h********2
发帖数: 1028 | 1 我推挡也很差，主要靠发球和正手搞怪取胜。但是毫无机会的时候，用自己的弱点去拼
对手的弱点，却可能是唯一的取胜之机。这次胜利也是很大的鼓舞，说明我的心理素质
比小朋友要好。
6，左手横板小个子
168x，基本功貌似比我好。貌似攻防都不错。
刚开始也是没有明显漏洞，我一周不打，上次腿软的时候敢发各种球，这次反倒多半发
不出来啦。我失误连连，很快就0：2落后。但是我也发现他发球无威胁，反手起板但不
重，正手居然从不起下旋。所以第三局我略微加快节奏，防御的时候多给侧旋和两大角
，他显然对侧旋不适应，动辄失误。他进攻的时候我都能猜到方位，早早站好位置，努
力防回，最后取得胜利。
如果一个人发球保守，起下旋质量不高，必然是对自己正手没信心。给他半高逼他起板
，防住令其失误，很快就能打击其信心。
7，右手直板高个子全台推挡老头
172X,很久以前输过一次，不记分。主动相持型。
不知此人深浅，貌似防弧圈能力不错，相持不停变线，失误少。但是不会拉弧圈，喜欢
搓球，跟168X打得天昏地暗。
开打以后发现此人搓球偏高，于是我从高点往下搓，略有劈长味道，第一局就搓赢了。
（感谢老奶奶！）后来他发球越发越长，我... 阅读全帖 |
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p******u
发帖数: 705 | 2 很好的感想！
我见过的上到两千的对手，反手能起强下旋的也很少。当然这些人反手可能都会拉下旋
，可以反手拉球和相持。但往往反手拉弧线低的加转，前冲或者击打的效果对旋转强的
球比较差，对旋转变化的适应也差些。反手能拉高调的不多，能有威胁的拧拉也比较少
，所以搓球只要出旋转变化后，它的防守和控制作用还是比较强的, 可以弥补打球的一
些弱点。
我的球友的搓球，只要正手我台内拉低平加转，也经常失误，这也是他偶尔赢我的原因
，他的搓球手法难看，正面看不出加力搓了没有，但一高调，他就怕了。他的实力大约
在1750分，最近遇到一攻击性较强的小孩，第五局本可以搓赢的，但领先后改推球，立
即就变为被两面暴打，输给小孩了。
在看球友打球时，又看到另外一个中国人，在那里用力猛搓，手腕，手臂身体的力都用
上了，估计能克不少人，但感觉到搓得太多了。
高手也未必靠都需要高调弄死铁搓，一高手不和我搓，用板摆短，然后我搓后，轻易地
就用反手拧拉下旋把我杀了。另外1800分左右的也有不怕搓的或者很适应搓的。
如果直板不搓或者少搓，就只有走暴力路线了，但对打球的要求就高点。
但我打球，肯定是要搓了，然后再走提高攻击力的路子... 阅读全帖 |
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h********2
发帖数: 1028 | 3 我推挡也很差，主要靠发球和正手搞怪取胜。但是毫无机会的时候，用自己的弱点去拼
对手的弱点，却可能是唯一的取胜之机。这次胜利也是很大的鼓舞，说明我的心理素质
比小朋友要好。
6，左手横板小个子
168x，基本功貌似比我好。貌似攻防都不错。
刚开始也是没有明显漏洞，我一周不打，上次腿软的时候敢发各种球，这次反倒多半发
不出来啦。我失误连连，很快就0：2落后。但是我也发现他发球无威胁，反手起板但不
重，正手居然从不起下旋。所以第三局我略微加快节奏，防御的时候多给侧旋和两大角
，他显然对侧旋不适应，动辄失误。他进攻的时候我都能猜到方位，早早站好位置，努
力防回，最后取得胜利。
如果一个人发球保守，起下旋质量不高，必然是对自己正手没信心。给他半高逼他起板
，防住令其失误，很快就能打击其信心。
7，右手直板高个子全台推挡老头
172X,很久以前输过一次，不记分。主动相持型。
不知此人深浅，貌似防弧圈能力不错，相持不停变线，失误少。但是不会拉弧圈，喜欢
搓球，跟168X打得天昏地暗。
开打以后发现此人搓球偏高，于是我从高点往下搓，略有劈长味道，第一局就搓赢了。
（感谢老奶奶！）后来他发球越发越长，我... 阅读全帖 |
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p******u
发帖数: 705 | 4 很好的感想！
我见过的上到两千的对手，反手能起强下旋的也很少。当然这些人反手可能都会拉下旋
，可以反手拉球和相持。但往往反手拉弧线低的加转，前冲或者击打的效果对旋转强的
球比较差，对旋转变化的适应也差些。反手能拉高调的不多，能有威胁的拧拉也比较少
，所以搓球只要出旋转变化后，它的防守和控制作用还是比较强的, 可以弥补打球的一
些弱点。
我的球友的搓球，只要正手我台内拉低平加转，也经常失误，这也是他偶尔赢我的原因
，他的搓球手法难看，正面看不出加力搓了没有，但一高调，他就怕了。他的实力大约
在1750分，最近遇到一攻击性较强的小孩，第五局本可以搓赢的，但领先后改推球，立
即就变为被两面暴打，输给小孩了。
在看球友打球时，又看到另外一个中国人，在那里用力猛搓，手腕，手臂身体的力都用
上了，估计能克不少人，但感觉到搓得太多了。
高手也未必靠都需要高调弄死铁搓，一高手不和我搓，用板摆短，然后我搓后，轻易地
就用反手拧拉下旋把我杀了。另外1800分左右的也有不怕搓的或者很适应搓的。
如果直板不搓或者少搓，就只有走暴力路线了，但对打球的要求就高点。
但我打球，肯定是要搓了，然后再走提高攻击力的路子... 阅读全帖 |
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y**b
发帖数: 10166 | 6 我按自己有限的经验简单说说，看你们球场可以练球的机会很多。
1.定点，一人吊一人挑，3-5分钟一轮换。可以半片场(直线)，也可以整场(直线和斜线
分别练)。吊的人不要追求球速，而要有意识采用高吊球过网(当然越贴网越好)，让双
方都获得充分的预备时间和脚下启动时间，因为练习的目的是质量，而不是速度。挑的
一方慢慢可以做到10个球9个都跳到双打线后，高度也得非常充分。
当然也可以换一组专门进行速度练习，这个对挑球的要求非常高。
2.网前搓球，半片场一人抛一人搓，看10个球能有几个完成高质量。追求出手速度和稳
定性，开始不必追求贴网，而是追求一次成型、一次成功，培养自信。
慢慢有保障以后，可以互搓，搓到极限近网(不死球)以后，有意识将球打开一米，重新
互搓。不要定在网前死搓，要无限近网时有意识把球打开，重新退后并再度搓回网前，
对步法、距离、手感是个很全面的练习，又有乐趣又不累。
到后面就不局限于搓球动作了，什么动作都可以加以混合运用，挡、放、拦、提都可以
，全部都在网前两米内完成。
3.勾球，同样道理，开始一人抛一人勾。有保障以后可以两人站对角互勾，连续勾20个
然后换对角方向（正手勾换反... 阅读全帖 |
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J********9
发帖数: 36508 | 7 ☆─────────────────────────────────────☆
bitworse (绣衣直指使者) 于 (Tue Aug 10 22:08:55 2010, 美东) 提到:
很高兴，很少能够赢他，特别是在他状态好的时候。感觉挺轻松的。他刚赢了我的一个
球友，气势很甚，结果被我打蒙了。直板还是要抢攻，不能老是控制。
感觉业余打球就是要熟悉对方的球路。熟悉了就好打了。
跟本地最牛的荷兰人（最少应该2200）现在稳定地保持输球：），也就是重来没有赢过
。不过现在能够稳定的保证3：1了，每局比赛也从以前的只能赢1，2分上升到7，8分了
。直板前三板和小球还是有优势的。现在荷兰人对我正手的一般爆冲我基本能够反爆过
去。结果现在荷兰人基本不进攻我的正手，改打反手了。我反手反拉不过关，侧身也没
有步伐的支持，所以估计横打快撕不加强没法打。
☆─────────────────────────────────────☆
junkywind (飘扬的垃圾) 于 (Tue Aug 10 23:59:52 2010, 美东) 提到:
你咋知道他至少2200？
☆─────... 阅读全帖 |
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S*********r
发帖数: 4729 | 8 今天打得很认真，结果还是没打过日本人。三场比赛是3:1, 1:3, 2:3
比分很接近，下面分析一下我和他的打法上的策略，大家提提意见，看我如何能够提高
胜率。
日本人正面反胶皮，反面生胶。发球一般。正反手拉弧圈球都很稳健，尤其是正手出台
球和反手台内球，基本上能做到85％的成功率，好在速度不快。
如果轮到他发球，他一般发下旋球为主，我如果搓球出台，他就直接拉。所以我大部分
时候都只能摆短，或者搓到他反手的远台。但是摆短需要对球的落点判断的比较好，所
以如果搓的回合多的话，我比较容易失误，球搓下网。我的另一个策略是回过去不转球
，这样让他拉球出界。轮到我发球的时候，我发他正手位近台的侧下旋球，或者侧旋，
他接不好的话，我下板直接拍死。但是发这类球的问题是，一旦他接好了，我正手很难
拉球，因为球的测选太厉害。因此我有时候也发不转球，这时候他一般劈长到我正手，
我起板后失误较大。如果我发下旋球，一般他就一直搓球到我反手，我直板横打还是不
敢使。他搓过来的球比较低平，又长，我侧身准备时间不够的话，很容易失误。
基本上，现在最大的问题是我的正手很难起板，一般都得等他先起板之后，我打回头。
或者 |
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h********2
发帖数: 1028 | 9 稳定的击败同级对手，和冲击高手，这两种思路是不一样的。
我把你的描述翻译一下：
搓不过别人，拉不死别人。
所以高手想赢你，无非搓一搓，挡一挡，基本上就赢定了。
由于你过人的体力和斗志，跑来跑去的拉，磨死同级对手问题不大，涨50，100分应该
都有可能。但再往上呢，人家可能不会给你喂球玩，看你能拉多少板。直板对手加力推
，横板对手反带，你的武功就被废了。
作为直板单面打法，要想涨更多的分数，正手的威胁就是突破口。围绕着这一板正手，
你可以练习
1. 发球－发球抢攻；
2. 搓转不转－出机会球抢攻；
3. 反手起下旋－转正手结束战斗；
注解：
如果反手能起下旋，则暂时没有练步伐的必要。
如果不练直板反拉，你的站位就必须很偏，然后必须练习各种步伐。
一切一切的前提，都是一板有威胁的正手。
那么，在动作步伐都很烂的情况下，怎样才能有一板有威胁的正手呢？
（如果动作正确，正手是不可能烂的，没有讨论的必要了）
先看一部教学片吧。
可以多看几遍，数一数他们正手得分的情况。
为什么说这是教学片，因为他们指出了正手得分的两条康庄大道：
一个是冲上升期。球还没落台，身体已经开始动作；球刚跳起来，就一板呼过... 阅读全帖 |
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h******r
发帖数: 1578 | 10 和长胶选手打过比赛的乒乓球迷朋友们大概都有一种咬牙切齿的感觉，对于长胶都很不
习惯，与长胶选手对战最大的感觉莫过于一个“怪”字。在此我们分析一下长胶如何能
打出怪球来，然后根据分析的结果我们一起探讨一下应对长胶选手的一些方法。
首先分析一下长胶的特点，它的特点是回球下沉且飘忽不定、可以产生反常旋转现象。
例如：对方搓来的下旋球，己方利用长胶的技术“拱”，球以上旋飞回；对方攻来的上
旋球，己方用长胶技术“挡”，球以下旋飞回；长胶用削球回击对方拉来的弧圈球时球
会更旋，而回削一般拉球时回球则不旋。。。这些反常的变化常令对方失误或回出高球。
长胶选手最喜欢的就是球速慢和借力。球速慢可以运用长胶的特点采用搓或拱给予
对方下旋短球或是上旋长球或是不转球的变化。而如果让长胶选手借上力则回过来的球
则是下旋球且回球比较飘，对于连续攻击造成很大的影响。
通过上述分析我们得出以下两种直观且简单的方法对付长胶选手：
1，速度
一定要让球速快起来，坚决不要和长胶选手对搓，对搓的过程中，长胶选手很容易会使
用一些长胶技术使得回球的旋转发生变化，从而造成自己的搓球高或下网。此时出台的
球如果较低尽量拉起来，较高... 阅读全帖 |
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p******u
发帖数: 705 | 11 拉球旋转不够打推档比较被动，越用力对方球过来越快，只要球上板，也不容易档出界
。可以试试下面几种方法。
不要拉球台中央部位。拉落点比较有效，拉左右两大角，特别是左大角，不要用大
力（轻拉也是一种选择），对方也借不上力，对方回球往往会偏高，然后一板打向正手
就可以定音。出球角度一大，站着推的质量就急剧下降。要尽量让对方出现被动档球的
局面。
对搓球拉高调通常也比较有用，让对方借不上力，加力又容易出去。对方球越转，
拉的球威力也越大。
采用高手打法，不与对方搓，将球托到对方反手近台，对方不攻，也用不作担心，
准备下一板拉回球就行了。对方借不上力，往往也搓不低或者搓不转。除非对拉强下旋
比较自信，对搓后，通常都会降低自己上手难度。
发对手反手长弱下快球，另外有迷惑加些不转或者上旋球，让对方搓接冒高或者出
长球。
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x***8
发帖数: 369 | 12 赞一个先，心得讲到这样细，很启发。
个人体会，勾对角主要靠手指：正手食指，反手拇指。手的位置和球在或者基本在一条
垂线上（指向己方底线），否则对手腕的柔韧要求很高，特别反手，往往球勾不到位是
因为手没到位。勾球前，拍子已经捻动到平时正手或反手球的程度，以便于手指控力。
至于一致性，勾球、搓球和挑球出手一样，都是端拍上前做作搓球状。搓球和勾球不用
压低手腕，区别在搓球最后轻轻划弧往回带，勾球是翻腕手指拨对角。挑球虽然也是一
样出手，但是压低了手腕（不抢高点，除非对方的球旋转+贴网），以增加挑球手腕发
力需要的距离。越是能更晚的完成三者之间的转换，说明控球控心理的能力越强。双打
网前搓球、勾球更多靠的是心态，因为网对面就是一匹狼在盯住，一高就被扑，亚历山
大。
纯属个人野球经验，请大家斧正。 |
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f*1
发帖数: 837 | 13 ［此贴为吹牛废话定理二的指定课外读物］
http://blog.sina.com.cn/s/blog_5e2aee300100gy8d.html
顺转与逆转——与球友们谈旋转
乒乓球的旋转就是两大类，顺转与逆转。
关于顺旋与逆旋的定义问题，书上都说的很明白。上旋是顺旋，下旋是逆旋。
大家会问，叫下旋、上旋不就得了，为什么还要称呼为逆转与顺转呢？不是多此一
举，越搞越复杂吗？
其实，称顺转与逆转是有道理的。它不仅便于我们对旋转的性质认识得更加清楚，
而且更有利于我们掌握回击的原理和方法。
由于是逆转，对你而言，回球时肯定往下坠，要使球在下坠的过程中不至于下网，
解决的途径有三条。第一是调整好拍形，下坠的球你要是把球拍前倾得太厉害，那不是
变本加厉了吗？因此，你就要采取矫枉必须过正的手法，把球拍立一点，对下旋强烈的
球甚至要把拍形后仰一点。第二是适当加大向上的击球力量，下旋也是力量的结果，那
么，克服下旋的旋转也要靠力量，而且要比产生下旋的力量要大，方能奏效。第三是摩
擦，我们知道，摩擦能产生弧线，在球拍前倾的情况下，如果加强对球的向上摩擦，就
可以... 阅读全帖 |
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g*******e
发帖数: 4737 | 14 靠，我还以为什么秘籍呢。给你一段，随你转载。
正手拉球的基本要点
基本站位：两腿张开与肩的宽度为差不多相同，身体稍微前倾，重心在前脚掌上，拉球
时，身体向右转（以右手为例），重心放在右脚上，在转腰的过程中，用腰控制大臂，
右肩稍底，小臂自然下垂，用手腕控制板型，板型前倾（拇指用力压住球板，食指稍微
放松，中指顶住球板），板型前倾的角度因来球的旋转不同而调整。
击球原理：击球的时候，以右手为例，首先是腿上发力，向左蹬腿，身体重心从右脚向
左脚转换，交换重心，身体前迎，身体前迎的方向要和击球的方向一致。然后是腰上发
力，用腰带动大臂转动，把力传递到前臂，在击球一瞬间，收缩前臂用力击球。从力学
的原理讲，正手拉球前，小臂和大臂之间的角度越小越好，这是加大半径，半径越大，
初速度就越大，在击球瞬间突然收缩前臂，使半径变小而获得加速度，使速度加快，力
量加大。击球时，小臂和大臂之间角度的变化要根据来球和击球的需要进行变化。很多
运动员在进行正手拉球时往往只注意了收前臂而忽略了转腰，用腰来控制手臂的发力，
或者是注意了用腰的发力来带动手臂而忽略了收前臂，前臂和大臂之间的角度几乎没有
变化或变化很小... 阅读全帖 |
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W********t
发帖数: 8514 | 15 单、双打的打法类型
单打的打法是根据比赛者的个人技术特点、身体素质、心理素质等条件而形成的技术打
法，常见的大约有以下五种∶
1、控制后场，高球压底 从发球开始就运用高远球或进攻性的平高球压对方后场底
线，迫使对方后退，当对方回球不够后时，以扣杀球制胜；或当对方疏于前场防守时，
就可以以轻吊、搓球等技术在网前吊球轻取。轻吊必须在若干次高远球大力压住后场，
对方又不能及时回到前场的基础上进行。这种打法主要是力量和后场的高、吊、杀技术
的较量。对初学者，这是一种必须首先学习的基础打法。
2、打四角球，高短结合 在后场，以高远球、平高球和吊球，在前场则以放网前球
、推球和挑球准确地攻击对方场区前后左右四个角落，调动对方前后左右奔跑，顾此失
彼，待对方来不及回中心位置或回球质量差时，向其空档部位发动进攻制胜。这种打法
要求进攻队员具有较强的控制球落点的能力和灵活快速的步法，有速度，否则难占上风。
3、下压为主，控制网前 主要通过后场的高远球、扣杀、劈杀、吊球等技术，先发
制人，然后快速上网以搓、推、扑、钩等技术，高点控制网前，导致对方直接失误，或
被动击球过网，被进攻队员一举击败的一种打... 阅读全帖 |
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S*********r
发帖数: 4729 | 16 大家不要炒了，还是看我来发个人品技术贴吧。
以我这么多年输球的经验，对酱油杯打过的几个选手点评一下：
大勺：
搓球有待提高，算是一个大弱点，经常失误。还有正手那板，你那是快拍还是快带？总之
不是拉球，动作不够完整，导致只要是回你一个加力搓，你肯定要拉下网了。横板运动员，
这个打法不太专业啊。
歪盆：
发那个正手侧上球还是很好，尤其是发到中路的侧上旋，确实有点带拐弯的。即使
是拉球高手状态好的时候，也容易判断不及时，很难侧身攻击。另外，防守还是不错，
搞搞1700以下进攻较差的，还是挺占优势的。
缺点也是明显的，就是没有反手而且也基本上不侧身强拉，如果碰上一个攻击稳定
的选手，只要不停搓你反手长球，你就无解了。然后人家找机会就能侧身或者直接横拉
。。
垃圾：
水平很差，状态非常不稳定。拉球嘛不好好拉，有时候拉到我正手，有时候拉到我
反手。有时候拉高调，有时候拉前冲。搓球和发球也是，有时候不转有时候转。总之跟
他根本没法打，打得很没意思
。不过想想他长得没我帅，我也就忍者着陪他打两把了。
言归正传，垃圾的真正的问题好像是接发球，不知道垃圾这个拿横板的老站台... 阅读全帖 |
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p******u
发帖数: 705 | 17 业余打球，直板横板的区别稍小，输赢多是技术上的原因。但横板的稳定性好于直板，
直板比较靠发挥，容易克别人也被别人克，直板比较强调近台反应能力和爆发力，但只
要横板稍退一点台，技术一上去，球经常拉到端线处，直板就比较困难。直板反手仍然
是弱点，在高手中也很明显。直板横打的作用在业余中也被高估，主要是杀伤力不太强
，很难练暴。球拉过来后，还得有后续手段。
中路当然是横板的弱点，而且正反不同面打球，转换需要时间。正因为这样，球一打快
，横板需要退台一些，这有利于克服中路弱点。前三个（手腕，先上手，中路）虽然看
起来直板有优势，退台后直板的手腕也就没啥用了，其它优势也都很难说。所以前三板
也挺重要的。
大多数横板的反手仍然相对较弱，稳定性差，力度不大，这也是为什么发球都发到反手
这个方向的原因。横板反手拉不起强下旋时，对直板反手的优势就不会很明显，只要直
板交替用很转和少量不太转的球就可以与横板反手对抗。如果能与横板拼右手，上手可
以稍快一些，直板胜算较大。但是退台后，直板球质下降，横板只要跑动好，就能占优
。所以最好将球向反手攻，然后有机会再打个正手。对横板反手，的确多可发隐蔽长球
，打第三... 阅读全帖 |
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b*****t
发帖数: 3928 | 18 搓球还是放网，在我头脑比较清醒的时候（不打球的时候），我个人的选择是这样滴，
如果离网近，比较主动，搓球过网后，球仍然转动，能增加对方回球的难度，这样是搓
球的好时机。如果球比较低，或比较远，就算搓球过网，等球过去了，球已经不转了，
那么搓球就是脱裤子FP，没啥用处。不如简单挡过去算了。
其他的等我膜拜了之后在说。 |
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r****x
发帖数: 1250 | 19 打完这盘，我还可以再打一盘，胜负都得下了。一看上来的对手，一个真正的苦手。好
像教授两次来踢馆都没碰上。是个黑人，右手横拍两面反胶。个不高，极其壮实，估计
手臂力量很强所以他的正反手弧圈又快又转。他的打法也不是典型的两面弧，可以说有
一个大的软肋。他的反
手练球时很转，但是在比赛中基本不进攻，就是非常好的搓球。说他好，是因为他的手
腕发力好，所以搓过来的球的旋转变化极大，强下旋，不转，或是强的侧旋，经常让对
手疲于奔命，功也不是，搓也不是。有意思的是如果对手的回球高了，除非是在他正手
舒服的地方，他不会进攻，一般是在高点往下切削，看上去力量小，实际上触球瞬间手
腕发力，切出来的球跟正手发力的弧圈没什么区别。他的手腕发力好，另一点就是发球
很转。我一直以为，在我们这个水平上下，旋转是发球第一要点，哪怕对手判断对了旋
转，球够转对手就没有办法。这个老黑兄弟的发球就是对我的理论的有力证明，他的球
很多时候没有什么假动作，跟他打的多了也知道各种旋转，但是每次总得吃上几个，吃
完了又是很郁闷，因为你觉得不该吃。老黑的防守也是他经常得分的手段，一般人的进
攻打不死他，他防守好跟第一位的防守不一样，... 阅读全帖 |
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r*****r
发帖数: 257 | 20 借此贴问Bluffing同一个问题：我球友左手直拍。他经常发这个球（贼转），以下是常
见场景：
1.我搓中路短球，如果稍微有点高，被拍死
2.我搓中路长球，被拉死,我纯进攻，防守不行。
3.我搓他正手长球，被拍死
4.我搓他反手，他侧身或加力推我反手，我在我正手未归位
5.我搓他正手短球（摆短？），这个不会，很少成功
6.最近练习劈长（有这个吗？或者叫挑？），但球太转，很少成功。
我的问题：
难道我只能搓球抢退?
另外 切长、摆短、挑的要点是什么？
问题有点多。。 |
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C*****H
发帖数: 7927 | 21 【 以下文字转载自 Olympics 讨论区 】
发信人: leuboo (分队长), 信区: Olympics
标 题: 热烈祝贺林丹2:1卫冕羽毛球 男子单打冠军，创造历史。。
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Aug 5 09:20:38 2012, 美东)
热烈祝贺林丹卫冕羽毛球 男子单打冠军，创造历史。。
新浪体育讯 北京时间8月5日，伦敦奥运会羽毛球(微博)男单一场万众瞩目的天王对决
刚刚结束，中国选手林丹38万在15-21先失一局的情况下以21-10和21-19连扳两局，以2
-1击败马来西亚的李宗伟7403，他成为历史上第一个卫冕奥运男单冠军的选手，这也是
中国代表团本届奥运会的第26枚金牌。
视频-林丹蝉联男单冠军！激情狂奔脱衣敬军礼
媒体来源：新浪体育
28岁的林丹已经获得了男单选手所能拿到所有世界大赛冠军，是“全满贯”获得者
。是目前羽坛当之无愧的第一人，也是奥运卫冕冠军。29岁的李宗伟虽然还没有显赫的
世界冠军头衔，但是他的技术实力超群，是公认的当前唯一能对林丹构成威胁的对手，
也是目前中国男单的最大劲敌。半决赛中李宗伟以高水平的发挥击败了中国的谌龙3... 阅读全帖 |
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S**U
发帖数: 7025 | 22 我认为你说反了 :-) 可能你打球的对手移动不够快。
单打搓球比较多，因为单打用 slow drop 吊球离网较近，增加对手跑动距离。离网较
近的球，适合搓。对手离网远的时候，还可以搓的高而滚网，或是贴网制造下一拍中场
杀球的机会。对手为了cover 全场，通常占位也不能太靠前，所以高一些的搓球不会被
扑。当然像林丹2008奥运打李宗伟，能扑李宗伟的搓球，是林丹移动快的超常，我们不
是打林丹，没有这问题。
双打因为是双人，slow drop 因为球速慢，会被等在网前的对手扑或推形成被动，通常
只在对手占位太后，或是对手网前移动太慢时采用。常用的是 fast drop 球速快而离
网远，不适合回搓球，而是放网。 |
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y**b
发帖数: 10166 | 23 hairpin这说法第一次听到，U型搓球，有趣，感觉至少是一种很重要的搓法，盖德早年
特别喜欢搞这种搓法。
咋没人说锅铲搓球法呢，还可以区别凹锅铲搓球法、平锅铲搓球法等等，呵呵。这倒不
是凭空胡编，我记得很久以前大家练习搓球时，就有人说，这不是炒菜吗？大乐。
to |
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C*****H
发帖数: 7927 | 24 【 以下文字转载自 RuralChina 讨论区 】
发信人: ChengCH (城城), 信区: RuralChina
标 题: 热烈祝贺林丹2:1卫冕羽毛球 男子单打冠军，创造历史。。
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Aug 5 10:12:36 2012, 美东)
热烈祝贺林丹卫冕羽毛球 男子单打冠军，创造历史。。
新浪体育讯 北京时间8月5日，伦敦奥运会羽毛球(微博)男单一场万众瞩目的天王对决
刚刚结束，中国选手林丹38万在15-21先失一局的情况下以21-10和21-19连扳两局，以2
-1击败马来西亚的李宗伟7403，他成为历史上第一个卫冕奥运男单冠军的选手，这也是
中国代表团本届奥运会的第26枚金牌。
视频-林丹蝉联男单冠军！激情狂奔脱衣敬军礼
媒体来源：新浪体育
28岁的林丹已经获得了男单选手所能拿到所有世界大赛冠军，是“全满贯”获得者
。是目前羽坛当之无愧的第一人，也是奥运卫冕冠军。29岁的李宗伟虽然还没有显赫的
世界冠军头衔，但是他的技术实力超群，是公认的当前唯一能对林丹构成威胁的对手，
也是目前中国男单的最大劲敌。半决赛中李宗伟以高水平的发挥击败了中国... 阅读全帖 |
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p******u
发帖数: 705 | 25 不错，球友的确现在是铁搓+反手突击！几个月前刚到俱乐部时，打球较肉，防守型打
法，但反手突击比较特别，有一或者两下搞定的本领，但抵挡不住我的铁推。由于每次
打球只有他能陪我打到最后，一般都要打3场左右，输球后，就渐渐走向铁搓，有时就
能赢上一场了。
球友主要正手稍差一些，最早怕很转的弧圈，但后来也不太怕了。他球板直立，用力向
下切弧圈，不少我侧身拉的低加转弧圈被切成正手位下旋奔球，这是他打球的另外一个
特点，有时推挡相持时，他也这样切球。打了两三个月后，从最早我推挡赢他，台内短
球赢他，现在多要靠高弧线的高调球了。打久了，很多发球都能铁搓过来。搓球相持中
，我一旋转变化，他就能立即认出，反手突击，所以我搓球中玩转不转也没有优势，还
难看出他的球的旋转而失误。我失误率一高再加上被反手突击，他就有了机会。他有种
不服输的精神，靠防守反击的打法，渐渐地能在1750分左右的选手中，占有微弱的优势。 |
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p******u
发帖数: 705 | 26 不错，球友的确现在是铁搓+反手突击！几个月前刚到俱乐部时，打球较肉，防守型打
法，但反手突击比较特别，有一或者两下搞定的本领，但抵挡不住我的铁推。由于每次
打球只有他能陪我打到最后，一般都要打3场左右，输球后，就渐渐走向铁搓，有时就
能赢上一场了。
球友主要正手稍差一些，最早怕很转的弧圈，但后来也不太怕了。他球板直立，用力向
下切弧圈，不少我侧身拉的低加转弧圈被切成正手位下旋奔球，这是他打球的另外一个
特点，有时推挡相持时，他也这样切球。打了两三个月后，从最早我推挡赢他，台内短
球赢他，现在多要靠高弧线的高调球了。打久了，很多发球都能铁搓过来。搓球相持中
，我一旋转变化，他就能立即认出，反手突击，所以我搓球中玩转不转也没有优势，还
难看出他的球的旋转而失误。我失误率一高再加上被反手突击，他就有了机会。他有种
不服输的精神，靠防守反击的打法，渐渐地能在1750分左右的选手中，占有微弱的优势。 |
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D***e
发帖数: 48486 | 27 当你不能全胜的时候，要出线，除了自身努力，就得靠贵人相助了。
第五次的时候，我终于转运了，因为贵人出线了，谁呢，罗杰.迪克森，就是总跟人起
争执的罗杰。不过罗杰人还好，争执都是乒乓范围内的，说你抛球不够啊，说你遮挡啊
，let叫的不合时宜啥的，也就如此了，至少擦边儿啥的我没看到他跟人争过。但是他
比较搞的是，每次争完，都是伤敌八百，自损1500，反正我是没看到他争完赢过。举俩
例子，都是我亲眼目睹的，比如有次他跟肉7争，然后肉7怒了，打了他一枚11：0，还
有一次，他说Ely发球抛的不够，第五局重新打，然后10：4领先，结果Ely神勇无比，
连得8分逆转了。
不过J次罗杰确实帮我续了一次命，两轮过后，老球痴David2战全胜，胜了丹尼和罗杰
，我一胜一负，胜罗杰输丹尼，丹尼一胜一负，输David赢我，罗杰两站尽墨。小组排
位顺序是丹尼罗杰我大卫，所以最后一轮丹尼和罗杰先打，如果丹尼赢了，因为我0：3
输的丹尼，而丹尼1：3输的David，即使我最后一轮3；0胜了David，也会输掉3-Way
tie break。所以我想出线的话，不仅仅要赢了David，还需要罗杰在出线无望的情况下
赢... 阅读全帖 |
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l****k
发帖数: 3388 | 28 我原来也基本上是正面搓
SUGAR是接球都用反面搓
不过因为我知道他两面都是T05，旋转和速度不会和正面差别大，处理起来有就当他用
正面。
其实，如果你是习惯用正面搓，当遇到用反面搓的对手时，心理上肯定会有些不习惯，
我至少
是这样。
还有，如果你两面胶皮不一样的话，搓过去的球旋转、速度、落点、力道都会有些差别。
其实，最大的优点应该是“对起台内球”的帮助，因为这两个动作差不太多，如果有搓球
时“把拍贴到球下”的感觉，有助于挑、拉台内球时需要的“从下包裹然后挑拉甩出”。
这只是个人的感觉，呵呵
SUGAR出来交流交流，呵呵 |
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b****g
发帖数: 7311 | 29 1. 长胶擅长应付下旋来球.
2. 长胶怕不能借力的来球.(不好进攻)
3. 长胶喜欢短球 不擅长处理长球(不好控制放短 ,长胶会拉球的另当别论)
4. 长胶怕软弱无力的高吊弧圈. (不好借力也不好进攻)
5. 按照反胶思路来打肯定吃亏(上下旋往往是反的)
6. 不能老是想搓球. ( 加转搓完下一板回来是上旋,再搓你一定冒高或者出界,给对方
机会. 不要跟长胶拼下旋球,不要老想搓转,应该把球搓长,调动对手.) |
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h********2
发帖数: 1028 | 30 刚来SDTTA的时候，给了我一个1550的分数，跟一帮莫名其妙的人纠缠。我也没好好打
，每周打一次积分赛，半年以后降到1510，还不小心输给某1300的暴力男一场。
圣诞去纽约，和老球友喝酒，他说2000多分的也没啥了不起啊，我都不敢报自己的rank
. 想想要是降到14xx，那真是脸都丢光啦，于是抖擞精神，春假的时候多去练了几次。
某个周末找不到人，跟一个学球1年多的老太太打。她提议打比赛，但是只允许搓球。
我想不能拉弧圈那不是老虎没了牙？但是又不能欺负老太太。于是搓呀搓呀，千辛万苦
，终于以微弱优势大获全胜。没想到从此的比赛就截然不同了。
当我搓球不失误的时候，对手就开始失误。于是有了一个可以坚守的阵地，一边控制节
奏，一边想办法。我从前一直没有拼搏精神，打球也不想办法改变局面，每打一个球都
像是掷骰子，你输我赢听天由命。现在可不行，我卑鄙下流无耻龌龊不要脸没关系，这
球不能轻易输了。赢一分我会叫，输两分我会喝水冷静。我以前只有两套发球，侧旋+
侧下一套，主力侧下；转不转一套，主力加转下旋，但是多久不练，质量都一般；现在
一旦形式不利，我会拿出第三第四套发球：下蹲式侧上+侧旋，主力... 阅读全帖 |
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h********2
发帖数: 1028 | 31 刚来SDTTA的时候，给了我一个1550的分数，跟一帮莫名其妙的人纠缠。我也没好好打
，每周打一次积分赛，半年以后降到1510，还不小心输给某1300的暴力男一场。
圣诞去纽约，和老球友喝酒，他说2000多分的也没啥了不起啊，我都不敢报自己的rank
. 想想要是降到14xx，那真是脸都丢光啦，于是抖擞精神，春假的时候多去练了几次。
某个周末找不到人，跟一个学球1年多的老太太打。她提议打比赛，但是只允许搓球。
我想不能拉弧圈那不是老虎没了牙？但是又不能欺负老太太。于是搓呀搓呀，千辛万苦
，终于以微弱优势大获全胜。没想到从此的比赛就截然不同了。
当我搓球不失误的时候，对手就开始失误。于是有了一个可以坚守的阵地，一边控制节
奏，一边想办法。我从前一直没有拼搏精神，打球也不想办法改变局面，每打一个球都
像是掷骰子，你输我赢听天由命。现在可不行，我卑鄙下流无耻龌龊不要脸没关系，这
球不能轻易输了。赢一分我会叫，输两分我会喝水冷静。我以前只有两套发球，侧旋+
侧下一套，主力侧下；转不转一套，主力加转下旋，但是多久不练，质量都一般；现在
一旦形式不利，我会拿出第三第四套发球：下蹲式侧上+侧旋，主力... 阅读全帖 |
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g***s
发帖数: 3811 | 32 长胶的话，可以用
搓、撇、刮、拱、弹、挑、拉、削、抽对付正手的侧下旋
正手短球侧下旋，用刮和挑比较有效；搓太慢容易被对付攻回来。
“刮：主要是应用于正手位，当对方法球至右侧小短下旋球时，如果我们使用搓球，可
能会回球较高，从而给对方攻球的机会，这时可以使用刮，主要是要刮到对方的底线的
反手位大角上，刮过去的球不转，因为对方发过来的球时一个下旋球，长胶制造了反旋
转，由于是追身球，对方被迫搓球，回球时可能出高球，从而给我们制造进攻的机会。”
“挑时要起扳早，因为对方来球很低，击球时间太晚会容易导致下网失误，另外，当将
右侧近网小球挑至对方右侧大角时对方接起来很不容易，因为这种球往往带一点侧旋。
挑球时步伐一定要快，要打球的最高点。可以挑对方的两条线，当对方适应时一定要及
时的变线。如果对手靠台子很近，这是挑他的反手效果更好” |
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S*********r
发帖数: 4729 | 33 clicking
打得不多。说说基本印象吧。特点不突出，球速打法偏软，没有一个杀手锏。正手攻击
无谓失误较多。反手横打基本不能用。搓球相持也有待提高。目测rating 1350-1400左
右。其他几位实力应该略高于clicking。
xiaojianghu
打法比较全面，算是所有选手里面最稳定无谓失误最少的。心理素质似乎也不错。能搓
能攻，但是不太会拉稍强下旋。擅长中近台内一板半拉半拍的快攻，攻上以后不好防。
要打败他，要么你比他稳，要么比他快。就进攻能力的总体水平而言，只有金小帅和靠
可以压过他。 反手似乎没有进攻能力。
pass
和我是几十月的老朋友了。特点是快和狠。搓球也还过得去，算稳但是搓不转。搓不转
以后快速拍球那板凶猛异常，无人能敌。防守时候偶尔也会一个蛮不讲理的打回头，非
常无厘头。 缺点就是容易打到高潮，属于典型的自己打爽了就不管比分得那种，不该
狠的喜欢乱发力，无谓失误多。不会拉下旋，反手没有进攻能力。心理素质不行。
lgb
球风稳健。初看打法丑陋，貌似没有什么杀伤力。实则是比较难产的一名选手，尤其对
于进攻型选手。特点是手长脚长，照顾范围大，防守很好。回球节奏时快... 阅读全帖 |
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c**l
发帖数: 9003 | 34 我自己经常使用逆旋转发球
就以到对方的反手的长球为例，直板的除了小金会选择侧身拉之外，其他的都不会直接
攻击。不攻击的话最有效的回球大概是
1）如果是侧上。直接推直线回来到我的正手，又快又深，基本上一下搞定
2）如果是侧下。基本上是搓回来让后等待我的攻击。这个搓球的关键是落点长短的变
化。如果全场一样的搓球的话就不好了。
而我会根据对方的回球来变化旋转，搓的狠的我旋转稍弱过去，搓的轻的我球弄短些然
后准备拉回球。 |
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h*******a
发帖数: 1753 | 35 http://tabletennisequipment.dandoy-sports.com/en/product_info.p
The two sides are not too different in speed, definitely not as much as one
would wish.
"TIBHAR co-operated with Samsonov to develop the idea of forehand and
backhand with distinct speed feels. The specific plywood layer combinations
produce a blade with more speed on the forehand and more control on the
backhand – a real favour to the typical forehand attacker. This is used
with the special new Tibhar CONTACT SYSTEM which produces... 阅读全帖 |
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C**F
发帖数: 657 | 36 ●第一计 瞒天过海
一种示假隐真的疑兵之计，用来作战术伪装，以期达到出其不意的效果。比如：发
球中用假动作迷惑对手，做上勾手的动作，发出下旋球使对方推攻下网。相反，触球瞬
间用不易被察觉的微小动作向上摩擦立即做向下切球的假象，若对手以搓摆回接时，则
一板绝杀解决战斗。
㈠古战例
三国时［公元前220年前后］，北海太守孔融，被黄巾军的管亥大军围困在都昌城
，终日焦虑不安，却又苦于无法冲出去搬救兵。义士太史慈，气壮山河的决心突围出去
搬救兵，孔融等非常感激。然而，太史慈并没有立刻动身，他先挑选了两名骑士，带着
马拿着弓、箭、靶子出了城门，大摇大摆的来到壕堑。外围的黄巾军都很惊骇，却见他
插好了靶子练习射箭。射了半晌，太史慈收起靶子又大摇大摆的回城里去了。第二天、
第三天太史慈还是照样练箭。黄巾军见他天天如此，也就不以为然了。第四天一早，太
史慈又照样来练射箭，他见黄巾军或坐或卧，互相嬉戏。此刻，他突然向马肚子上狠抽
一鞭，那马腾空而起直向敌围冲去。黄巾军一时惊愕，眼看着太史慈冲出了重围，醒悟
过来后，追赶一番已来不及了。结果太史慈搬来救兵，终于解了
㈡乒乓战例
1964年中国乒乓球队访问日... 阅读全帖 |
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c**l
发帖数: 9003 | 37 搓球如何练？现在搓球都是练完球后的放松运动不入大家法眼的。。。
比如，不转的球该搓吗？如何搓？如果不转的能搓，是不是上旋也能搓？ |
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G*******g
发帖数: 3729 | 38 丫是本地1大学的讲师,对外自称教授. 几乎每天都来球馆, USATT rating 在2000-2100
之间, 和俱乐部内2200+的平时互有胜负; 丫横拍两面弧快打法,正手一板爆冲狠有力,
为主要得分手段; 反手拉攻拨挡都比较稳定, 控制球也狠好, 没有明显的破绽, 所以打
起来基本就是硬碰硬. 之所以说丫赖皮, 是由于球品/人品太差, 比如自个搓球冒高
的时候, 总是找理由喊let, 关键时刻更是叽叽歪歪斤斤计较, 也就是俗话说的有点输
不起, 这个过一会再讲.
偶上次得Ken指点, 正手换回了适合制造旋转的T05, 感觉正手路扑比用蓝鲸3的时候有
狠大提高, 虽然在台内球的控制上, 蓝鲸3似乎更胜一筹, 但中远台T05实在是太犀利了
, 拉球是那种 kongka kongka 的声音, 球是嗖嗖的转. 用蓝鲸3的时候, 用打磨的手
法, 球快但不是太转; 想转的话, 只能薄摩擦, 失误率就上去了. 但蓝鲸3的台内很好,
发球比T05更转, 近台快攻比较有优势,总之就是蓝鲸3的硬海绵粘胶面前三板比较好,
T05那种mechanical spin适合打相持, 真是鱼与... 阅读全帖 |
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J********9
发帖数: 36508 | 39 人事即政治，
球品即人品啊。
丫是本地1大学的讲师,对外自称教授. 几乎每天都来球馆, USATT rating 在2000-2100
之间, 和俱乐部内2200+的平时互有胜负; 丫横拍两面弧快打法,正手一板爆冲狠有力,
为主要得分手段; 反手拉攻拨挡都比较稳定, 控制球也狠好, 没有明显的破绽, 所以打
起来基本就是硬碰硬. 之所以说丫赖皮, 是由于球品/人品太差, 比如自个搓球冒高
的时候, 总是找理由喊let, 关键时刻更是叽叽歪歪斤斤计较, 也就是俗话说的有点输
不起, 这个过一会再讲.
偶上次得Ken指点, 正手换回了适合制造旋转的T05, 感觉正手路扑比用蓝鲸3的时候有
狠大提高, 虽然在台内球的控制上, 蓝鲸3似乎更胜一筹, 但中远台T05实在是太犀利了
, 拉球是那种 kongka kongka 的声音, 球是嗖嗖的转. 用蓝鲸3的时候, 用打磨的手
法, 球快但不是太转; 想转的话, 只能薄摩擦, 失误率就上去了. 但蓝鲸3的台内很好,
发球比T05更转, 近台快攻比较有优势,总之就是蓝鲸3的硬海绵粘胶面前三板比较好,
T05那种mechanical... 阅读全帖 |
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f*1
发帖数: 837 | 40 发球抢攻论
■李晓东
谈发球抢攻，首先要明确方向，也就是明确发球抢攻的一些规律，还要有宏观的指导和
正确的选择，了解发球抢攻的技战术与整体打法的形成之间是什么关系，什么是发球抢
攻的主要得分手段。
发球抢攻，注重发球是第一位的。发球是乒乓球各项技术中惟一不受对手的制约，能够
自己主动发动，体现自我个性、创造力和想象力的技术。发球，包括发球抢攻，都是以
我为主的。所以，发球可以体现一个选手自己的思路和能力，对于这样一项“先手”技
术，我们要下更大的功夫钻研它。
发球的目的有二：力争让对方直接“吃”发球是第一位的，创造抢攻机会是第二位的。
当然，高手对决当中，“吃”发球的频率一般不会太高，因为双方的技术能力、判断能
力都很强，而且彼此交手的次数很多，往往相互都非常了解。这时候，发球抢攻的重要
性就得到了充分的体现——王励勤、马林在打得不好的时候都总结：当自己拿到发球权
时，发完球上不了手，或是抢攻质量不高，或是抢攻失误比较多，因此直接影响了整体
发挥。反过来说，如果发球的质量高。那么对方接发球后，发球方自己的压力就会减小
，抢先上手就会更容易。这里面也有一种辩证的关系；如果第二板或第三板的... 阅读全帖 |
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W**T
发帖数: 18996 | 41 反正飞机上无聊， 就简单写写东征过程吧。
这次东征之前， 肘部和肩部都有伤， 而且也没有时间练习， 所以基本上算恶人的正
常发挥吧。最大的收获是： 见到了锥克， 青丝还有依赖。
这里顺便鄙视一下听到恶人东征的名号就抱头鼠窜的某JS。 一个遗憾是没有和传奇交
上手， 不过他还专门打电话问候， 还是感觉很温暖的。
赛前一个月就开始高调踢馆， 观看锥可少的可怜的视频。对于我来说， 比赛打怎么样
无所谓， 但是， 恶人东征的主要目的是把恶人的风采带到东部。只要打出恶人气质，
就可以了。为此毛导还专门在黑屋给我鼓气， 说： 要是输了就别回来了。尼玛， 立
刻豪情万丈啊。
因为胶皮要灌油， 以至于东征前一个星期， 用备用拍被一群人欺负了一遍， 现在这
些场子都要慢慢找回来。
到达东部， 因为拍子粘完一次没打过， 心理没底。过去都是灌有机胶水的， 这次是
第一次灌油和无机胶水。 于是周四晚上找了个离地铁近的球馆， 先适应一下。
一进门， 就碰到一个～60的老太太问我要不要rally， 我说好： 先换衣服。 老太太
看了我一眼， 说你看起来是个高手， 热完身， 你去和那些高手较量吧。 看看咱这气
质，... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 42 【 以下文字转载自 ChinaNews2 讨论区 】
发信人: sdf5789 (), 信区: ChinaNews2
标 题: 中国南方人洗澡为什么不搓泥？
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 17 08:01:17 2019, 美东)
不少南方人嘲笑北方人不天天洗澡
南方人，不管冬天夏天，天天都洗澡，哪有那么多泥搓？？？
北方人，天天洗澡洗头发，但是每周搓澡的时候还是有泥球球，我也很无奈吖～南方人
表示我们洗澡是天天用沐浴露，然后洗完之后又觉得干，再擦润肤乳，第二天又觉得昨
天擦过润肤乳了，不洗澡心里上过不去，于是乎，接着洗，以此循环类推。不洗澡把寝
室都带臭了，不敢靠近他3米之内，为什么不能强拉着洗？
在湖南，我一年得洗三百次澡，很少用搓澡巾。在内蒙古，一年洗几十次，次次得用搓
澡巾。北方人去南方上学，也是天天洗澡，但是还要一个星期搓一次泥，依然能搓出来
很多。所以，不能理解那些说天天洗澡不用搓泥的人啊
作为一个在北方十年了的土生土长的广东人，在广东想搓澡，不是因为天天洗而没泥搓
，而是搓不出来！！
我在北方依然是天天洗，但每隔一段时间就要搓泥，因为手一搓都有了。
但... 阅读全帖 |
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o*********n
发帖数: 706 | 43 今天打球的流水账：
1. 搓球：感觉尽管练球的时候对搓失误率高，但实战中如果都是在近网处搓的话，还
是比较容易的，今天我只是近网处搓球，没有失误，大部分球都能滚动，而且其余的球
如果用放网，失误率也比较低。
2. 步伐：
a 接网前球步伐还是问题，有些不算太远的，迈一大步能解决，还勉强可以，但如
果更远的话，一大步也够不到，我就应付困难。我面对网前球都是条件反射般地直接迈
右脚，一大步迈出去，没有任何后续手段，这种“条件反射”恐怕需要不断的练习来纠
正。我想问一下，如果太远，需要两步的话，有人先左脚一小步，有人右脚一小步，我
更倾向于左脚一小步，不知道哪个好一点？
b 对方如果后场高远打我后场，我准备时间充分，回对方后场高原质量比较高，但
对方如果只是快速平高，我反应不及，动作往往不正确，质量不高，今天特别注意了一
下在准备时间短的情况下也要尽量保证动作正确，效果还不错，但对于头顶甚至偏左的
平高球，我转体的动作总是作不到位，回球质量还是不高。造成这种情况的心态主要是
担转体身的动作做完后，来不及接球了，但其实时间还是够的，这种心理障碍大概也需
要反复训练来解决。教练也总是... 阅读全帖 |
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w***z
发帖数: 771 | 44 我来码一个小长篇，
陈酒一句，大家打了多少年的球，本是无心之言，却突然勾起了我有心的冲动。呵呵，
我本不是一个容易冲动的人，加之文笔不佳，更懒得动笔，一般想一下，叹一声，舒口
气，该干啥还是会接着干啥，脑海里更是不留痕迹，但这次冲动之后，突然想瞎掰一下
自己那陈年以旧的打球往事。写不了长篇, 上中下三回那种，那我就想到哪，写道哪,
小记一下我那陈年以旧的乒乓往事。
通常，别人问我，你打了多少年的球，我一般都说二十几年了，从开始接触乒乓球到现
在，确实二十有几年，但要严格按照一到两次每星期才算的话，打球其实实不到六年，
初中，高中大概算半年，本科大概算半年，硕士三年满打满，然后出国读书，读书的五
年时间里，打球算半年，然后毕业到现在算一年。如果要更严格点说, 打球只有硕士
三年和最近的一年时间。
第一次接触乒乓球应该是初中，在一个朋友的单位子弟小学里，有一个水泥球桌，那时
人小，即不会拉，也不会抽，什么快攻，弧圈，削球，根本不知道有这一回事，就是瞎
打，能挡过去就算水平不错的，其实挡过去也不容易，尤其是刮风的天，我们那地方，
常年四季，多多少少都有一点风，所以要想挡过去，如果是顺风，要... 阅读全帖 |
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c**l
发帖数: 9003 | 45 【 以下文字转载自 ppc 俱乐部 】
发信人: call (1322 - 剑气儿要合一), 信区: ppc
标 题: 6/19 纪委课堂笔记
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jun 21 12:58:12 2015, 美东)
【关于搓球】
上个笔记说了搓球三要素，一胳膊二向下三完整。
和很多技术动作一样，说着容易做着难啊。比如，怎么才能不用手腕？对我这种以搓
为耻的家伙真是从心里到生理的不适应。。。还好，在小夏的反复教习下终于有了点儿
心得，虽然可能不准确但是基本可以算上路秘籍了。
读到此处请深呼吸，下一段有高能。。。
想象你在向对手展示二头肌。对，不管有模有都要瘦。不知道二头肌的回去翻初中历史
课本。
身体到位后，自然弯曲的胳膊有力地伸直、并充分打开展示给对手，“看，二头肌”。
这个心法的关键就是把注意力完全用在上臂、而不是手腕。
是点到为止的儒家传统精神的展示吗？不，是有自信的牛仔式展示。想象着你在二头肌
上纹了个三藩downtown地图而你很有诚意地想让对手看清楚。
这就是三要素的第三，动作要完整，要摩擦不要碰撞，追求“伸出之后停一停、可能有掌
声”的效果。
好了。剩... 阅读全帖 |
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e****f
发帖数: 3393 | 46 不错哈，都是在重庆学的球吗？像你这样的情况，肯定单打是要练全场步伐的撒，现在
中国女队选材都选高个女，以前的龚智超，就是典型的小个但步伐好，移动快的选手。打多了
单打，你体力很快就上去了。
后场弱，是业余女生的通病，主要还是后场高远球动作不正确，它有个侧身蹬腿转髋引
拍提肘倒拍，最后转肩提臂前臂内旋发力的过程，是个全身发力传递的动作，不会正确发力，女
生本来力气就小，就很难从底线打到底线。专业的学球时，这个高远球要练至少半年！
另外加强点力量练习就好。即使不能从底线到底线，能打到对方双打后发线，对女生来
讲也足够好了。
你和三哥赛前多做一些练习，半边场地的高远，吊球，平抽，搓球，都要练习一下为好
。你三哥年纪不算大，你们打球提升空间都很大。你的优点是发球小球好，前场好，打
混双足够了。把展搓和切搓技术提高点，保险你搓过去的球，对方拉都拉不起来。呵呵
。后场被动反手，业余的基本上就只有调网前两个角，但对手也不敢随便提前预判撒，
毕竟有50%的概率搞错哈。现在羽毛球是每球得分，稳定性特别重要，主动失误太多，
只能说明技术欠缺，对球的基本技术掌握不好。
你说的国男高手，基本技术的一致性很好， |
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发帖数: 1 | 47 不少南方人嘲笑北方人不天天洗澡
南方人，不管冬天夏天，天天都洗澡，哪有那么多泥搓？？？
北方人，天天洗澡洗头发，但是每周搓澡的时候还是有泥球球，我也很无奈吖～南方人
表示我们洗澡是天天用沐浴露，然后洗完之后又觉得干，再擦润肤乳，第二天又觉得昨
天擦过润肤乳了，不洗澡心里上过不去，于是乎，接着洗，以此循环类推。不洗澡把寝
室都带臭了，不敢靠近他3米之内，为什么不能强拉着洗？
在湖南，我一年得洗三百次澡，很少用搓澡巾。在内蒙古，一年洗几十次，次次得用搓
澡巾。北方人去南方上学，也是天天洗澡，但是还要一个星期搓一次泥，依然能搓出来
很多。所以，不能理解那些说天天洗澡不用搓泥的人啊
作为一个在北方十年了的土生土长的广东人，在广东想搓澡，不是因为天天洗而没泥搓
，而是搓不出来！！
我在北方依然是天天洗，但每隔一段时间就要搓泥，因为手一搓都有了。
但回广东后，明明感觉到有泥，因为指甲抓的话会有，但搓澡巾是搓不出来的。
所以，我觉得这可能跟南方潮湿黏腻的气候有关，而搓不了。 |
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y**b
发帖数: 10166 | 48 指正的非常好！谢了。
我准备教个韩国人练练网前球，忽然发现有些表达需要更精准一些。net shot非常笼统
，有很多变化，比如水平拍面搓球，水平拍面向上托球过网，垂直拍面提升球过网(很
少有人用，但是非常有迷惑性因为看起来是提拉球)等等。就是水平拍面搓球，有人加
一点手腕角度变化带来的切击，有人直接采用沿大小臂所在直线方向的冲搓(非常具有
迷惑性，因为看起来就是挑球动作)，效果非常不同。
这么一说rub可能最适合表达羽毛球搓球。乒乓球里面倒是有说chop。 |
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n**********r
发帖数: 4 | 49 北京时间8月24日晚，2018年雅加达亚运会男足比赛八分之一决赛继续进行，中国
U23男足3-4不敌平均年龄小2岁的沙特阿拉伯队，止步十六强。第16分钟，塞鲁里直塞
，卡马拉单刀搓射破门。第29分钟，加雷布斜塞，塞鲁里单刀劲射得手。第33分钟，沙
特队长传，卡马拉突入禁区推射破门。第60分钟，加雷布边路传中，卡马拉凌空抽射完
成帽子戏法。第80分钟，姚均晟任意球直接射门得手。第88分钟，韦世豪助攻，黄紫昌
转身射门打入上角。补时5分钟，冯伯元头球摆渡，韦世豪推射破门。[中国足球未来在
哪儿！冠军中超OL培养真正巨星]
中国队在小组赛的表现堪称惊艳，分边以6-0击败东帝汶队、3-0击败叙利亚队、2-
1击败阿联酋队，三战全胜昂首晋级十六强。沙特队本届赛事派出U21阵容，年龄比中国
队小两岁，他们在小组赛中以1胜1平1负战绩排名第三，但很多人认为他们最后一场0-3
不敌朝鲜队是“放水”，为的就是避开夺冠热门韩国队。
开场之后，沙特队很快占据优势。2分钟，沙特队定位球进攻制造威胁，禁区内射
门被挡出，张玉宁关键时刻解围力保城门不失。第4分钟，中国队也制造杀机，韦世豪
角球传到禁区前，姚均晟跟... 阅读全帖 |
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