非典型减肥，一个月10磅，兼问问题 - loseweight版

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l********h
发帖数: 1026

一个月前下定决心减肥，先在减版作了一番功课，然后决定采用饮食控制+有氧运动。
头两周效果很好，掉了5磅，第三周就没什么动静了，第四周生病，发烧吃不下东西，
病了5天又掉了5磅。虽然为提前达到目标窃喜，但是发现因为生病脸颊瘦得很厉害，显
得憔悴没精神，我本来就脸小，所以真不想减肥把脸减得更小。有没有什么办法能丰脸
但保持体重不增长的？

b*******c
发帖数: 20683

我的问题正好相反，恨不得体重不变光瘦脸...

【在 l********h 的大作中提到】

: 一个月前下定决心减肥，先在减版作了一番功课，然后决定采用饮食控制+有氧运动。
: 头两周效果很好，掉了5磅，第三周就没什么动静了，第四周生病，发烧吃不下东西，
: 病了5天又掉了5磅。虽然为提前达到目标窃喜，但是发现因为生病脸颊瘦得很厉害，显
: 得憔悴没精神，我本来就脸小，所以真不想减肥把脸减得更小。有没有什么办法能丰脸
: 但保持体重不增长的？

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