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z********r
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1、新陈代谢快细胞新陈代谢快，加速肌肤修护
人体有自己的代谢行程表，当夜间11点-2点时，正是肌肤细胞修复新陈代谢最快的
时期，也是预防老化的最佳时机。睡前为肌肤擦上滋养的抗老晚霜，让成分中“加速新
陈代谢”效果助你一臂之力。早上起来就能看见好肤色。
2、免疫力变强熟睡时，肌肤的免疫力大增
人体在“深度慢波睡眠”中免疫力是清醒时的10倍。随着年龄的增长，人体的免疫
系统功能逐渐减退。这也是为何肌肤好像越老越容易过敏！想要改善 “深度睡眠”擦
擦保养品可不够，还跟你的生活习惯、精神状态息息相关。所谓“无烦恼的人才睡得好
”，倒也是真的，若是睡不好，敏感又发作，就该多放松先从生活作息调节起。
3、吸收力强环境干净、肤温高，吸收更迅速
晚间保养，为何要比早上更注意？这是因为睡觉环境干净，没有白天的灰尘和紫外
线的干扰，加上肌肤自身的肤温增高、毛孔扩张，出油量却较少，正是营养成分渗入细
胞作用的好时机。平常觉得稍嫌油腻的乳霜，可以移到睡前最后一个步骤，明早就可看
见不同。
4、排毒效果好中医说法：11点-1点是排毒重要时段
其实整个夜间都是身体的“排毒阶段”，所以晚间的休养生息

z********r
发帖数: 5804

看完这篇文章，欧觉得，能在一个干净温暖安全的环境里安然入睡，真是大自然的恩赐
阿

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