w****k 发帖数: 6244 | |
z********e 发帖数: 8818 | |
g********r 发帖数: 4248 | 3 倒三角?
【在 z********e 的大作中提到】 : 倒三角型身材出来了没?:)
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w*********e 发帖数: 5286 | 4 恭喜,很多人游泳不减肥,因为游玩了就大吃特吃,
游泳是男生最好的个体运动。
【在 w****k 的大作中提到】 : 皮带可以往里挪一个搭扣了
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w****k 发帖数: 6244 | 5 我还是偏胖。 怀念以前一口气能做40个引体向上的日子。
想换个离家近一点的工作,这样好每天多点时间去workout。
【在 w*********e 的大作中提到】 : 恭喜,很多人游泳不减肥,因为游玩了就大吃特吃, : 游泳是男生最好的个体运动。
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wh 发帖数: 141625 | 6 最好公司里有gym游泳池,午休或下班后玩一下,哈哈。
【在 w****k 的大作中提到】 : 我还是偏胖。 怀念以前一口气能做40个引体向上的日子。 : 想换个离家近一点的工作,这样好每天多点时间去workout。
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w****k 发帖数: 6244 | 7 我们只有很多的snack,让我越来越胖。
走路过去2分钟,倒是有个gym,不过我不喜欢室内运动,嫌空气不好。
【在 wh 的大作中提到】 : 最好公司里有gym游泳池,午休或下班后玩一下,哈哈。
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wh 发帖数: 141625 | 8 嗯,在皮带上跑步,感觉自己像条机器狗似的,哈哈。每天早或晚上去外面跑步肯定更
亲近自然。但我爬不起来,哈哈。
【在 w****k 的大作中提到】 : 我们只有很多的snack,让我越来越胖。 : 走路过去2分钟,倒是有个gym,不过我不喜欢室内运动,嫌空气不好。
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z********e 发帖数: 8818 | 9 说是这么说。不够爽的锻炼总比没锻炼好。总不能吃不到鱼翅连粗茶淡饭都不吃了。
【在 wh 的大作中提到】 : 嗯,在皮带上跑步,感觉自己像条机器狗似的,哈哈。每天早或晚上去外面跑步肯定更 : 亲近自然。但我爬不起来,哈哈。
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a*******g 发帖数: 4872 | 10 据说在皮带上跑,对膝盖不大好
【在 wh 的大作中提到】 : 嗯,在皮带上跑步,感觉自己像条机器狗似的,哈哈。每天早或晚上去外面跑步肯定更 : 亲近自然。但我爬不起来,哈哈。
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a**********k 发帖数: 1953 | 11 这个一般公司都不敢有, 淹死人公司要负责。
【在 wh 的大作中提到】 : 最好公司里有gym游泳池,午休或下班后玩一下,哈哈。
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wh 发帖数: 141625 | 12 嗯是啊。就像喝水要喝当天的,但隔夜水总比没水好,哈哈。
【在 z********e 的大作中提到】 : 说是这么说。不够爽的锻炼总比没锻炼好。总不能吃不到鱼翅连粗茶淡饭都不吃了。
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wh 发帖数: 141625 | 13 比路面震动更大?跑步容易伤膝盖关节韧带,不要天天跑。
【在 a*******g 的大作中提到】 : 据说在皮带上跑,对膝盖不大好
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wh 发帖数: 141625 | 14 噢。我朋友隔天中午和同事一起打羽毛球,挺锻炼的;晚上回家要带小孩没空。
【在 a**********k 的大作中提到】 : 这个一般公司都不敢有, 淹死人公司要负责。
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