体脂水分指标求教 - loseweight版 - 未名存档

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loseweight版 - 体脂水分指标求教

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相关话题的讨论汇总
话题: 体脂话题: 水分话题: 目测话题: 指标话题: 35%

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P********e 发帖数: 387	1 今天新买了一个称，可以测量体脂和身体水分，研究再三终于弄对了mode，但是测出来的数据感觉奇奇怪怪的。想请教一下是不是我的称本身的毛病。体重 123.8 lbs 体脂 23.5% 水分 56.2% 身高5'2'‘ 女生我曾经发过照片请公主目测过我的体脂，那个时候更重一些，目测体脂是35%左右，现在也没有瘦多少，这个测出来的体脂数字就很奇怪。我基本注意了饮食，但是锻炼得很不够。今天先问问这个称是不是有点问题，如果是的，先退了再说。谢谢！
f*********8 发帖数: 165	2 你的称挺准的，我和你身高差不错，开始减肥时也是120多磅，体脂23%。现在减掉15 磅了，体脂就下降到18%左右了。版主说35%可能是要激励你，使你知道自己真的需要减。忠言逆耳利于行啊，要化打击为动力。
P********e 发帖数: 387	3 多谢mm作为过来人的指教，称不退了，天天monitor，开始运动：） 15 【在 f*********8 的大作中提到】 : 你的称挺准的，我和你身高差不错，开始减肥时也是120多磅，体脂23%。现在减掉15 : 磅了，体脂就下降到18%左右了。版主说35%可能是要激励你，使你知道自己真的需要减 : 。忠言逆耳利于行啊，要化打击为动力。

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