n**********1
发帖数: 1534 | |
n****e
发帖数: 1242 | 2 别放弃 从现在开始吧 能忍多久就忍多久
【在 n**********1 的大作中提到】
: 因为大吃了2天了，掩面飞奔！
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l****g
发帖数: 1705 | 3 没关系
我上周大吃了三天，呵呵
体重也没变
调整调整心情
吃了就吃了嘛
好好锻炼回来
【在 n**********1 的大作中提到】
: 因为大吃了2天了，掩面飞奔！
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g*****r
发帖数: 4444 | 4 还是要运动，我上次差不多三天没跑，体重回来2磅，跑一天就掉了 |
a***8
发帖数: 4735 | 5 It is ok, just go back to the diet, you will still see the weight loss
result. Those extra pounds you've gained during that two days will not last.
Keep up your work. |
d*****n
发帖数: 760 | 6 放心，大吃两天不会涨几磅，你再做几天运动就下来了。目标尚未达到，怎么能放弃。 |
i***z
发帖数: 7508 | 7 不明白， 吃那么多是受罪还是享受？
【在 n**********1 的大作中提到】
: 因为大吃了2天了，掩面飞奔！
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p*****a
发帖数: 1152 | |
n**********1
发帖数: 1534 | 9 谢谢大家的鼓励，我会继续加油的！尽自己的最大能力控制自己！
jms一起加油！ |
m*****5
发帖数: 23482 | 10 多运动啊
要么就像我这样，吃也吃练也练，减肥以年或者季度为单位进行计划，打持久战 |
T****r
发帖数: 4006 | 11 减肥还没有成功，绝不轻言放弃：）
两天算啥啊，我给一个朋友拉着去不停的跑去饭店腐败，连续两个月
睡觉前还在吃炸酱面呢：）
之后少吃点就好了
当然我这两个月就减了7磅，呵呵
虽然很慢，但是我没有往上加，这就很好了，很满足：）
【在 n**********1 的大作中提到】
: 因为大吃了2天了，掩面飞奔！
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