cheat day可吃多少卡？ - loseweight版 - 未名存档

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loseweight版 - cheat day可吃多少卡？

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话题: cheat话题: day话题: 多少

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l******e 发帖数: 895	1 喜欢吃零食，而且一次要吃一堆，受不了只吃一点就停。考虑要不要一周别的时候吃健康食品，留出一天吃乱七八糟的东西。这样能保持体重吗？cheat day 可以吃多少卡呢？
b*****l 发帖数: 8603	2 随便吧，我能吃到2500-2800

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