的自由，换来的压力与其他负面情绪，会每日
在你身体里下毒。
如果你认同我“成功”的定义，那咱们接着再聊。人格之中，又分四格，即身体格、智
慧格、情感格与精神格。当你在追求这四格的完善时，你的人格也在完善。对这四格
的追求，具体来说，可以是：健康的身体、优雅的形象、永远充满求知欲、勇敢、乐观、
充满爱，帮助推动社会的公平与进步。当你在实践对这目标的追求时，你本身就在修身
养性，也就是开始了养生的基础：养心。
具体帮助你养心的方法，包括冥想、感恩, visualizatio

(共1页)

进入Working版参与讨论

相关主题
● 26的女生，能否撑起自己的事业天空…	● How to deal with a manager?
● 面对潜规则，我该怎么办？	● 员工排序, 排挤 (ZT)
● 当街跪拜领导公司回应“继承中华文化“	● 请教一同事关系问题
● 醉卧职场需忍笑，傻逼征战惹人醉	● 招工的问题：该怎么办
● 向版上大牛们请教如何与同事相处	● 我该申请这个职位嘛？
● 用"在美国混大公司"的方法，混startup，可以么？	● HR果然没事找事
● 奇葩同事：你滚床单爽了，为什么要污染我的耳朵？	● 前公司的烙印老板欺人太甚，想去法院告他！
● [合集] 刚刚和老板提了要求加薪，紧张中	● 如何对付这种小人

相关话题的讨论汇总
话题: 养生话题: 食经话题: 动经话题: 居经篇话题: 心经

#	版面	帖数(主题数)
-	全站	4871 (796)
1	Military	3777 (569)
2	Stock	341 (51)
3	Joke	117 (17)
4	History	116 (3)
5	Automobile	100 (9)
6	USANews	55 (9)
7	Midlife	45 (1)
8	Headline	41 (41)
9	Dreamer	33 (13)
10	FleaMarket	32 (20)
11	Living	30 (7)

boards

未名新帖统计// 7月16日

历史上的今天