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loseweight版 - 中午忍住了没吃蛋炒饭
相关主题
[夏日减肥活动]--景景的规律生活,循序渐进减肥日志开帖写food log, 计划3个月10磅
如果每天吃蛋炒饭,会是什么后果请问自己榨的豆浆怎么算热量?
[我的记录]当当当,今天开始黄豆算是高淀粉还是高蛋白质食物?减肥期间要不要避免?
明天应该怎么吃啊问做豆浆剩下的豆渣的成分
其实米饭很不健康,你们亚洲人应该少吃又开始长膘了
我也记个减肥log[全新自我,迎接新年]做完豆浆的豆渣热量高吗
不吃米饭,改为喝汤可行不?完蛋了,连米都不能吃了
关于主食,有点困惑有人知道自己榨的豆浆的热量么
相关话题的讨论汇总
话题: 米饭话题: 蛋炒饭话题: 茶叶蛋话题: 忍住话题: 一碗
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1 (共1页)
Y*******o
发帖数: 3323
1
有一碗剩米饭,本来想做个虾仁蛋炒饭, 纠结了一下,还是算了, 少吃点油,于是烧
了但开水把米饭烫了一下,吃了一个半茶叶蛋,两颗自己做的牛肉豆渣丸子。
Y*******o
发帖数: 3323
2

一回来就看到美女奔, 多看看美女,有助于控制食欲,哈哈。

【在 Y*******o 的大作中提到】
: 有一碗剩米饭,本来想做个虾仁蛋炒饭, 纠结了一下,还是算了, 少吃点油,于是烧
: 了但开水把米饭烫了一下,吃了一个半茶叶蛋,两颗自己做的牛肉豆渣丸子。

s*******t
发帖数: 7746
3
赞!
g******n
发帖数: 53185
4
剩米饭黄曲霉素比较高容易致癌,最好不要老吃。我每顿都做新的,宁可做少点儿,从
来不剩饭,

【在 Y*******o 的大作中提到】
: 有一碗剩米饭,本来想做个虾仁蛋炒饭, 纠结了一下,还是算了, 少吃点油,于是烧
: 了但开水把米饭烫了一下,吃了一个半茶叶蛋,两颗自己做的牛肉豆渣丸子。

v******s
发帖数: 6949
5
好的脂肪不吃,一碗精细碳水下肚,完了纠结水果。。。我看不懂搂主。
Y*******o
发帖数: 3323
6
是米饭我本来就打算要吃的, 就是研究如何吃鸡蛋, 是吃茶叶蛋,还是用鸡蛋炒饭。
呵呵


【在 v******s 的大作中提到】
: 好的脂肪不吃,一碗精细碳水下肚,完了纠结水果。。。我看不懂搂主。
Y*******o
发帖数: 3323
7
我这个是早上剩的,没有隔夜,是不是好点?

【在 g******n 的大作中提到】
: 剩米饭黄曲霉素比较高容易致癌,最好不要老吃。我每顿都做新的,宁可做少点儿,从
: 来不剩饭,

Y*******o
发帖数: 3323
8
我都好就没吃米饭了,前几刚扔了一包米,长虫了。今天突然谗米饭了, 早上煮了两
碗, 吃豆腐煲配了一碗。

【在 g******n 的大作中提到】
: 剩米饭黄曲霉素比较高容易致癌,最好不要老吃。我每顿都做新的,宁可做少点儿,从
: 来不剩饭,

b*****o
发帖数: 6080
9
真心减肥,米饭是一大忌。 水果虽然糖分高,是和纤维搭配在一起,只要适量,一定
不会导致胖。

【在 Y*******o 的大作中提到】
: 我这个是早上剩的,没有隔夜,是不是好点?
g******n
发帖数: 53185
10
应该问题不大。怎么早上会做米饭,南方人吧?

【在 Y*******o 的大作中提到】
: 我这个是早上剩的,没有隔夜,是不是好点?
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我也记个减肥log[全新自我,迎接新年]开帖写food log, 计划3个月10磅
不吃米饭,改为喝汤可行不?请问自己榨的豆浆怎么算热量?
关于主食,有点困惑黄豆算是高淀粉还是高蛋白质食物?减肥期间要不要避免?
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b*****o
发帖数: 6080
11
iphone free app 里有atkins recipes,挺实用的。
Y*******o
发帖数: 3323
12
我就是偶而,呵呵, 十天半个月才吃一次

【在 b*****o 的大作中提到】
: 真心减肥,米饭是一大忌。 水果虽然糖分高,是和纤维搭配在一起,只要适量,一定
: 不会导致胖。

Y*******o
发帖数: 3323
13
不错,回头下载一个,谢谢

【在 b*****o 的大作中提到】
: iphone free app 里有atkins recipes,挺实用的。
b*****o
发帖数: 6080
14
哦,那就没事。吃碗水泡白饭,多没滋味。搜搜好的简单的食谱吧。

【在 Y*******o 的大作中提到】
: 我就是偶而,呵呵, 十天半个月才吃一次
Y*******o
发帖数: 3323
15
是为了配豆腐煲做的, 这个算不算是韩国人?

【在 g******n 的大作中提到】
: 应该问题不大。怎么早上会做米饭,南方人吧?
g******n
发帖数: 53185
16
没整容就不算棒子

【在 Y*******o 的大作中提到】
: 是为了配豆腐煲做的, 这个算不算是韩国人?
r********y
发帖数: 2540
17
茶叶蛋还是戒了吧
h******c
发帖数: 1029
18
俺娘最近因为我控制卡路里,给我发明了不用油的溜鱼片。好吃还低卡。

【在 Y*******o 的大作中提到】
: 有一碗剩米饭,本来想做个虾仁蛋炒饭, 纠结了一下,还是算了, 少吃点油,于是烧
: 了但开水把米饭烫了一下,吃了一个半茶叶蛋,两颗自己做的牛肉豆渣丸子。

Y*******o
发帖数: 3323
19
这个厉害

【在 h******c 的大作中提到】
: 俺娘最近因为我控制卡路里,给我发明了不用油的溜鱼片。好吃还低卡。
Y*******o
发帖数: 3323
20
是因为有酱油?

【在 r********y 的大作中提到】
: 茶叶蛋还是戒了吧
1 (共1页)
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相关主题
有人知道自己榨的豆浆的热量么其实米饭很不健康,你们亚洲人应该少吃
今晚没忍住还是吃了东西~~~我也记个减肥log[全新自我,迎接新年]
唉,坚持了一个礼拜没吃甜食,今天没忍住不吃米饭,改为喝汤可行不?
[减肥日记]看这次能坚持几天关于主食,有点困惑
[夏日减肥活动]--景景的规律生活,循序渐进减肥日志开帖写food log, 计划3个月10磅
如果每天吃蛋炒饭,会是什么后果请问自己榨的豆浆怎么算热量?
[我的记录]当当当,今天开始黄豆算是高淀粉还是高蛋白质食物?减肥期间要不要避免?
明天应该怎么吃啊问做豆浆剩下的豆渣的成分
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话题: 米饭话题: 蛋炒饭话题: 茶叶蛋话题: 忍住话题: 一碗