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J**********y
发帖数: 95 | 4 核桃是我们都知道的很补脑的食物，营养价值高，也有很多的吃法，好的食物也是要掌
握好的食用方法才会发挥所有的功效，看看下面的介绍会对您有帮助的。
大核桃又名胡桃，在国际市场上它与扁桃、腰果、榛子一起，并列为世界四大干果。它
的足迹几乎遍及世界各地，主要分布在美洲、欧洲和亚洲很多地方。其产量除美国外，
即推中国。核桃在国外，人称“大力士食品”、“营养丰富的坚果”、“益智果”;在
国内享有“万岁子”、“长寿果”、“养人之宝”的美称。其卓著的健脑效果和丰富的
营养价值，已经为越来越多的人所推崇。
核桃的功效与作用：吃了使人健壮，润肌，黑须发。多吃利小便，去五痔。将捣碎的桃
核肉和胡椒粉放入毛孔中，会长出黑毛。核桃烧成灰和松脂研，可敷颈淋巴结核溃烂。
吃核桃使人开胃，通润血脉，骨肉细腻。补气养血，润燥化痰，益命门，利三焦，温肺
润肠，治虚寒喘嗽、腰腿重痛、心腹疝痛、血痢肠风，散肿痛，发痘疮，制铜毒。同破
故纸蜜丸服，补下焦。治损伤、尿道结石。吃酸导致牙酥的人，细嚼胡桃便可解。
与核桃相克的食物：核桃不能与野鸡肉一起食用，肺炎、支气管扩张等患者不宜食之。
核桃不宜与酒同食。据宋。马志《开宝本草》记... 阅读全帖 |
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G******i
发帖数: 5226 | 6 ☆─────────────────────────────────────☆
geoscience2 (boshihou) 于 (Sat Jul 23 15:30:53 2011, 美东) 提到:
作了多年博士后，硬是找不到工作，本来希望自己的proposal能成为最后的救命稻草，
结果NSF 给我找了五个评审者，二个excellent 三个very good，但是panel还是客气但
不留余地地拒了。没法再在学术界混了，只好去开卡车。我只是有点好奇，我是否是第
一个持EB1A绿卡去开卡车的。当loser 的滋味不好受，希望时间能消磨一切。
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situdiudiu (司徒丢丢) 于 (Sat Jul 23 15:36:26 2011, 美东) 提到:
开着卡车环游美国先～心情好最重要～加油～
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COY (hi) 于 (Sat Jul 23 15:43:32 2011, 美东) 提到:
坑？
作了多年... 阅读全帖 |
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a*****u
发帖数: 1712 | 7 收银员一直站着也伤腰啊，要不你在家里站几个小时试试看受得了不 |
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u****q
发帖数: 24345 | 10 坐在地上，把洗衣机往外拖，把腰扭了。两礼拜才好。 |
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C**********r
发帖数: 260 | 11 我买的第一个。我家的草地20000尺以上，有坡，不敢用拖拉机。
平地很好用，跑起来很快，拖着人跑的感觉。坡地比较麻烦，用的时候尽量横着不要爬
坡，否则容易伤腰。
其他的没有用过，不知道效果怎么样。 |
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s****z
发帖数: 1665 | 12 小弟自从开始搬铁块之后高中旧伤导致的腰疼有本质改善。。。。。 |
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n*****a
发帖数: 2802 | 14 tatami怎么装床上，我家也正在考虑这个，腰椎间盘突出伤不起啊 |
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a********a
发帖数: 3082 | 15 futon pad吧, 那个睡久了就起坑, 伤腰 |
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h******e
发帖数: 9616 | 16 这货，小于五刀。
水管，三四十？
水龙头定时器，二十刀以下
地方大的话，买个4出口的定时，一百以下。
四套水管加喷圈，两百？
不伤腰背，不误上班，有娃或者有汪星人的，还能顺便给玩水。
又快又好。 |
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N******u
发帖数: 11939 | 17 个人反对睡大床，大人和娃都睡不好，弄不好还要哭天抹泪地sleep train.你把crib一
个长边卸掉，把crib和你自己的床挨着，月子里很方便你捞娃，而且据说月子里你最好
不要自己捞娃，伤腰。
睡大床后续问题很多，除了娃不好好睡觉之外，娃大了之后睡觉不规矩的也是有的。我
就知道有从小不自己睡的娃，2，3岁后，一个人能占你一张大床，转圈睡，把大人挤得
扒床边！ |
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N******u
发帖数: 11939 | 19 怎么不可能叫lg起来捞娃？lg又不生娃奶娃，干这点事还会要命么？就是自私的lg，为了别让免费老妈子落下毛病结果自己得不偿失，也得牺牲一把捞个娃啦：）
月子里老站着会影响子宫回位。跟抱娃无关。不过crib去捞娃，容易伤腰和手腕是真的。 |
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b********o
发帖数: 592 | 20 如果孩子很小不会翻身，没有必要每天很多次从crib里面捞小孩儿，很伤腰。解决方案
，不按照说明书吧支撑床垫的架子想塑料袋把手那样固定，而是像板凳腿那样支撑，至
少能把床垫太高40公分，等小孩儿长大了，再弄回来。 |
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s*********e
发帖数: 6149 | 21 每天晚上六点就开始神经绷紧！！！
快速吃饭上厕所洗澡！！！
因为娃有黄昏焦虑症要闹觉！！！
闹觉只认亲娘的胸！！！
啃了半个小时才能睡着！！！
啃够了睡了还得靠娘身上！！！
娘大气不敢出一动不敢动腰断了！！！
娘稍微动一下又醒了又要开始啃了！！！
每次娘上大号洗澡进行中娃又嚎了！！！
然后就得被紧急召唤出来哄娃睡觉！！！
给奶嘴都不要啊，只认娘的胸啊！！！ |
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s********y
发帖数: 4047 | 23 唉，美国的医生看了也是给开强力止痛药。。只要没伤到骨头，每天在家拿正骨油涂在
患处，然后按摩帮助血液循环好的快很多。早期如果痛的不行就上止痛药吧。 |
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b***r
发帖数: 4186 | 24 对的，尤其刚生了的，看看自己的水桶腰，买啥都没劲。
不过过一阵子你又会很郁闷的发现自己什么都没有，然后狂买一通，不管是能穿的还是
不能穿的。 |
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N******u
发帖数: 11939 | 26 月子里你还是不要捞娃，伤腰。夜里让ld或者月嫂起来抱娃给你喂。 |
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N******u
发帖数: 11939 | 27 月子里你还是不要捞娃，伤腰。夜里让ld或者月嫂起来抱娃给你喂。 |
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b*******g
发帖数: 238 | 28 一个寸劲，就伤到了。。。
倒是还能正常生活，但是翻身什么的，劲用的不对就会疼。
妈妈周五要飞回国，担心她这样，飞机，火车，行李的，受不了。
可能也是带孩子太累了，积劳成疾。
我该怎么办？
去医院改到什么科去看啊？还是有专门的therapist?
谢！ |
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f***q
发帖数: 601 | 29 我妈也是在这儿帮忙带宝宝的时候伤到背了，我带他去我的chiropractor那里给按了一
次。事先告诉他没有保险，他看在老客户的份儿上，开的价格很低。 |
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b***u
发帖数: 1010 | 30 可以把肩带压身后从腰两边系上，5点安全带变三点。这样小家伙不用被迫向后仰会舒
服一点。我们家也是City Mini, 逛店时地面比较安全我就这么系，户外我还是5点系得
紧紧的。
当然宝宝要很小的话不敢这么做，摔下来不是好玩的。 |
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G******i
发帖数: 5226 | 31 ☆─────────────────────────────────────☆
ReneeJones (ReneeJones) 于 (Sat Jun 30 11:28:51 2012, 美东) 提到:
不知道什么原因，在宝宝一个月左右的时候，我的左边手腕就开始疼，开始还以为是扭
到筋，还去找了个按摩师傅按，按的时候还感觉到筋有跳动一下，谁知道后来回家还是
疼，并没有好转，去了ob, 给了我几盒painkiller打法，说新妈妈都是这样没有办法，
休息休息别抱孩子就好了，现在宝宝都三个月了，不需要怎么抱啦，手腕还是疼特别是
早上起来的时候，就跟扭到筋一个感觉，请问新妈妈都有过类似的经历吗？
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carhunter (平常心) 于 (Sat Jun 30 11:32:35 2012, 美东) 提到:
俗称妈妈腕，弹响指，也就是腱鞘炎
没啥好法子，等到娃不需要天天抱着了就会好了
你才一个手腕，我俩手腕都是，早上起床时剧疼
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o***y
发帖数: 437 | 32 其实我挺喜欢drop-side的crib，方便，不伤腰，可惜还没得卖了。不过新妈都是亲妈
，记得我生第一个娃的时候也什么都买新的，现在觉得很多东西用的时间并不长，有人
送我求之不得啊。 |
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l**********r
发帖数: 1745 | 33 不娇气不行啊，这是我第一个宝，我真是爱得不得了，做什么都小心翼翼，怕伤到她……
她爸爸把大床让给我们了，自己睡那个跟他差不多长的小床。这两天我和宝宝一直睡的
大床，感觉宝宝舒服多了，不那么踢了，只是偶尔踢两下，翻个身什么的。 ：） |
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p*****y
发帖数: 1579 | 34 看帖不仔细，人家全母乳瓶喂。
我也全母乳，2个月15磅，3个月18磅了。。。不过胖胖的多好玩啊，就是伤腰。从我们
老大的经验看会爬会走很快就瘦了。1岁半之后体重就不太涨了。 |
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W***e
发帖数: 5422 | 35 妈妈呀！你家这是什么速度啊！那我就不担心了。确实伤腰啊。而且抱着好热啊。 |
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j*********9
发帖数: 47 | 36 老大已经一岁多了，孩子长到这么大了，做爸爸的没有喂过一瓶完整的奶，喂了孩子也
不喝。孩子从小到大，在晚餐桌子上，都是他们先吃饭，我先喂孩子，喂完再吃饭。其
实喂奶喂饭，晚点吃饭，我都无所谓，毕竟这都是为了自己的孩子。但现在又怀着老二
，的确有点力不从心了，有时晚上孩子闹腾，我还得挺着肚子，抱着孩子在房子里来回
走，哄孩子睡。等到第二天早上还要正常上班，这腰脚有时疼得连上厕所都蹲不下去呀
。 |
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x********o
发帖数: 1442 | 37 女儿今年九月上K，准备给她报这个舞蹈学校的afterschool，那样每天都有一个小时的
舞蹈课，每天不同的舞蹈。如果这种基本功训练不危险的话，我就放心了。主要是担心
她伤到筋骨。 |
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x********o
发帖数: 1442 | 38 不准备让她走专业，只是纯粹为了健身+娱乐+顺道锻炼形体。所以才特别害怕伤着脊柱。 |
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G**T
发帖数: 2610 | 39 码工的孩子过生日，三朋九友的大人小孩来开party。
大家都假惺惺地说一些Happy Birthday之类的套话，然后聊些股市上升，多挣了三五万
的闲话。 周六的下午，春暖花儿开的，倒也是懒洋洋的，一派假幸福的调调。
然后，又来了一个怪怪地老码工新同事，进门就说，Happy Birthday ... 不过活一岁
少一岁，人迟早是要死的。 顿时让一屋子码工们一激灵： 妈呀，来了爱说实话的了...
溜达到屋里，看到墙上挂的主人家小孩的放大运动照片 －－ 别人都夸这孩子踢球动作
正规好帅，听说是travel team的，更是假惺惺地捧场声一片。怪码工哥哥说，“踢个
本地的competitive team算啥，离马拉多纳太遥远。踢足球要出名，按概率就是渺不可
及，但踢断腿踢伤腰的概率可不低，踢残废了的都有。。。”
众人又是一凛，“犀利哥儿啊？”
溜达到屋后，哇，诺大一个泳池，孩子们玩儿水正热闹着呢。怪码工哥哥说，“俗话说
，淹死会水的。。。按概率来讲，家里有泳池的，小孩被淹死的概率远远大于家里没泳
池的。。。”
然后，就没有然后了。 主人不顾面子，直接把他打出去了。 怪码工哥哥愤愤地开车回
家... 阅读全帖 |
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t**b
发帖数: 3170 | 40 这个太常见，不用专科。
找urgent care，家庭医生或者chiropractor，得照个x ray看看骨头伤了没。主要就是
静养。
没保险的有自己的价格，贵但不算天价。可以先打电话问问。 |
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p***s
发帖数: 635 | 42 太欢乐了，哈哈
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老娘半年前来到了香港！！！！！！！！！！！！！
从此踏上了尼玛的不归路啊！！！！！！！！！！！！！
都说香港是时尚之都，时尚你妹啊！！！！！！！！！！
一过年商场橱窗里那一水儿的大红色衣服，土的都像把整盒粉底扣脸上了，一摸直掉渣
有木有！！！！！！！！
衣服全都是一件套一件的有木有！！！！！！！！！！！！
你以为这是俄罗斯套娃啊！！！！！！！！！！！！！！！！
还是随时都准备跟别人猜拳输一次脱一件儿啊！！！！！！！！！
稍微丰满点的姑娘穿上那就是会走路的汽油桶啊有木有！！！！！！！
广东话真是极品啊，咱普通话4个音，最多再加个轻声，特么广东话9个音有木有！！！
！！！！！
比普通话多一倍啊！！！！！！！！！！！！
你想问人家吃了没有，人家打你一顿以为你问人家死了没有有木有！！！！
要是你想着反正都是中文咱听不懂能看懂那就是你比阿娇更傻更天真啊！！！！！！
买本八卦杂志你除了图就基本上啥都看不懂有木有！！！！！！！... 阅读全帖 |
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i***h
发帖数: 12655 | 43 核磁共振，要医生给你查，
不过医生为了省钱可能会要你先X光，其实NMR准确安全多了
我当年也是搬家伤了，X光没事，结果几个月后走路都困难了，医生才给查了NMR |
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A**A
发帖数: 3392 | 44 问题是她搬的那点东西并不重，而且也才两个小时，当时也没有扭到的感觉，不可能伤
到腰椎的 |
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l**h
发帖数: 7994 | 45 你是当时就疼，伤到了，还是彻底向我一样事后开始疼？
我本想两天后就没事了，可是这两天开始翻身也疼。奇怪的是四肢一点不疼。 |
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u***y
发帖数: 51 | 47 谢谢答复。两次就好了，那效果真是不错，可以试试，不过我是旧伤。 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 48 哈哈哈哈哈哈哈。
一边打扫娃的剩饭，一边还要做减肥操；
追着娃跑了一天腰酸腿疼，晚上还要做减肥操；
明天要带娃一起做减肥操！ |
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f*****n
发帖数: 646 | 49 不是说sit-up伤腰么,crunch或者plank好一些
材了 |
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h******a
发帖数: 1961 | 50 不能动了吗？伤到神经或者椎间盘错位看脊柱外科或骨科
肌肉拉伤看physical therapist或者occupational therapist |
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