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gardening版 - 鹌鹑蛋的营养含量
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1 (共1页)
z*********n
发帖数: 94654
1
别信国内网站所谓的baidu知道啥的,那都是个人回答的,是个人就能回答,我也能在
那回答然后大家都信了转载
真正数据还是看科学的吧
http://nutritiondata.self.com/facts/dairy-and-egg-products/128/
The good: This food is a good source of Folate, Vitamin B12, Pantothenic
Acid, Iron and Phosphorus, and a very good source of Protein, Riboflavin and
Selenium.
The bad: This food is high in Saturated Fat, and very high in Cholesterol.
Read More http://nutritiondata.self.com/facts/dairy-and-egg-products/128/2#ixzz2HzK9vOAi
鹌鹑蛋为啥胆固醇含量高,明显的啊,蛋黄的比例太高了,蛋清薄薄一层啊
所以有担心胆固醇的还是少吃吧
z*********n
发帖数: 94654
2
cholesterol: 25%

and

【在 z*********n 的大作中提到】
: 别信国内网站所谓的baidu知道啥的,那都是个人回答的,是个人就能回答,我也能在
: 那回答然后大家都信了转载
: 真正数据还是看科学的吧
: http://nutritiondata.self.com/facts/dairy-and-egg-products/128/
: The good: This food is a good source of Folate, Vitamin B12, Pantothenic
: Acid, Iron and Phosphorus, and a very good source of Protein, Riboflavin and
: Selenium.
: The bad: This food is high in Saturated Fat, and very high in Cholesterol.
: Read More http://nutritiondata.self.com/facts/dairy-and-egg-products/128/2#ixzz2HzK9vOAi
: 鹌鹑蛋为啥胆固醇含量高,明显的啊,蛋黄的比例太高了,蛋清薄薄一层啊

c***p
发帖数: 27645
3
我吃蛋就爱吃蛋黄,看来这个是首选
z*********n
发帖数: 94654
4
btw,这东西超好吃啊,说着说着口水流出来了

【在 z*********n 的大作中提到】
: cholesterol: 25%
:
: and

z*********n
发帖数: 94654
5
鹌鹑蛋的蛋黄比鸡蛋黄好吃多了

【在 c***p 的大作中提到】
: 我吃蛋就爱吃蛋黄,看来这个是首选
c***p
发帖数: 27645
6
嗯,还能再吃几年吧,再老就不敢吃了
我们那里喜欢用这个穿一串下火锅

【在 z*********n 的大作中提到】
: 鹌鹑蛋的蛋黄比鸡蛋黄好吃多了
z*********n
发帖数: 94654
7
月饼是另一种和鹌鹑蛋有一拼的恐怖食品,呵呵
不要天天吃还行

【在 c***p 的大作中提到】
: 嗯,还能再吃几年吧,再老就不敢吃了
: 我们那里喜欢用这个穿一串下火锅

F*********k
发帖数: 11739
8
烤着也好吃。。。小时候最喜欢鹌鹑蛋罐头
z*********n
发帖数: 94654
9
那个罐头直接能吃的,太好吃了

【在 F*********k 的大作中提到】
: 烤着也好吃。。。小时候最喜欢鹌鹑蛋罐头
c***p
发帖数: 27645
10
不爱吃月饼的木感觉
觉得月饼远不如肉包子好吃

【在 z*********n 的大作中提到】
: 月饼是另一种和鹌鹑蛋有一拼的恐怖食品,呵呵
: 不要天天吃还行

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z*********n
发帖数: 94654
11
肉包子是营养均衡的好东西,月饼不是

【在 c***p 的大作中提到】
: 不爱吃月饼的木感觉
: 觉得月饼远不如肉包子好吃

c***p
发帖数: 27645
12
营养另说,不喜欢那个味道

【在 z*********n 的大作中提到】
: 肉包子是营养均衡的好东西,月饼不是
F*********k
发帖数: 11739
13
哪里有卖的么?最近有点馋。。。

【在 z*********n 的大作中提到】
: 那个罐头直接能吃的,太好吃了
z*********n
发帖数: 94654
14
你们南方的月饼够不错的了
南北流通前,北方的月饼才恐怖呢,捡起来大家能砸死人,咬一口能崩掉牙,里边有恐
怖的青红丝

【在 c***p 的大作中提到】
: 营养另说,不喜欢那个味道
z*********n
发帖数: 94654
15
中国超市就有吧

【在 F*********k 的大作中提到】
: 哪里有卖的么?最近有点馋。。。
F*********k
发帖数: 11739
16
下班去找找。。。现在没保质期的真心不敢买啊。。。

【在 z*********n 的大作中提到】
: 中国超市就有吧
z*********n
发帖数: 94654
17
反正胆固醇都那么高了,再外加点不新鲜,无所谓拉

【在 F*********k 的大作中提到】
: 下班去找找。。。现在没保质期的真心不敢买啊。。。
c***p
发帖数: 27645
18
啥是青红丝?是果脯丝么?

【在 z*********n 的大作中提到】
: 你们南方的月饼够不错的了
: 南北流通前,北方的月饼才恐怖呢,捡起来大家能砸死人,咬一口能崩掉牙,里边有恐
: 怖的青红丝

z*********n
发帖数: 94654
19
青红丝,也称红绿丝,或红丝、绿丝/青丝,是一种中国传统甜点原料,主要作用是配
色美观。
青红丝来自橙皮、番木瓜、其他各种瓜或瓜皮等质地较硬的植物原料。洗净切割成丁、
丝、条等形状后,用红或绿的食用色素染色,再用糖腌制,烘干而成。
青红丝色泽鲜艳,口感甜,有一定韧性;可以少量用于中式糕点、月饼、八宝饭等。

【在 c***p 的大作中提到】
: 啥是青红丝?是果脯丝么?
F*********k
发帖数: 11739
20
以前月饼最恨青红丝儿

【在 z*********n 的大作中提到】
: 你们南方的月饼够不错的了
: 南北流通前,北方的月饼才恐怖呢,捡起来大家能砸死人,咬一口能崩掉牙,里边有恐
: 怖的青红丝

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f******g
发帖数: 13917
21
我挺爱吃那个丝。
小时候的月饼是很难吃,硬的砸死人。
有1毛一块,2毛一块的。
恩。

【在 c***p 的大作中提到】
: 啥是青红丝?是果脯丝么?
z*********n
发帖数: 94654
22
哈哈哈,五仁的呢

【在 F*********k 的大作中提到】
: 以前月饼最恨青红丝儿
F*********k
发帖数: 11739
23
比青红丝更恨!

【在 z*********n 的大作中提到】
: 哈哈哈,五仁的呢
c***p
发帖数: 27645
24
摆渡抄来的吧
听起来不难吃啊,这东西我好像在其他甜食里吃过,月饼里倒是不记得见过

【在 z*********n 的大作中提到】
: 青红丝,也称红绿丝,或红丝、绿丝/青丝,是一种中国传统甜点原料,主要作用是配
: 色美观。
: 青红丝来自橙皮、番木瓜、其他各种瓜或瓜皮等质地较硬的植物原料。洗净切割成丁、
: 丝、条等形状后,用红或绿的食用色素染色,再用糖腌制,烘干而成。
: 青红丝色泽鲜艳,口感甜,有一定韧性;可以少量用于中式糕点、月饼、八宝饭等。

y*****8
发帖数: 18140
25
同爱蛋黄的报个道。ld经常嘲笑俺傻,爱吃咽人的蛋黄,这下找到爱吃蛋黄的同道聊。

【在 c***p 的大作中提到】
: 我吃蛋就爱吃蛋黄,看来这个是首选
z*********n
发帖数: 94654
26
咸蛋黄呢?冒油的

【在 y*****8 的大作中提到】
: 同爱蛋黄的报个道。ld经常嘲笑俺傻,爱吃咽人的蛋黄,这下找到爱吃蛋黄的同道聊。
y*****8
发帖数: 18140
27
傻瓜ld就是喜欢蛋白啊,咸蛋黄也是我吃的。

【在 z*********n 的大作中提到】
: 咸蛋黄呢?冒油的
z*********n
发帖数: 94654
28
超级超级不健康,呵呵

【在 y*****8 的大作中提到】
: 傻瓜ld就是喜欢蛋白啊,咸蛋黄也是我吃的。
y*****8
发帖数: 18140
29
不要紧,又不是天天吃,吃大半辈子了,还活得好好的。

【在 z*********n 的大作中提到】
: 超级超级不健康,呵呵
z*********n
发帖数: 94654
30
我有两个同事都是他爹中风了,他们去看,看到他爹那样,回家就反省了,说I don't
want to be like that ever
然后就开始号称修改饮食。当然是“号称”,禁受不住诱惑的时候还是很多

【在 y*****8 的大作中提到】
: 不要紧,又不是天天吃,吃大半辈子了,还活得好好的。
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y*****8
发帖数: 18140
31
我们小时候的酥皮月饼可不难吃,外面的皮很好吃的。

【在 f******g 的大作中提到】
: 我挺爱吃那个丝。
: 小时候的月饼是很难吃,硬的砸死人。
: 有1毛一块,2毛一块的。
: 恩。

z*********n
发帖数: 94654
32
你南方人吧,小时候北方哪有宿皮的啊

【在 y*****8 的大作中提到】
: 我们小时候的酥皮月饼可不难吃,外面的皮很好吃的。
c***p
发帖数: 27645
33
有人不喜欢吃咸蛋黄喜欢咸蛋白???

【在 z*********n 的大作中提到】
: 咸蛋黄呢?冒油的
y*****8
发帖数: 18140
34
啊,唬人不好。
我们家吃的很健康的,指标一切正常。赫赫。

t

【在 z*********n 的大作中提到】
: 我有两个同事都是他爹中风了,他们去看,看到他爹那样,回家就反省了,说I don't
: want to be like that ever
: 然后就开始号称修改饮食。当然是“号称”,禁受不住诱惑的时候还是很多

z*********n
发帖数: 94654
35
那就好。我说了,绝大多数老中都不怕,蔬菜吃的多

【在 y*****8 的大作中提到】
: 啊,唬人不好。
: 我们家吃的很健康的,指标一切正常。赫赫。
:
: t

y*****8
发帖数: 18140
36
嗯,有的,我ld,反过来还嘲笑俺傻。赫赫。

【在 c***p 的大作中提到】
: 有人不喜欢吃咸蛋黄喜欢咸蛋白???
c***p
发帖数: 27645
37
那正好阿,没人抢了

【在 y*****8 的大作中提到】
: 嗯,有的,我ld,反过来还嘲笑俺傻。赫赫。
l*****1
发帖数: 3650
38
用灵芝和什么什么(忘记了)泡葡萄酒,降胆固醇效果很好。
z*********n
发帖数: 94654
39
也就是,先吃了再降? 呵呵

【在 l*****1 的大作中提到】
: 用灵芝和什么什么(忘记了)泡葡萄酒,降胆固醇效果很好。
l*****1
发帖数: 3650
40
不是吃了再降,是每天都喝一小杯,然后呢,偶尔吃点不健康的也不会有什么问题。

【在 z*********n 的大作中提到】
: 也就是,先吃了再降? 呵呵
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F*********k
发帖数: 11739
41
咸蛋黄肿么了?

【在 z*********n 的大作中提到】
: 超级超级不健康,呵呵
z*********n
发帖数: 94654
42
高盐,高胆固醇,估计还高亚硝酸盐

【在 F*********k 的大作中提到】
: 咸蛋黄肿么了?
g*********o
发帖数: 20357
43
蛋黄噎人,不过味道不错,我都沾醋吃,不然吃不下,赫赫
F*********k
发帖数: 11739
44
呃。。。刚腌了12个。。。

【在 z*********n 的大作中提到】
: 高盐,高胆固醇,估计还高亚硝酸盐
t**********g
发帖数: 2791
45
y*****8
发帖数: 18140
46
对头,酥皮月饼其实比广式的好吃多了。

【在 z*********n 的大作中提到】
: 你南方人吧,小时候北方哪有宿皮的啊
y*****8
发帖数: 18140
47
哈哈,和我ld一样嫌弃蛋黄噎人吃不下。

【在 g*********o 的大作中提到】
: 蛋黄噎人,不过味道不错,我都沾醋吃,不然吃不下,赫赫
f****i
发帖数: 20252
48
月饼有苏式的,不放蛋黄的
老美的点心才是恐怖食品

【在 z*********n 的大作中提到】
: 月饼是另一种和鹌鹑蛋有一拼的恐怖食品,呵呵
: 不要天天吃还行

1 (共1页)
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熘肝片的做法又来请大家识图辨树来了
觉得avacado很适合runners进补啊跟风,来个有奖竞猜:什么树
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