l******u
发帖数: 1630 | 1 189，星期一拍的。
到170再来奔after.
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d******0
发帖数: 22800 | |
r*******1
发帖数: 2026 | 3 望远镜？
可能lz志趣远大，遥望星空的。
敝人ws，第一想法，还是偷窥对门 |
l******u
发帖数: 1630 | 4 心理黑暗啊。。。没有对门，房子面对着海湾。
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【在 r*******1 的大作中提到】
: 望远镜？
: 可能lz志趣远大，遥望星空的。
: 敝人ws，第一想法，还是偷窥对门
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P*****s
发帖数: 411 | 5 加油加油，lz应该很高，189也没有看着非常胖，减减肥练练肌肉别浪费了这么好的底
子。 |
l******u
发帖数: 1630 | 6 以前游泳很多的时候肌肉多，线条还是不错的，后来懒了荒废了，肌肉都变成肥肉。所
以肌肉还是不要太多。
4天下来瘦了5磅，每天1200-1300卡so far. 青菜，鸡肉鱼肉，蛋白，苹果，猕猴桃，
很少量米面，加个muti vitamins . 隔天游泳。
不过游泳貌似不减肚子的肥肉啊。
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【在 P*****s 的大作中提到】
: 加油加油，lz应该很高，189也没有看着非常胖，减减肥练练肌肉别浪费了这么好的底
: 子。
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M*********9
发帖数: 15637 | 7 哈哈， 以前一朋友说他们学校有的男的就躲宿舍拿望远镜看楼下的美眉来来往往 ：）） |
l******u
发帖数: 1630 | 8 我也想看美女啊，可惜窗外没有。
））
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【在 M*********9 的大作中提到】
: 哈哈， 以前一朋友说他们学校有的男的就躲宿舍拿望远镜看楼下的美眉来来往往 ：））
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s*******t
发帖数: 7746 | 9 nice view
不胖，就是没啥肌肉
【在 l******u 的大作中提到】
: 我也想看美女啊，可惜窗外没有。
:
: ））
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