r****n 发帖数: 7223 | 1 第一次称出了出国后的最轻体重 105.4 lb
离目标还差5 lb 了
太开心了
发10个包子
从参加活动到现在瘦了3至6磅的女ID优先
和回帖速度无关
回帖,报数据,吃包子吧
霍霍 |
m****h 发帖数: 4751 | |
l******u 发帖数: 589 | 3 白激动了一下,不太符合包子要求,没有瘦,还是祝贺版版。
【在 r****n 的大作中提到】 : 第一次称出了出国后的最轻体重 105.4 lb : 离目标还差5 lb 了 : 太开心了 : 发10个包子 : 从参加活动到现在瘦了3至6磅的女ID优先 : 和回帖速度无关 : 回帖,报数据,吃包子吧 : 霍霍
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l*****i 发帖数: 20533 | |
f****t 发帖数: 1770 | |
t*********0 发帖数: 3495 | 6 呵呵,恭喜版主:)
俺从125.4-122.0=3.4 (今天)
排包子
【在 r****n 的大作中提到】 : 第一次称出了出国后的最轻体重 105.4 lb : 离目标还差5 lb 了 : 太开心了 : 发10个包子 : 从参加活动到现在瘦了3至6磅的女ID优先 : 和回帖速度无关 : 回帖,报数据,吃包子吧 : 霍霍
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a**y 发帖数: 534 | |
S********t 发帖数: 868 | 8 Big Cong!~~
****
128.5 - 124.2
俄。。 我算得上么... |
l*****9 发帖数: 665 | |
I********5 发帖数: 1415 | 10 排包子啊
3/22:125
目标:121lb。
4/13: 121.4
4/14:历史新低:118.6,哈哈,不过这个数据是脱水造成的,应该没这么低,但120肯
定有了。 |
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F********d 发帖数: 833 | 11 恭喜呀;俺瘦了116.9-117.8,掉了0.9lb,有戏吗?
【在 r****n 的大作中提到】 : 第一次称出了出国后的最轻体重 105.4 lb : 离目标还差5 lb 了 : 太开心了 : 发10个包子 : 从参加活动到现在瘦了3至6磅的女ID优先 : 和回帖速度无关 : 回帖,报数据,吃包子吧 : 霍霍
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l*****8 发帖数: 710 | |
F********d 发帖数: 833 | 13 搞不清,你是男id还是女id,好瘦你出国前,就是女的也很瘦了,要是男的不知道该怎
么看了。
【在 r****n 的大作中提到】 : 第一次称出了出国后的最轻体重 105.4 lb : 离目标还差5 lb 了 : 太开心了 : 发10个包子 : 从参加活动到现在瘦了3至6磅的女ID优先 : 和回帖速度无关 : 回帖,报数据,吃包子吧 : 霍霍
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s*****y 发帖数: 4595 | 14 回帖,减肥3周,轻了5磅左右,有包子吃吗?;)
【在 r****n 的大作中提到】 : 第一次称出了出国后的最轻体重 105.4 lb : 离目标还差5 lb 了 : 太开心了 : 发10个包子 : 从参加活动到现在瘦了3至6磅的女ID优先 : 和回帖速度无关 : 回帖,报数据,吃包子吧 : 霍霍
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r****n 发帖数: 7223 | 15 1
【在 f****t 的大作中提到】 : re 150.2-145.8= 4.4
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r****n 发帖数: 7223 | 16 2
【在 t*********0 的大作中提到】 : 呵呵,恭喜版主:) : 俺从125.4-122.0=3.4 (今天) : 排包子
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r****n 发帖数: 7223 | 17 等下一轮更大的包子吧
这轮给3到6磅的
【在 S********t 的大作中提到】 : Big Cong!~~ : **** : 128.5 - 124.2 : 俄。。 我算得上么...
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r****n 发帖数: 7223 | 18 3
【在 l*****9 的大作中提到】 : 我要吃包子:) : 124-->119
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r****n 发帖数: 7223 | 19 女
【在 F********d 的大作中提到】 : 搞不清,你是男id还是女id,好瘦你出国前,就是女的也很瘦了,要是男的不知道该怎 : 么看了。
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r****n 发帖数: 7223 | 20 等下轮更大的包子
这轮给减了3到6磅的
【在 I********5 的大作中提到】 : 排包子啊 : 3/22:125 : 目标:121lb。 : 4/13: 121.4 : 4/14:历史新低:118.6,哈哈,不过这个数据是脱水造成的,应该没这么低,但120肯 : 定有了。
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r****n 发帖数: 7223 | 21 。。。。
0.9 lb 太少了
【在 F********d 的大作中提到】 : 恭喜呀;俺瘦了116.9-117.8,掉了0.9lb,有戏吗?
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r****n 发帖数: 7223 | 22 4
【在 s*****y 的大作中提到】 : 回帖,减肥3周,轻了5磅左右,有包子吃吗?;)
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I********5 发帖数: 1415 | 23 嗯,好吧。
不过这个118肯定很难维持啊,我只要能开始喝水吃饭,它肯定就回升了。
【在 r****n 的大作中提到】 : 等下轮更大的包子 : 这轮给减了3到6磅的
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z*******n 发帖数: 397 | |
j****r 发帖数: 109 | |
r****n 发帖数: 7223 | |
b**o 发帖数: 5769 | |
l******s 发帖数: 182 | 28 127 -122.6 (2周)
用的是每天喝红茶,晚上吃水果的方法。体育项目:zumba |
r****n 发帖数: 7223 | 29 优先3到6的
或者等下轮的
【在 z*******n 的大作中提到】 : 恭喜斑斑啊~~ : 130到122可以不~
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r****n 发帖数: 7223 | 30 霍霍
等瘦到100磅
【在 b**o 的大作中提到】 : 奔一个吧!!
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r****n 发帖数: 7223 | 31 5
【在 l******s 的大作中提到】 : 127 -122.6 (2周) : 用的是每天喝红茶,晚上吃水果的方法。体育项目:zumba
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w******9 发帖数: 593 | |
r****n 发帖数: 7223 | 33 霍霍
查本版有个减肥70天记录的帖子
俺写的
【在 w******9 的大作中提到】 : 要经验!!! 狂想瘦的人
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r****n 发帖数: 7223 | 34 难道10个包子都凑不到
倒计时24小时
没更多的
我就发前5个了 |
m****h 发帖数: 4751 | |
r****n 发帖数: 7223 | 36 你问的是鸡蛋蛋白?
【在 m****h 的大作中提到】 : 蛋白多少千卡一个?
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m****h 发帖数: 4751 | |
r****n 发帖数: 7223 | 38 一个鸡蛋的蛋白热卡很少 大约30吧
我自己估算的
【在 m****h 的大作中提到】 : 对。
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s********r 发帖数: 214 | 39 能赶上末班车吗? 125-122, 正好3磅。 |
z*******n 发帖数: 397 | 40 多了也不行的啊。。。555~
【在 r****n 的大作中提到】 : 优先3到6的 : 或者等下轮的
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r****n 发帖数: 7223 | 41 6
末班车。
剩下的包子滚动到下一轮去。
【在 s********r 的大作中提到】 : 能赶上末班车吗? 125-122, 正好3磅。
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r****n 发帖数: 7223 | |