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- 十年瑜伽-素食的觉悟
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话题: 毒素
话题: 素食
话题: 含有
话题: 素食者
话题: 动物
1
(共1页)
x******i
发帖数: 14369
1
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c0cb3a0010007tn.html
我原来并不懂得素食对健康的好处,在练习瑜伽的过程中,进行了亲身的体验和对比,
逐步发现瑜伽提倡的饮食观念,是一种积极、健康、有一定科学依据的健康观念。
人类的很多疾病大都是吃出来的,越来越多的证据表明:癌症、高血压、高血脂、糖尿
病,追根寻源的话,祸根就是饮食不当。
我推断人体身上存在一些我们不知道的毒素。人体身上的毒素,在一定的条件下会致命
。比如说,某人被别人气得暴跳如雷后,倒地身亡。没有外力作用,人怎么会死呢?其
实就是在这种条件下人体自身的毒素大爆发,导致各种器官失常或者瘫痪。历史人物诸
葛亮三气周瑜,周瑜暴怒被气死。诸葛亮还有一次痛骂魏国司徒王朗,王朗怒气攻心,
一头栽下马来倒地身亡,现实生活中这种例子也俯拾皆是,但这是极端的例子。一般情
况下,人在毒素的作用下,血液不干净导致肥胖、炎症,疾病丛生是我们可以常常见到
的事实。
动物的肉,也含有一些未知的毒素。动物在被宰杀之前,我们不能说它被宰杀的时候想
什么,但是通过动物的哀嚎,流泪,表明动物面对死亡极度惊恐,狗急了会跳墙,小白
兔急了也会咬人,鸡被杀死了也会挣扎,动物在死亡挣扎的时候,自身会释放出大量的
毒素。
人吃了肉之后,特别是含有一些毒素的肉,在人的肠道里腐败发臭,释放出更多的毒素
,再加上有些人因为便秘不能及时排出这些毒素,让这些毒素在身体里面长时间地腐败
发酵,想想看,会有什么好结果?这些毒素会进入血液,会导致百病丛生甚至癌症。难
怪“排出毒素一身轻松”的药物满天飞,大行其道。是因为有市场,有人需要,而且大
量需要,反复需要。为什么我们要等到吃了毒素危害健康以后,才去排除毒素呢?
牛马的粪便,主要成份是纤维,牧民都拿来做燃料,没有什么恶臭味,可是食肉动物的
粪便就特别的臭,例如人们常常说的“臭狗屎”,狗屎为什么会臭,就是狗喜欢食肉的
结果。
牛马只是吃草,古时候的战马,耕牛没有催长素吃,所以不会得什么暴病,疯牛病是人
类强迫牛吃人工饲料,饲料里什么污染的成分都是人为的,所以疯牛病是对人类的报复
。鸡的人工饲料(催长剂)也是一个例子,所以有这样那样的鸡瘟,或者染上H5N1病毒
性的暴病。
瑜伽主张不吃不洁的食物。动物的肉不洁,还有一个重要的原因,就是环境的污染导致
动物的肉含有更多的毒素。日本几十年前发生震惊世界的水俣病,生出来的孩子没有手
没有脚,就是吃鱼造成的,而那些被污染了的鱼含有有机汞。
有一个常识,我一定要提醒大家:鱼类的富集毒物的能力非常强,如果水里面的有害重
金属是1的话,通过鱼富集以后,将会增加2000~17000倍!看看我们的长江,看看我们
的黄河,源头的水是清澈透亮的,可是流到后来就越来越浑浊,污染越来越严重了。所
以吃鱼最好吃海鱼,而且是深海鱼(外形很扁的鱼就是深海鱼),少吃河鱼!
前段时间发生的红心鸭蛋的事件只是冰山一角,人们一边吃着致癌的苏丹红做成的月饼
,一边还说好吃美味!殊不知还有多少的食物,究竟含有什么有害的东西,我们浑然不
知。比如说猪肉里含有瘦肉精,大闸蟹含有避孕药,一些人工饲养的海鲜里面含有激素
和抗菌素等等。
我们人吃了这些肉,岂不是在慢性自杀,成为食物链的最终受害者。
综上所述得出简单结论,我不提倡人人都不吃肉,但是吃不洁的肉导致百病丛生。
有朋友跟我说,如果不吃肉,浑身就没有力气,似乎只有肉食才能给人以能量。但是我
们看看牛和马,还有大象,它们以草和植物为主要食物,但是它们的能量大得惊人。著
名运动员刘易斯就是素食主义者,他的最好成绩,就是在严格素食的那一年取得的。许
多长寿老人,都是以素食为主,他们没有高血压,高血脂,糖尿病,所以才长寿。因此
,说素食容易营养不良的说法是站不住脚的。
归纳起来,素食对身体的好处是:
1.轻身健体,素食者容易保持一定的体重和身材,从而防止肥胖带来的问题;
2.清洁血液,素食者的血脂胆固醇水平比较合理正常,从而防止高血压等血管疾病的发
生;
3.减少恶性疾病,素食者的体液偏碱性,从而减少癌症等恶性疾病的发生;
4.肠胃健康,素食者比较少得便秘,所以可以保证新陈代谢,上下畅通;
5.反应敏捷,素食者的头脑反应较快,思维清晰(因为血液畅通无阻);
6.养颜美容,素食者比较不容易脸上长东西;
7.容易长寿,不容易生病,当然长寿!
p****y
发帖数: 23737
2
刚看了下小菩提美眉贴的《十年瑜伽-素食的觉悟》文章里的blog,
看到摄影爱好者拍摄的云南美景,风景如画,让人看了心旷神怡:
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c0cb3a00100mmju.html
继续挖宝,挖到不少旅游美照,真羡慕啊,继续贴。:)
腐败骑行千岛湖(组图)
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c0cb3a00100m6ez.html
北京人的后花园(组图)
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c0cb3a00100m05q.html
大草原上都有些什么草?(组图)
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c0cb3a00100f1ig.html
7月青海湖(组图)
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c0cb3a00100dxhk.html
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