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w***u
发帖数: 17713 | 2 能喝牛奶是不正常的变异，过了哺乳期以后，没有必要继续保留这个乳糖半乳糖的消化
功能，多余的开支要少
同理，对于乙醛脱氢酶也成立。奇怪的是为啥不在乙醇氧化第一步上，大量消耗酒精是
件非常浪费又没品的事情。 |
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发帖数: 1 | 3 说的好 乳糖不耐受是文明人的表现，我身边绝大部分汉族人乳糖不耐受，奶酪连闻都
不闻 |
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b****n
发帖数: 6896 | 4 这厮吃屎长大的吧？
中国人可能乳糖不耐的比例高一点。但叔从未见过乳糖不耐的人 |
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y****g
发帖数: 36950 | 5 你出国的那段时间肠道菌落里分解乳糖的细菌大概饿死了。还有一种可能是你国内喝的
牛奶比较淡，而且加热过，或者份量少。喝冰牛奶更容易拉肚子。
一般小孩乳糖不耐大概8-9岁就慢慢出现有时候喝牛奶拉肚子了。我是高中时变得很明
显，早上经常一到学校就跑去厕所拉肚子，那时候还不是很清楚怎么回事。
：1. 国内牛奶现在大约是喝不死人了，所以在“喝不死”标准下，基本可以放心喝。
：2. 国内牛奶里可能什么都有，就是没有牛奶。 |
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m***n
发帖数: 12188 | 6 马奶子酒，奶酪都是古汉人发明的，或者说，是乳糖不耐受的人发明的。
这样处理的奶是去掉了乳糖，任何人都可以喝了
为了使用牛奶，人类有两个策略
1）进行加工处理，汉人就是这个策略。
2）让自然选择改变自己的基因，白人，东非黑人就是这个策略。 |
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d**********i
发帖数: 524 | 7 冰的反应最快，如果把牛奶热了再喝确实好一些。估计是乳糖加热后成份变了？
：华人多少有点乳糖不耐。我热的随便喝，冰的估计不能连续喝一升以上，不然会拉肚
子，奶酪随便吃。 |
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w********2
发帖数: 632 | 8 光明为什么不行了？
DT财经2018-11-28 10:54:07
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分享到：
魔都人民的大光明是怎么混成这样的？
前阵子，魔都的小伙伴们被一篇题为《救救光明》的文章刷屏。
近两年，光明乳业利润连续下跌、市值仅为伊利零头等消息时有爆出，自称被光明奶大
的魔都人民纷纷奔走相告，要“救”光明于水深火热中。
对于念旧的魔都人民来说，诞生于1950年的“光明”品牌，是过往记忆中不可或缺的一
部分。每天早上拿起光明牛奶玻璃瓶，拉掉棉纱线，再舔去一层盖头上凝结的鲜奶，成
为那个年代特有的生活仪式。
2002年成功上市时，光明乳业的营收达到50.2亿，彼时草原双雄伊利、蒙牛的营收仅为
40.1亿和4.59亿。
然而，在竞争对手营收大步向前的十几年间，光明的增长非常平缓。截至2018年11月5
日，光明乳业的市值仅为97亿元，与草原双雄之间可以说是隔了一条马里亚纳海沟，早
已不可同日而语。
DT君可以理解魔都人民急于送光明上C位又恨铁不成钢的心情，但在用爱发电之前，我
们不妨先从头梳理，曾经的行业巨头是如何“沦落”到这一步的？
成也鲜奶，败也鲜奶... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 9 就是调查看看有多少人和美禄会拉肚子啊。喝牛奶拉肚子的应该不少，喝美禄拉肚子很
奇怪。
也可能我现在乳糖分解的酶功能估计已经完全消失了。肚子里也没有分解乳糖的细菌了。
：你有生物学问题为什么问菌斑诸将？你是觉得菌斑都是钱老吗？太不尊重我们了 |
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p****y
发帖数: 23737 | 10 【 以下文字转载自 Vegetarianism 俱乐部 】
发信人: purity (purity), 信区: Vegetarianism
标 题: 豆浆和牛奶喝谁更好？zz
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Dec 13 15:02:55 2009, 美东)
据《39健康网》报道，国家大豆行动计划领导小组有关人士称：豆浆是一种营养价
值极高的日常营养饮品，其营养价值完全可以和牛奶相媲美，而养生保健价值更胜一筹
，大豆皂甙、异黄酮、卵磷脂等特殊的保健因子价值很高，可以说，豆浆是“心脑血管
保健液”，是21世纪“餐桌上的明星”。
豆浆和牛奶喝谁更好？
鲜豆浆含有丰富的优质蛋白质及多种人体所需的微量元素，素有“绿色牛乳”之称
，其营养价值与牛奶相近，蛋白质含量高达2.56％，比牛奶还要高，已超过奶的标准（
2％），并且豆浆中的蛋白为优质植物蛋白。
豆浆还富含钙、磷、铁等矿物质，铁的含量是牛奶的25倍；豆浆中不含胆固醇与乳
糖，牛奶中含有乳糖，乳糖要在乳糖酶的作用下才能分解被人体吸收，但我国多数人缺
乏乳糖酶，这也是很多人喝牛奶会腹泻的主要原因。
另外，豆浆中所含的丰富的不饱 |
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x***k
发帖数: 20754 | 11 喝牛奶不舒服是因为大多数东亚人都乳糖不耐受，体内没有分解乳糖的酶。至于吃生鱼
片拉肚子，这个只是个人的问题吧，我还没碰到过这样的人。毕竟说起来，这可是标准
的中国菜啊。
will |
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i*****c
发帖数: 1322 | 12 豆奶就是豆浆。
很多亚洲人体内缺一种酶，牛奶中的乳糖消化不了，所以喝了不舒服，可以喝不含乳糖
的，或者酸奶。 |
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k*****6
发帖数: 32 | 13 一直很热衷逛超市，来了美国以后发现美国超市实在太confusing，除了没见过的没吃
过的还有各种不同版本。今天无聊整理一下常见的各个label信息给大家一个参考。希
望与煮妇们，妈妈们共同进步，更健康！
Reduced：
如果一个食品想要在盒子上标上“Reduced XX”标签，那么一定要比同类产品的XX
含量
少25%。
比如；一个标有“Reduced Calorie”的蛋糕，一定要比标准蛋糕的卡路里含量少
25%。
Light/ Lite:
如果一个标有“light”或者“lite”的产品，一定要比同类标准产品含有少于1/3
的卡
路里。
如果这个产品脂肪含量比较高的话，那需要减去一半的脂肪含量。
比如：一个正常的vanilla souffle 有370卡路里和18g的脂肪，那一个light的
vanilla
souffle就只含有240卡路里和8g的脂肪。
Fat Free， Trans-Fat Free：
一个宣传不含有脂肪的产品，只能在每一个serving size里含有少于0.5mg的脂肪
很多... 阅读全帖 |
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b******n
发帖数: 4559 | 14 有个问题一直不理解，为什么以前在国内喝什么牛奶都没有乳糖不耐这种反应？
来了美国喝普通牛奶就不行？
要知道，以前在国内不只是超市的牛奶（咱不知道经过什么加工），很早以前还喝那种
郊区奶农直接挤完装到铝制大桶，就挨家挨户送上门的鲜奶，根本没有任何添加成分的
原始纯牛奶。也没有这种乳糖不耐的反应。
美国这牛奶怎么越折腾越有问题呢？ |
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u***************r
发帖数: 11227 | 15 发信人： Smallwhisper(小情话), 信区： Food
标题： 这些食物空腹绝对不能吃，再饿也要忍住！
发信站： BBS未名空间站(Fri Aug 18 09:39:00 2017,GMT)
生活中，我们常常会在身边备一些零食水果，以应对突如其来的饥饿感。可最近听说有
些食物在空腹时绝对吃不得，既伤胃又影响健康！真的像说的那样恐怖吗？空腹饥饿时
应该吃点什么？
香蕉
“香蕉中有较多的镁元素，镁是影响心脏功能的敏感元素，对心血管产生抑制作用。空
腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高，而破坏人体血液中的钙镁平衡，对心血管产生抑制
作用，不利于身体健康。”
事实：
镁的确是人体必需的营养元素，但香蕉中含有的镁含量不算高。每100g香蕉中的镁相当
于人体一天需求量的8%左右，所以空腹吃少量香蕉，对身体不会有过多影响。
山楂
“山楂中含有大量的有机酸、果酸、山楂酸等，空腹吃会使胃酸猛增，对胃粘膜造成不
良刺激。若在空腹时食用，会增强饥饿感，使胃泛酸、加重原有的胃痛。”
事实：
人体胃酸的PH值比这些有机酸还低，空腹吃一些山楂反而可能稀释胃液，使得PH升高，
胃酸减少。
菠萝
“菠萝里面含的蛋... 阅读全帖 |
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j****i
发帖数: 68152 | 16 总听有人说99%的中国人都不能喝牛奶。乳糖过敏，喝了就肚胀、腹泻。只能喝奶粉，
或者不含乳糖的牛奶。
我怎么没见过哪个中国人有这种症状？难道我认识的中国人都不是中国人？ |
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n******0
发帖数: 298 | 17 【 以下文字转载自 Medicalpractice 讨论区 】
发信人: nemo2010 (nemo), 信区: Medicalpractice
标 题: 请教各位，关于我妈妈的问题
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Sep 3 01:52:30 2012, 美东)
我妈妈今年70多了，从去年年底开始便秘，我4月份回国的时候给她带过一些fiber，她
吃了很有效，现在基本上不便秘了，但是，从2个星期前开始，每次大便的量突然减少
了，大概就一个乒乓球这么大的量，还有腹胀感，每次大便完了总有没解干净的感觉，
倒是也不便秘，每天都解。吃的饭量也不小。
因为她当时是因为失眠，每天晚上睡觉前喝一杯牛奶，所以我认为大概是乳糖不耐症，
因为我就有乳糖不耐症。我建议她把牛奶先停了，她停了牛奶以后，腹胀感果然好多了
，也没有解不干净的感觉了。但是，还是大便量太少。她也不便秘，也不腹泻。
会不会是肠梗塞啊？我让她去做个肠镜什么的，她说：也不便秘也不便血的，没关系。
而且最近我们家那边流感很厉害，我妈不愿意去医院，就去小私人门诊看了看，私人门
诊的大夫说没事，让她别乱想。可我还是很担心。
只好来... 阅读全帖 |
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m*******e
发帖数: 1431 | 18 如果你喜欢天天喝牛奶，可以选LACTAID那个牌子的，COSTCO就有卖，那个是解掉乳糖
的，而且口味比较好，比较像国内的奶，其他品牌的我简直觉得都跟喝凉水一样。或者
去药房买点专门的对付乳糖不耐的药片，毕竟牛奶还是营养丰富的食物，应该市场喝点。 |
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b*******n
发帖数: 83 | 19 牛奶里有乳糖亚洲人百分之70都不消化，所以尽量喝无乳糖的的，第二面食里面含有面
筋，很多美国人对这个过敏吃了就浑身不舒服，第三个就是我个人对甜味剂特别敏感，
吃了明显不舒服，甜味剂也确实对消化系统有伤害，所以我喝咖啡和可乐都是real
sugar。
对的，喜热畏冷，体质比较弱，虽然也比较爱运动。您的意思是牛奶或面食里面有过敏
源吗？ |
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b*******n
发帖数: 83 | 20 牛奶里有乳糖亚洲人百分之70都不消化，所以尽量喝无乳糖的的，第二面食里面含有面
筋，很多美国人对这个过敏吃了就浑身不舒服，第三个就是我个人对甜味剂特别敏感，
吃了明显不舒服，甜味剂也确实对消化系统有伤害，所以我喝咖啡和可乐都是real
sugar。
对的，喜热畏冷，体质比较弱，虽然也比较爱运动。您的意思是牛奶或面食里面有过敏
源吗？ |
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发帖数: 1 | 21 1、降压药+西柚汁不能同时服用
服用降压药时，饮用西柚汁易造成血液中药物浓度多高，会增加药物的副作用。
2、立可安复方木香小檗碱片提醒：止泻药+牛奶不能同时服用
牛奶不仅会降低止泻药的药效，牛奶中所含的乳糖还会加重腹泻。
3、降压药+葡萄汁不能同时服用
葡萄汁中的葡萄柚成分会影响肝脏中某种酶的功能，而这种酶与降压药的代谢有关。所
以，服用降压药时，饮用葡萄汁也会造成血液中药物浓度过高，从而增加药物的副作用。
4、立可安复方木香小檗碱片提醒多酶片+热水不能同时服用
服用多酶片或益生菌类药物最好用37度左右的温水送药。酶是多酶片等助消化类药物的
有效成分，酶这种活性蛋白质遇到热水后即凝固变性，失去应有的助消化作用，益生菌
遇热水也会失去活性，无法达到助消化的作用。
5、阿司匹林+酒不能同时服用
酒或含酒精的果汁进入人体后需要被氧化成乙醛，再进一步被氧化成乙酸。而阿司匹林
会妨碍乙醛氧化成乙酸，造成人体内乙醛蓄积，不仅会加重发热和全身疼痛的症状，还
容易引起肝损伤。
6、提醒：黄连素+茶不能同时服用
茶水含有约10%的鞣质，鞣质进入人体内易被分解成鞣酸，而鞣酸会沉淀黄连素中的生
物碱，减低其... 阅读全帖 |
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J**A
发帖数: 643 | 22 1个月大的宝宝，胀气很厉害，嗯嗯啊啊的打嗝放屁，喂奶中和喂奶后叫唤个不停
ped给开了Acidophilus（乳酸杆菌？），帮助消化乳糖的？各位妈妈们用过吗？那个胶
囊颗粒好像不溶于母乳啊，都沉到瓶底了。也没有什么效果：（
还有就是为什么ped就认定是乳糖不消化呢？直接吃那种gas relief的药行吗？
多谢！ |
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g*********9
发帖数: 3528 | 23 有人乳糖不耐受，普通奶喝了胀气，拉肚子，就不得不喝这个。
成分没啥差别，就是乳糖被降解成单糖了，好消化一些。
加钙比较适合亚洲人，毕竟其他乳制品吃的不多，多喝点奶钙多点好。 |
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l*****t
发帖数: 2851 | 24 我宝宝腹泻的时候，儿医建议吃不含乳糖的奶粉，说乳糖不容易消化，容易加重拉肚子。 |
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l*****t
发帖数: 2851 | 25 医生是这样的，只要体重增加，不发烧，不拉血丝。
你可以要求医生做细菌实验。如果结果正常，那可以换成lactose free的液体奶。
吃液体奶poopoo就会干一些，次数少一些了。不过也不能肯定就是乳糖不耐受。
也可以要求医生做乳糖不耐受的实验。 |
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N**0
发帖数: 648 | 26 我也推荐Earth's best。其实我家宝宝没吃过，是我以前做research得出的结论。后来
因为宝宝吃奶粉很少，觉得是不是有机的无所谓，就没给吃。
三个主要有机奶粉品牌的review我都详细看过，每种都有人提出强烈质疑。不过我发现
，考虑用organic奶粉的人本来就比一般人挑剔，所以不要被负面评价吓怕了。其实
organic奶粉有的问题很可能一般奶粉也有，只不过用一般奶粉的人没这么挑剔罢了。
Similac 的主要问题有便秘，不好溶解，还有就是用蔗糖代替乳糖。说实在的，我比较
怀疑用蔗糖代替乳糖是厂家为了节省成本，不然Similac为什么不在一般奶粉里加蔗糖
呢？我们宝宝本来吃的就是这个，我怕会对宝宝不好给换掉了。
Earth's best的问题是生产过程中用hexane。hexane这玩意我做实验常用（我的背景是化学和药学），很容易挥发。我个人觉得即使在生产过程中用了，做成奶粉的时候也早就除掉了。个人觉得这条批评不怎么靠谱，说实在，奶粉里有那么多成分，我还真难想象在生产过程中完全不用有机溶剂，只要最后除干净就好了。
baby's only号称是一岁以上的宝宝用的奶粉，但很多人 |
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e***n
发帖数: 231 | 27 我是全母乳，只是怀疑乳糖不耐，要确定乳糖不耐受可以做什么测试呀，这种奶粉是医
生推荐的吗？ |
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r****o
发帖数: 3932 | 28 换好消化的奶粉。以我的经验，goodstart和gentlease产气较少。还有可能宝宝乳糖不
耐受，我记得enfamil有一款不含乳糖的奶粉，淡粉色的罐子，名字忘了。 |
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t*****h
发帖数: 540 | 29 来自主题: NextGeneration版 - 2段奶粉问题 gentlease系列都是给gas多的娃用的，它含的乳糖比率低于premium,能缓解因乳糖过敏
产生的fussiness和gas.通常娃没有gas 问题的话，选premium的就行了。
toddler和next step是一个东西，都是二段，但是还有一个older todder,就是三段了 |
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h*********g
发帖数: 4866 | 30 可能是乳糖不耐受，就是换了鲜奶，估计也会拉软粑粑的～～
问问儿科医生，如果医生觉得可以上鲜奶的话，MM可以试试，有一种无乳糖的鲜奶，拿
那个奶给宝宝吃一点，试一试还拉不拉软粑粑～～ |
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s**********3
发帖数: 81 | 31 你一定喂的是普通牛奶，很多亚洲人有乳糖不耐受，所以喝普通奶拉肚子，反胃。 如
果你一定要喂牛奶，其实小孩要吃配方的，就找lactose milk，是处理过乳糖的牛奶，
4块一盒左右，超市都有。 |
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p*********s
发帖数: 1229 | 32 我家宝宝不过敏，就是屁多，有点拉稀,拉屎放屁前很难受的样子.今天医生说给他吃soy的奶粉试试看（他平时吃奶粉也不多，每天最多吃4-5oz，吃pump出来的奶每天大概吃30多oz,他刚满月）。我怎么觉得豆奶我吃了都不顺气，为什么又要给宝宝吃呢？看了置顶,应该是给宝宝吃sensitive的奶粉才对吧?
儿医说让我先停掉喝牛奶,那我想如果宝宝是对乳糖消化不好的话,那我喝去掉乳糖的牛奶不就可以了么?看网上说吃豆类的妈妈母乳容易让孩子gas比较多,那我就更不懂为什么ped要给宝宝吃soy了.
有这方面经验的妈妈吗? |
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p*********s
发帖数: 1229 | 33 是我糊涂。对乳糖不消化的宝宝对豆类不一定不消化，因为我是对乳糖和豆类都不太消
化的人，而且网上妈妈们说孩子colic，自己就不去吃牛奶和豆类，我就以为这两种东
西有必然联系了，汗一个。 |
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g***e
发帖数: 1256 | 34 最喜欢来宝宝版。 孩子现在3岁了。 终于会发贴了。回忆一下我儿子的一些情况，希
望能给后来的姐妹们一些提示。
1。 拉肚子：我儿子从开始就拉肚子，但是没有沫。所以每有看医生。姥姥认为是冻着
了， 于是加了后衣服，但是很快出了很多豆子。于是减衣服。但是一直没有真的好。
这后来证实是乳糖不耐， 而且牛奶过敏。
处理：豆奶。或者脱乳糖奶粉煮开。
2。脸上豆豆：Aquaphor (eucerin) for baby.
3.堵奶：在医院时吃了酒酿和乌鸡，结果以后2个星期素食。（除了牛奶）
4。孩子生病：发烧，泰诺和Motrin 交替。（6个月内的小孩只能用泰诺）
感冒：加湿气，盐水滴鼻子通气。
中耳炎：只能抗生素。
抗生素引起的拉肚子：妈米爱。Florastor Kids(very useful)
5.说话：妈妈多说最好。
6。Daycare: if possible, hold kids home until 2 years old.
Good luck for all kids and moms/dads |
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g***e
发帖数: 1256 | 36 看到经常有朋友问关于中耳炎，tube, 和小朋友拉肚子的问题。虽然已经回了贴，决定
再发一遍，如果可能，混点包子。在这一并谢谢大家对我昨晚发贴的回答。
我儿子9个月进daycare,连续感冒，差一点装tube. 我们 问了很多朋友， 并查了查网
络，在6-7中耳炎之后决定抗着， 因为夏天就要到了。所以最终我儿子长过了那个阶段。
好像18个月之后，孩子就好多了。夏天快到时， 感冒病毒不怎么活跃了，孩子中耳炎
也会少了。中耳炎反复发作是因为鼻子堵着，病菌流窜到与耳朵接近的小管，液体不干
，病菌繁殖，所以孩子会发烧。 所以清理鼻涕很重要。 我常用的方法是滴盐水到孩子
的鼻孔，给孩子和煮的金银花水，有时用金银花水给孩子洗脸和鼻子。如果能够连续不
生病一个月，孩子耳朵的积液就差不多下去了。
我儿子乳糖不耐，而且牛奶过敏（不太严重那种）。他一随2个月之前经常拉肚子。如
果加上抗生素的作用，肚子几乎不行了。后来吃煮开脱乳糖牛奶，肚子一下子就好了。
再后来基本豆奶为主了。大约几周前，daycare 开始流行stomach flu类似的病，老师
和孩子病倒很多。我儿子症状是发高烧，吐，拉肚子。给儿医打电... 阅读全帖 |
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c*******p
发帖数: 965 | 37 据说液体奶是最接近母乳的，enfamil有0－3个月的娃娃吃的，其他牌子都只出0－12个
月的，然后12－24个月的这两种。
然后每个牌子底下还有其他好多。
发掘了一个科普帖
1.Similac 美国大药厂 Abbott Laboratories (雅培）生产，Similac 是1920年建立的
品牌 原意是 "similar to lactation" 两个字合起来组成的英文。
主要产品有
Similac Advance Earlyshield (0-12月，婴儿普遍适用）
Similac Organic (对于崇尚有机食品的家庭可以选者此款）
Similac Sensitive （如果宝宝对ADVANCE不太消化，屁多，烦躁，那就试试sensitive
把）
Similac Isomil （对乳糖过敏就用它啦，就是宝宝豆奶）
Similac Alimentum （如果宝宝对普通奶和豆奶的蛋白都过敏，那就没办法，用
alimentum把，价格不菲）
Similac NeoSure （早产婴儿适用）
Similac Go& Grow (9-24月 的普通宝宝通用）
国内妈妈反映，国... 阅读全帖 |
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s*********e
发帖数: 6149 | 38 我很庆幸及时看到了这篇文章，使得我月子里实现了全母乳，并且对日后母乳喂养的信
心也大为增强。转载给大家，信息比较多，所以比较长，供参考。
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乳汁的生成和排出受神经内分泌调节。影响乳汁分泌和排出的主要激素有两种，一种是
脑垂体前叶分泌的催乳素，另一种是由脑垂体后叶分泌的催产素，前者促进乳汁生成，
后者促使乳汁到达乳腺并易于排出。除去妈妈生完宝宝后身体内部本能的激素变化之外
，宝宝的吮吸是促进这两种激素生成的最重要的手段。所以，提倡早哺乳、勤哺乳。
你可能注意到了从怀孕起，你的乳头和乳晕的颜色就在逐步加深，到快生的时候更是变
得很深很醒目，想过为什么吗？答案是——初生的宝宝视力还没发育完全，几乎看不清
什么东西，你的身体用这种办法让刚刚落地的你的宝贝更容易辨别到乳头，让他一生下
来就能找到NN，吃奶。所以，科学家和医生们大力提倡的研究成果，其实是造物主挥手
之间就安排好了的。
宝宝看似没完没了的吮吸实际上是在努力的告诉你和你的大脑，我想吃奶，请分泌足够
的乳汁让我吃... 阅读全帖 |
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l*****d
发帖数: 599 | 39 实在是架不住了，前段时间是睡觉的问题折腾的不行，这段时间为了能让宝宝多吃一点
真是伤透了脑筋...
宝宝9个礼拜了，还是吃的很少，月子里每2小时喂一次，一次1盎司,有时还吐掉一点，
所以一天根本不到10盎司;满月那天有一顿突然吃了4盎司，把我们给高兴坏了，以为胃
口开了，可是就那么一次就再也没有吃4盎司的记录了。
现在3~4小时吃一次，一次2盎司，使劲灌最多3盎司,还会给你吐出来一点.有时一上午
什么都不吃,像今天，从凌晨4点半喂了一次，连一边都没吃完(估计也就1盎司），到现
在下午3点了就只吃了3盎司，你怎么喂都不行，有时是睡着了怎么弄也不醒，有时就算
醒着，无论你怎么塞奶头也好，奶嘴也好，小人就是不吃，还一个劲的嚎...有时我急
的不行，就先胸喂，不要，再瓶喂，也不要，以为是奶嘴的问题，再换个奶瓶，也不要
，想想是不是奶里有什么味道，那就冲奶粉，还是不要，你说，我还能怎么办？
吃的少吧还拉的特别多，月子里一天能拉个7~8次，出了月子一般4~5次，前段时间稍微
好些，今天又不行了，现在已经连拉4次了.吃的少拉的多，所以体重不达标（26%），
现在才10磅（出生6磅5盎司），儿医的解释... 阅读全帖 |
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C*N
发帖数: 1792 | 40 也有可能 protein allergy
我家娃原来也有这种情况，一天7-8次都有，也是有时拉的特别稀，跟水一样，有时又
是粘粘的有味道，我们开始担心是感染拉肚子，儿医检查后说是便中带血，说可能是
protein allergy,建议换成那种蛋白质分子被打碎的奶粉，比如这个，Similac Expert
Care™ Alimentum® 很快就不拉那么稀的拉，同时控制饮食，不吃牛奶制
品，海鲜，坚果，蛋白等，一段时间后换回母奶就好了，不过我门家的量也不大，一天
600-700ml左右，不过体重一直在90%左右，所以我门也就不操心了。
其实一岁前的孩子应该极少乳糖不耐受的，但是也有特殊的对付乳糖不耐受的奶粉，你
试试 Similac Sensitive® For Fussiness & Gas Due to Lactose Sensitivity |
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m*a
发帖数: 4927 | 41 背景：娃马上十五个月，对牛奶过敏，所以喝rice milk和coconut milk。我们co-
sleep。
一直到十三个半月都睡整觉，但当时生病了一阵，突然就变成每天早上五点多就起来，
无论是7点还是9点睡。跟他斗争了一个星期未果之后发现他是饿了，于是五点多给他喂
大概4,5 oz奶，他就又能睡到七点二十起床。
结果最近一个月来，他先是从五点多醒变成有时三点多醒，我试过三点多不理他，他就
会一直哭+fussy，把我往床下推。他折腾半个小时到一个多小时之后会再睡，但过一个
小时醒来还会哭着要奶。于是我退让了，他三点醒我就三点给奶，四点醒我就四点给奶。
结果过了一两个星期，他就变成两三点醒一次，五点多醒一次，两次都得喝奶。
我们就想着是不是因为rice milk这些不太饱肚子，所以他容易饿，也就随他。而且在
他8点多睡觉前又加了一次奶（以前是6点多吃了晚饭到睡觉都不给白水以外的东东了）
。结果他8点多的奶照样喝，三点多五点多照样醒，每次都是4,5 oz。
这两天想尝试他是不是只是对乳糖过敏，就给他喝没有乳糖的牛奶，按理说就算不更加
饱肚子，也该差不多吧。结果他现在成了8点睡前喝一次，十... 阅读全帖 |
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y***n
发帖数: 11261 | 42 下次见OB主动提一下有家族糖尿病的事情。
我的OB是这么说的:
如果前三个月血糖控制的不好，那后面可能就更控制不住了。
一般孕妇24-28周测血糖，有家族史的会提前就开始测。我大概是20-24周因为尿
里漏糖，被抓去做糖耐，不及格被抓。
所有白的东西白米白面包就别吃了，吃全麦面包，糙米，我记得这些淀粉含量是
白米白面的70%左右，也就是说，可以多吃30%的体积。
每天早上那顿饭最重要（不是时间上的上午，是起床之后第一顿饭），如果只吃
一片面包，那比什么都不吃都要糟糕；最好吃一片面包的同时，加一个蛋，一片
肉（跑提一下，孕妇不许吃冷deli），peanut butter，这些，再喝点水，迪卡咖
啡（果汁不许喝，牛奶不许喝），这样就凑合饱了。
顺便提一下，我早餐吃一片全麦面包就还好，一片白面包，一定血糖就超标了。
不要饿到低血糖症状再吃饭，比如发抖，头晕，适度的吃零食（nuts就挺好）。
水果也不能无限制的吃，西瓜我OB不许我吃，葡萄让我一天吃7个。
适量运动，走路和游泳都是好的，餐后半小时运动对降血糖非常有效。
======================================... 阅读全帖 |
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C******9
发帖数: 122 | 43 决定上来再详细一点说这个事，因为要是我早点意识到问题，小宝宝也不会痛苦那么长
时间了。
我的例子可能比较不常见。这两天看了坛上的一些帖子，觉得经验分享是件好事，能帮
新手妈妈少走弯路，所以罗唆一下把自己宝宝的经历写一下，给其他妈妈作参考。
我是完全没想到母乳胸喂能喂过量，因为一直听说小家伙自己知道吃饱了停下来，在医
院时护士也说不用担心，喂过头了小家伙会吐，再加上，一直到生之前，我几乎是平胸
，一直担心的是奶不够，所以从小家伙出生就不停泵奶。
小家伙出生得早了一点，开始是泵出来瓶喂，这时候还算比较正常，因为每顿知道他吃
了多少。因为他体重轻，新妈心急，每顿都使劲灌。他六磅的时候就能一顿3OZ，体重
是每天1.5OZ的长。他那时候可能消化系统的负担就比较大，常脸胀红，不过可能新生
儿的神经不太敏感，前三周他都很安静，吃了睡，睡了吃，偶尔吃下4OZ会吐，但没经
验的新妈没觉得能吃能长是问题。
满月时新妈经过多次尝试，终于成功转成胸喂。这时我的单次产量有5,6OZ的样子，因
为想达到供求平衡，忍了两天让奶量下来，后来不胀奶了也就没有再泵过，所以不太清
楚自己产量是多少。
奇怪的事情发生了，先... 阅读全帖 |
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G***8
发帖数: 482 | 44 这种奶粉里没有乳糖，看一些research说乳糖对大脑的发育很重要。不知道怎么取舍。 |
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s*******e
发帖数: 57 | 45 sensitive 还是牛奶做的，只是去了乳糖，主要给乳糖不耐受的宝宝，宝宝吃了gas少
一些。味道比普通奶粉浓一些。从成分表上看，各种营养的指标和普通奶粉几乎一样。
宝宝如果愿意吃就吃，没有什么危险。
低敏奶粉，比如Similac Expert Care Alimentum, 也是牛奶做的，但是蛋白分子打碎
了，给对牛奶蛋白敏感的宝宝。那才是真的臭。
每次换奶粉，宝宝的肠胃都要一段时间适应。宝宝小的时候，或者宝宝肠胃弱的，频繁
换奶粉不是好事。 |
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m*****n
发帖数: 40 | 46 我们家当时拉了两个多星期才好。其它都挺好的，精神也正常，医生说问题不大，让吃
无乳糖的配方奶，吃了大概五天，突然就好了。换无乳糖的配方奶要喝两周才能慢慢换
回正常的奶粉。 |
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y***n
发帖数: 11261 | 47
一般都是生之前家长就找好了，你可以问问周围同事朋友们有娃的，推荐的
不是，亚洲宝宝3岁之前也能消化乳糖，不用给吃脱乳糖的奶粉
Enfamil, Goodstart, Similac等等几家的奶粉，上网站看吧
有，太多了，去图书馆，找服务的人给你拿一本最大众最流行的薄一点的就好了
另，如果你跟保险公司说了老婆怀孕，可能保险公司会给你寄一个包裹
免费有本这样的书。 |
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x****n
发帖数: 494 | 48
我们家对很多奶粉过敏，对这个还可以，我自己是乳糖不耐受。
可能宝宝也是乳糖不耐受。 |
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s********r
发帖数: 348 | 49 我就是怀疑我是不是乳糖不耐了，可是我孕前就是喝regular的牛奶，没有乳糖不耐的
症状。难道这荷尔蒙能把身体搅和成这样？那就太恐怖了。
回头试试lactaid。 |
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p*******m
发帖数: 3059 | 50 水也很重要，乳糖也很重要，没有足够的乳糖，蛋白也当糖用了。
最好是一边喂空了再喂另外一边，不要一边吃几口再还另外一边。
经常泵奶的就比较麻烦，供大于求，吃不完一边。 |
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