M****n
发帖数: 476 | 1 认真减肥， 记日记以来， 体重在20天里降了9 磅， 全是7/4 那个长周末吃爬梯吃出
来的。
第一周降了大概 3.6 LB
后两周， 是5.4LB（这昨天汇报过了）
体脂的变化也很喜人： 从三周前的23.93% 降到20.68%。 离我的目标（《20%）更接近
了！
欧也！！！！
不过有个问题， 这样体重X体脂% 算出来的脂肪数 小于 整体的体重减轻数目， 为什么呢？ 那其余减去的几磅是什么呢？ 体内的宿留垃圾？ |
c*********1
发帖数: 4623 | 2 奔一个吧
【在 M****n 的大作中提到】
: 认真减肥， 记日记以来， 体重在20天里降了9 磅， 全是7/4 那个长周末吃爬梯吃出
: 来的。
: 第一周降了大概 3.6 LB
: 后两周， 是5.4LB（这昨天汇报过了）
: 体脂的变化也很喜人： 从三周前的23.93% 降到20.68%。 离我的目标（《20%）更接近
: 了！
: 欧也！！！！
: 不过有个问题， 这样体重X体脂% 算出来的脂肪数 小于 整体的体重减轻数目， 为什么呢？ 那其余减去的几磅是什么呢？ 体内的宿留垃圾？
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M****n
发帖数: 476 | 3 不能看， 哈哈， 要穿帮。
等我达到目标后，一定奔啊。
【在 c*********1 的大作中提到】
: 奔一个吧
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c*********1
发帖数: 4623 | 4 你们怎么都在瘦呢，压力好大啊
【在 M****n 的大作中提到】
: 不能看， 哈哈， 要穿帮。
: 等我达到目标后，一定奔啊。
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M****n
发帖数: 476 | 5 也有副作用： 我今天在GYM跑椭圆机， 小屏幕上反光， 发现脸瘦了太厉害了， 腮帮
子都瘪了， 不好看， 太显老了。
肿么办： 重灾区的大腿还没有怎么减下去， 脸先变瘪变老了。 |
c**********t
发帖数: 8546 | |
G***a
发帖数: 27294 | 7 恭喜，宿便也会排一些。
什么呢？ 那其余减去的几磅是什么呢？ 体内的宿留垃圾？
【在 M****n 的大作中提到】
: 认真减肥， 记日记以来， 体重在20天里降了9 磅， 全是7/4 那个长周末吃爬梯吃出
: 来的。
: 第一周降了大概 3.6 LB
: 后两周， 是5.4LB（这昨天汇报过了）
: 体脂的变化也很喜人： 从三周前的23.93% 降到20.68%。 离我的目标（《20%）更接近
: 了！
: 欧也！！！！
: 不过有个问题， 这样体重X体脂% 算出来的脂肪数 小于 整体的体重减轻数目， 为什么呢？ 那其余减去的几磅是什么呢？ 体内的宿留垃圾？
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