n****o
发帖数: 14771 | 1 但是看着上面的bodyfat显示从不锻炼的20.0％到锻炼一个月的19.3％到现在一个半月
的18.4％………………
我那颗幼稚的小玻璃心还是很高兴的～～～～
虽然体重基本没变……………… |
p*********l
发帖数: 26270 | 2 congrats! the trend is more important than the number itself!
【在 n****o 的大作中提到】
: 但是看着上面的bodyfat显示从不锻炼的20.0％到锻炼一个月的19.3％到现在一个半月
: 的18.4％………………
: 我那颗幼稚的小玻璃心还是很高兴的～～～～
: 虽然体重基本没变………………
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G***a
发帖数: 27294 | 3 con！！ 好称~~
【在 n****o 的大作中提到】
: 但是看着上面的bodyfat显示从不锻炼的20.0％到锻炼一个月的19.3％到现在一个半月
: 的18.4％………………
: 我那颗幼稚的小玻璃心还是很高兴的～～～～
: 虽然体重基本没变………………
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r******7
发帖数: 993 | 4 你在哪里买的称阿？
我也要去换个能称body fat%的
【在 n****o 的大作中提到】
: 但是看着上面的bodyfat显示从不锻炼的20.0％到锻炼一个月的19.3％到现在一个半月
: 的18.4％………………
: 我那颗幼稚的小玻璃心还是很高兴的～～～～
: 虽然体重基本没变………………
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n****o
发帖数: 14771 | 5
对滴对滴，绝对值不可信，相对值也很鼓励我啊～～～
【在 p*********l 的大作中提到】
: congrats! the trend is more important than the number itself!
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n****o
发帖数: 14771 | 6
可能人家就是这么设计的……
【在 G***a 的大作中提到】
: con！！ 好称~~
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n****o
发帖数: 14771 | 7
amazon，几年前买的了，不推荐我那个，很不可靠的感觉～但是咱就看个趋势……
bodyfat用这种家用小秤肯定不准，还是要找专业仪器。
【在 r******7 的大作中提到】
: 你在哪里买的称阿？
: 我也要去换个能称body fat%的
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e**n
发帖数: 906 | 8 呵呵，恭喜！
【在 n****o 的大作中提到】
: 但是看着上面的bodyfat显示从不锻炼的20.0％到锻炼一个月的19.3％到现在一个半月
: 的18.4％………………
: 我那颗幼稚的小玻璃心还是很高兴的～～～～
: 虽然体重基本没变………………
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p*********l
发帖数: 26270 | 9 买个卡尺就行了，按照说明书用
http://www.amazon.com/Accu-Measure-Fitness-3000-Personal-Tester
【在 r******7 的大作中提到】
: 你在哪里买的称阿？
: 我也要去换个能称body fat%的
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h*******1
发帖数: 4830 | |
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n****o
发帖数: 14771 | 11
只要这个就够了？我也买去……还要凑25刀好难…………
【在 p*********l 的大作中提到】
: 买个卡尺就行了，按照说明书用
: http://www.amazon.com/Accu-Measure-Fitness-3000-Personal-Tester
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p****i
发帖数: 5597 | 12 恭喜啊！！！肯定是转化成肌肉啦！奔个让我们羡慕一下;)
【在 n****o 的大作中提到】
: 但是看着上面的bodyfat显示从不锻炼的20.0％到锻炼一个月的19.3％到现在一个半月
: 的18.4％………………
: 我那颗幼稚的小玻璃心还是很高兴的～～～～
: 虽然体重基本没变………………
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A********0
发帖数: 3310 | 13 再买个心率表。
【在 n****o 的大作中提到】
:
: 只要这个就够了？我也买去……还要凑25刀好难…………
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A********0
发帖数: 3310 | |
c******y
发帖数: 2803 | 15 用俺的非常不可靠的秤也测了一把, 20.7%
向你学习, 希望也能有你这样的成绩, 加油!
【在 n****o 的大作中提到】
: 但是看着上面的bodyfat显示从不锻炼的20.0％到锻炼一个月的19.3％到现在一个半月
: 的18.4％………………
: 我那颗幼稚的小玻璃心还是很高兴的～～～～
: 虽然体重基本没变………………
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n****o
发帖数: 14771 | 16
你这明显属于在本版学习不够的……肌肉跟肥肉不是相互转化的关系……呵呵～
都说了秤只能看个趋势了，我估计实际数目至少20％＋
【在 p****i 的大作中提到】
: 恭喜啊！！！肯定是转化成肌肉啦！奔个让我们羡慕一下;)
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n****o
发帖数: 14771 | 17
暂时还不跑步……
【在 A********0 的大作中提到】
: 再买个心率表。
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n****o
发帖数: 14771 | 18
我这个绝对值肯定是不符合事实的，只能看趋势……你也记录变化，肯定很励志～
【在 c******y 的大作中提到】
: 用俺的非常不可靠的秤也测了一把, 20.7%
: 向你学习, 希望也能有你这样的成绩, 加油!
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b****i
发帖数: 11322 | |
n****o
发帖数: 14771 | 20 有你在，俺们怎么BSO都不为过~
【在 b****i 的大作中提到】
: 你们全都bso！
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