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loseweight版 - 终于又瘦了些了
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相关话题的讨论汇总
话题: 包子话题: 终于话题: lb话题: 霍霍话题: 回帖
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1 (共1页)
r****n
发帖数: 7223
1
第一次称出了出国后的最轻体重 105.4 lb
离目标还差5 lb 了
太开心了
发10个包子
从参加活动到现在瘦了3至6磅的女ID优先
和回帖速度无关
回帖,报数据,吃包子吧
霍霍
m****h
发帖数: 4751
2
chi
l******u
发帖数: 589
3
白激动了一下,不太符合包子要求,没有瘦,还是祝贺版版。

【在 r****n 的大作中提到】
: 第一次称出了出国后的最轻体重 105.4 lb
: 离目标还差5 lb 了
: 太开心了
: 发10个包子
: 从参加活动到现在瘦了3至6磅的女ID优先
: 和回帖速度无关
: 回帖,报数据,吃包子吧
: 霍霍

l*****i
发帖数: 20533
4
f****t
发帖数: 1770
5
re 150.2-145.8= 4.4
t*********0
发帖数: 3495
6
呵呵,恭喜版主:)
俺从125.4-122.0=3.4 (今天)
排包子

【在 r****n 的大作中提到】
: 第一次称出了出国后的最轻体重 105.4 lb
: 离目标还差5 lb 了
: 太开心了
: 发10个包子
: 从参加活动到现在瘦了3至6磅的女ID优先
: 和回帖速度无关
: 回帖,报数据,吃包子吧
: 霍霍

a**y
发帖数: 534
7
祝贺!!有没有泪流满面?
S********t
发帖数: 868
8
Big Cong!~~
****
128.5 - 124.2
俄。。 我算得上么...
l*****9
发帖数: 665
9
我要吃包子:)
124-->119
I********5
发帖数: 1415
10
排包子啊
3/22:125
目标:121lb。
4/13: 121.4
4/14:历史新低:118.6,哈哈,不过这个数据是脱水造成的,应该没这么低,但120肯
定有了。
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F********d
发帖数: 833
11
恭喜呀;俺瘦了116.9-117.8,掉了0.9lb,有戏吗?

【在 r****n 的大作中提到】
: 第一次称出了出国后的最轻体重 105.4 lb
: 离目标还差5 lb 了
: 太开心了
: 发10个包子
: 从参加活动到现在瘦了3至6磅的女ID优先
: 和回帖速度无关
: 回帖,报数据,吃包子吧
: 霍霍

l*****8
发帖数: 710
12
赞。
F********d
发帖数: 833
13
搞不清,你是男id还是女id,好瘦你出国前,就是女的也很瘦了,要是男的不知道该怎
么看了。

【在 r****n 的大作中提到】
: 第一次称出了出国后的最轻体重 105.4 lb
: 离目标还差5 lb 了
: 太开心了
: 发10个包子
: 从参加活动到现在瘦了3至6磅的女ID优先
: 和回帖速度无关
: 回帖,报数据,吃包子吧
: 霍霍

s*****y
发帖数: 4595
14
回帖,减肥3周,轻了5磅左右,有包子吃吗?;)

【在 r****n 的大作中提到】
: 第一次称出了出国后的最轻体重 105.4 lb
: 离目标还差5 lb 了
: 太开心了
: 发10个包子
: 从参加活动到现在瘦了3至6磅的女ID优先
: 和回帖速度无关
: 回帖,报数据,吃包子吧
: 霍霍

r****n
发帖数: 7223
15
1

【在 f****t 的大作中提到】
: re 150.2-145.8= 4.4
r****n
发帖数: 7223
16
2

【在 t*********0 的大作中提到】
: 呵呵,恭喜版主:)
: 俺从125.4-122.0=3.4 (今天)
: 排包子

r****n
发帖数: 7223
17
等下一轮更大的包子吧
这轮给3到6磅的

【在 S********t 的大作中提到】
: Big Cong!~~
: ****
: 128.5 - 124.2
: 俄。。 我算得上么...

r****n
发帖数: 7223
18
3

【在 l*****9 的大作中提到】
: 我要吃包子:)
: 124-->119

r****n
发帖数: 7223
19


【在 F********d 的大作中提到】
: 搞不清,你是男id还是女id,好瘦你出国前,就是女的也很瘦了,要是男的不知道该怎
: 么看了。

r****n
发帖数: 7223
20
等下轮更大的包子
这轮给减了3到6磅的

【在 I********5 的大作中提到】
: 排包子啊
: 3/22:125
: 目标:121lb。
: 4/13: 121.4
: 4/14:历史新低:118.6,哈哈,不过这个数据是脱水造成的,应该没这么低,但120肯
: 定有了。

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贡献一个减肥私家秘籍:)大家节食加运动之后会不会头晕,手脚发凉?
我也要寫饮食減肥日記了论“3个月减60斤”神话的科学性
推荐一个食物热量计算网站,含大部分中式食物和糕点减肥有人道,无王道
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r****n
发帖数: 7223
21
。。。。
0.9 lb 太少了

【在 F********d 的大作中提到】
: 恭喜呀;俺瘦了116.9-117.8,掉了0.9lb,有戏吗?
r****n
发帖数: 7223
22
4

【在 s*****y 的大作中提到】
: 回帖,减肥3周,轻了5磅左右,有包子吃吗?;)
I********5
发帖数: 1415
23
嗯,好吧。
不过这个118肯定很难维持啊,我只要能开始喝水吃饭,它肯定就回升了。

【在 r****n 的大作中提到】
: 等下轮更大的包子
: 这轮给减了3到6磅的

z*******n
发帖数: 397
24
恭喜斑斑啊~~
130到122可以不~
j****r
发帖数: 109
25
羡慕有钱可以发包子的!
r****n
发帖数: 7223
26
up
b**o
发帖数: 5769
27
奔一个吧!!
l******s
发帖数: 182
28
127 -122.6 (2周)
用的是每天喝红茶,晚上吃水果的方法。体育项目:zumba
r****n
发帖数: 7223
29
优先3到6的
或者等下轮的

【在 z*******n 的大作中提到】
: 恭喜斑斑啊~~
: 130到122可以不~

r****n
发帖数: 7223
30
霍霍
等瘦到100磅

【在 b**o 的大作中提到】
: 奔一个吧!!
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办公室今天有免费pizza来报个道哈
【微波炉方子】低卡路里鸡蛋
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r****n
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31
5

【在 l******s 的大作中提到】
: 127 -122.6 (2周)
: 用的是每天喝红茶,晚上吃水果的方法。体育项目:zumba

w******9
发帖数: 593
32
要经验!!! 狂想瘦的人
r****n
发帖数: 7223
33
霍霍
查本版有个减肥70天记录的帖子
俺写的

【在 w******9 的大作中提到】
: 要经验!!! 狂想瘦的人
r****n
发帖数: 7223
34
难道10个包子都凑不到
倒计时24小时
没更多的
我就发前5个了
m****h
发帖数: 4751
35
蛋白多少千卡一个?
r****n
发帖数: 7223
36
你问的是鸡蛋蛋白?

【在 m****h 的大作中提到】
: 蛋白多少千卡一个?
m****h
发帖数: 4751
37
对。
r****n
发帖数: 7223
38
一个鸡蛋的蛋白热卡很少 大约30吧
我自己估算的

【在 m****h 的大作中提到】
: 对。
s********r
发帖数: 214
39
能赶上末班车吗? 125-122, 正好3磅。
z*******n
发帖数: 397
40
多了也不行的啊。。。555~

【在 r****n 的大作中提到】
: 优先3到6的
: 或者等下轮的

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r****n
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41
6
末班车。
剩下的包子滚动到下一轮去。

【在 s********r 的大作中提到】
: 能赶上末班车吗? 125-122, 正好3磅。
r****n
发帖数: 7223
42
发完了
霍霍
1 (共1页)
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