j******9
发帖数: 155 | 1 谢谢大家的回复。
我还真没想过是因为怀孕口味变化的原因，因为自己从怀孕以来反应很小，饮食感觉很
正常。
我老公喝这个牛奶也说甜得受不了了，看来我要考虑换其他牛奶试试了。
看大家的解释，Lactose free的牛奶分解了乳糖，却变成了葡萄糖，所以都甜，这个倒
是和国内一致的，来美国前，在国内喝过蒙牛的去除乳糖的，宣传上说更容易吸收，那
个牛奶也是甜味牛奶。这多了一步分解乳糖的技术，Lactose free的牛奶比普通牛奶还
都贵呢，我没有喝牛奶坏肚子的情况，所以就喝普通的就可以了，看来没必要喝
Lactose free的。 |
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W*******g
发帖数: 1273 | 2 希望是误诊吧。只能希望和Lactose intolerance搞混了吧。Lactose intolerance比较
轻一点。BLESSING.如果确诊的话，这个孩子以后的饮食里都要限制lactose和
galactose了。 |
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w******0
发帖数: 4472 | 3 其实很简单。就是胸喂的时候，每次从憋的那边开始的。
如果是泵奶，都混合在一起的，更无所谓了。
有人胸喂，每次都从鼓的一边开始，必然会lactose overload啊
hind milk 里面才有蛋白质和脂肪， fore milk最先出来的奶只能 quench baby's
thirst
但是到底喂奶多长时间之后 hind milk 才能 start kicking in呢？
如果一个breast产量特别大，据说baby在那个breast只能吃到前奶，吃不到后奶，baby
may be suffering from what's called "lactose overload."
有没有人听说过这个 "lactose overload"啊？ |
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c****o
发帖数: 56 | 4 could be lactose intolerance. do you feed your baby only a few minutes on
each side? If that is the case, your baby becomes full on foremilk (high
level of lactose) only which results in oversupply of lactose. It causes
gassiness and green poops. |
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a**m
发帖数: 184 | 5 lactose intolerance.
the more u stimuli your gut, the more lactose-dependent bacter there are (i
bet u fart a lot, haha).
you should definitely stop having whey protein. go get those lactose-free
ones. |
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t*****7
发帖数: 147 | 6 如果没有乳糖不耐的人，喝lactose free的牛奶和喝普通牛奶是不是就没区别了？
我没有乳糖不耐，但感觉lactose free的牛奶口感好一些，所以一直喝的lactose free
的牛奶 |
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q****i
发帖数: 6923 | 7 我给娃娃吃过sensitive的奶粉，里面没有lactose。我不知道深度水解的有没有，多办
没有。lactose的代谢产物？是可以帮助人体消化的，也就是说如果你一直吃没有
lactose的奶，你的消化能力会越来越差。
乳糖是牛奶中最丰富的糖类，牛奶中所含的糖类99.8%是乳糖，另外还有少量的葡萄糖
、果糖、半乳糖。乳糖易溶于水，牛奶中的乳糖几乎全部是溶液状态，易于消化吸收。
牛奶中的乳糖在儿童小肠内分解为容易消化的葡萄糖及半乳糖，半乳糖的消化吸
收较慢，但半乳糖在儿童肠道内是促进细菌合成维生素K和复合维生素B的促进剂。乳糖
并能增进矿物质钙、磷、镁等的吸收，增加血钙浓度，使骨钙沉积更迅速，为奶中高钙
的吸收和利用创造了最佳的条件，减少了维生素D的需要量，所以牛奶是人乳很好的代
用品。乳糖作用 1.发酵乳必不可少，提供碳源。乳糖在乳酸菌的作用下，分解成半
乳糖和葡萄糖。 2.为人类提供营养、提供能源。半乳糖对哺乳动物神经发育有重
要影响。乳糖有利于钙的吸收。乳糖酶缺少会引起乳糖不耐症。 3. 对乳制品组织
状态有重要影响。炼乳生产，乳糖结晶对炼乳口感的影响。奶粉的溶解性。 ... 阅读全帖 |
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q*******n
发帖数: 20306 | 8 连外国人都认为中国由政府出面出资帮助牛奶商向全民推广喝牛奶， 极其荒谬。
Although there are no official figures, studies have indicated that lactose
intolerance affects around 30% of Chinese children, and a study of Chinese
adults showed that 92.3% suffered from some level of lactose malabsorption.
Despite this there is a huge push to encourage Chinese people to drink more
milk. It is advertised as important for good health, the government funds
milk-rounds to schools and the state-run television has aired programs on
the benefit... 阅读全帖 |
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y********o
发帖数: 2565 | 9 What I read before was that as we age, we lose a fair amount of lactase. In
other words, kids are less likely to be lactose intolerant.
Check out the lactose intolerance article at wiki. Read the Chinese version. |
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d*b
发帖数: 21830 | 10 Lactose不是sugar, 根本不是一会事。牛奶里加sugar是为了提高牛奶的稳定性，防止
牛奶形成大颗粒，跟你说的Lactose没关系。 |
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R*********j
发帖数: 1957 | 11 Nutrients in Cheese
nutrients in Cheese quesadilla
Cheese is produced throughout the world; it is an ancient food with origins
that predate recorded history. It is a dairy product made from pressed milk
curds. Different varieties are made from unripened (fresh) cheese or ripened
(aged) cheese.
Cheese is a delicious and nutritious food that is very versatile. You can
add it to other dishes or eat it by itself. It’s convenient and portable.
There are more than 300 varieties of cheese—including Ame... 阅读全帖 |
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t******l
发帖数: 10908 | 12 美帝大部分情况能保证热咖啡，加上食物本身热量高容易消化，热咖啡就着冷 cheese
cake 其实也算吃热食。(当然小黄人 lactose intolerant 最好是 lactose free 版）
。。。 前线紧急情况下，供应一壶热咖啡，比供应一百种不同的热饭热菜热方便面，
要容易得多得多。
废柴的情况往往首先是食物本身能量不够，然后用热食的感觉打发叫花子，其实在大风
雪里一边滑雪一边泡热方便面，吃上一嘴的冰，这还不如直接一大块巧克力含嘴里 。
。。 其次废柴的的问题是太矫情，愚公的豹子号，来个一口热水紧接一口冰的情趣吹
箫，居然就受不了了 。。。 |
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j*******1
发帖数: 208 | 13 是不是lactose过敏啊？我早上肯定不能喝咖啡，现在下午偶尔喝一次也拉肚子。我是
一定要放牛奶的那种，后来放了别的cashew 啊almond的貌似好点。。。但是除了
lactose, 医生说我有肠痉挛，不宜喝咖啡牛奶soda。。。我也很崩溃。。。。 |
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j**f
发帖数: 7403 | 14 以前经常喝奶么？ 最可能的是乳糖不耐受。 lactose intolerance. 不知道拼对了没
买lactaid牌子的lactose free的牛奶，就OK了。别的牌子也有。但是LACTAID最常见。
肠胃不好还是冷冻的缘故？喝完肚子很多气在里面一样，咕咕 。。。
thx! |
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m******i
发帖数: 9479 | 15 我没有lactose intolerance，就是不能喝牛奶而已。碳水太高，减肥来着。
lactose free的牛奶跟正常牛奶的sugar含量都一样多，不知道往里加了什么奇奇怪怪
的东西。 |
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t*****e
发帖数: 3544 | 16 老说老中 lactose intolerant，其实大部分没这回事。我有一朋友是真的lactose
intolerant，连巧克力都不能吃。如果喝纸盒装的写着ultra pasteurized 的没事，那
就是细菌的问题。老美从小喝细菌含量高的，肠胃锻炼出来了。我小时候喝自来水拉肚
子，我们班有些孩子就没事。 |
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q*******n
发帖数: 20306 | 17 中国成年人９２。３％不能消化乳糖
连外国人都认为中国由政府出面出资帮助牛奶商向全民推广喝牛奶， 极其荒谬。
Although there are no official figures, studies have indicated that lactose
intolerance affects around 30% of Chinese children, and a study of Chinese
adults showed that 92.3% suffered from some level of lactose malabsorption.
Despite this there is a huge push to encourage Chinese people to drink more
milk. It is advertised as important for good health, the government funds
milk-rounds to schools and the state-run television has aired progra... 阅读全帖 |
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w*****m
发帖数: 20421 | 18 多数蛋白粉是含LACTOSE的，亚洲人LACTOSE INTOLERANCE的很多
放屁拉肚子不能喝牛奶，ON的含消化酶的，问题不大，你又不
练健美，这玩意帮助不大，我喝蛋白粉的时候，你们还不知道啥
是蛋白粉呢 |
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w*****m
发帖数: 20421 | 19 为什么猕猴桃会跟牛奶一起吃呢？牛奶难道不是跟CEREAL吗
牛奶我只能喝LACTOSE FREE的，好要加热后，加CEREAL吃，
否则会拉肚子，LACTOSE FREE的也不行，肚子会咕咕噜噜的
闹一天，CEREAL因为含纤维，降低消化吸收速度，这样才不会
拉肚子，老美的吃法是有科学道理的。 |
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L****a
发帖数: 572 | 20 还有种可能性是 lactose intolerance, 或者 fructose malabsorption.
lactose intolerance 会导致过多的放屁. fructose malabsorption 也是.
这两个都必须到医生那儿做 hydrogen breath test 才能诊断. 如果是的
话, 就得禁食牛奶, 以及一些水果. 中国人里有前者是很多的. |
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t********8
发帖数: 24 | 21 drink too much milk??
The regular milk sold in US has a lot of lactose. Most chinese are
lactose-intolerant. Drinking too much regular milk can cause serious diarrhe
and gasy and bloating. |
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I********k
发帖数: 1074 | 22 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: ILikeThink (不高兴), 信区: NextGeneration
标 题: 这样缓解便秘有什么不好的吗？
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Mar 29 01:47:14 2011, 美东)
我乳糖酶缺乏，如果喝不是lactose free的牛奶，会有些腹泻。现在怀孕期间，便秘得
很，我在想可不可以每天喝一杯不是lactose free的牛奶，是不是就可以缓解便秘了。
但是又担心这样会不会对baby有害处。大家有懂的没有？给建议一下？ |
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j**f
发帖数: 7403 | 23 不好吧。万一肠道菌群受到影响，影响了正常的营养吸收，岂不是。。。
【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: ILikeThink (不高兴), 信区: NextGeneration
标 题: 这样缓解便秘有什么不好的吗？
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Mar 29 01:47:14 2011, 美东)
我乳糖酶缺乏，如果喝不是lactose free的牛奶，会有些腹泻。现在怀孕期间，便秘得
很，我在想可不可以每天喝一杯不是lactose free的牛奶，是不是就可以缓解便秘了。
但是又担心这样会不会对baby有害处。大家有懂的没有？给建议一下？ |
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j****y
发帖数: 729 | 24 前几天老婆去买了一瓶Lactaid 的牛奶回来，说是Organic 的，上边还有100% Lactose
Free
我跟她说这种牛奶是给乳糖过敏的人喝的，但老婆说这种牛奶味道好，她喜欢
我的问题是，正常人可以和这种Lactose Free 的牛奶吗？
谢谢解答 |
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h******j
发帖数: 22 | 25 我家的小朋友不到5个月.喂奶难却已经有三个月了多了.三星期以前换了similac
sensitive，喂奶的难度逐渐降低。一个星期前换了绿色有机奶粉，结果四天内喂奶一
天比一天难。前天又换回sensitive,这两天又好些。sensitive是lactose free的奶粉
。可能我家的孩子的身体真的不接受lactose,所以身体释放信号不接受普通奶粉。我本
意是想孩子吃绿色奶粉。可孩子还真不接受。只能顺其自然了。
讲了这些，只是提供一种可能性。你要不要试试特殊的奶粉呢? |
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m********T
发帖数: 207 | 26 如果吃普通奶粉没问题，就不要吃SOY BASED的奶粉。普通奶粉（MILK BASED）已经有
快100年的经验，SOY BASED时间还是很短。另外，小型哺乳（比如咱们）动物吃大型哺
乳动物（比如小牛牛）的奶是可以的，但是吃植物蛋白奶粉是不是足够好，现在仍然是
争论阶段。
另外，SOY BASED的含糖量比COW MILK BASED高很多。
据说人类的孩子在一岁之内LACTOSE不耐受的情况其实非常少见，现在总说LACTOSE不耐
受，对婴儿来说，是滥用了。 |
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m****e
发帖数: 71 | 27 Before we switched to Lactose free formula, my boy also 便便 more than 3
times a day. The worst day he had 6 便便. We recently discovered he can't
tolerate lactose. After we switched fomula, he only 便便 twice a day. Btw,
he hasn't started solid yet |
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m****e
发帖数: 71 | 28 My baby was like that before reaching 5 month. I felt this is diarrhea.
Because he is mostly on fomula. And it became worse (the number of poo poo
during a day ) ever since I went back to work and my milk became a lot less.
So I suspect there was something wrong with his formula. I was giving him
Similac Advance and we discover it contain lactose. So we stopped that
formula and switched to Lactose free one. Eversince we do that, he only poos
once a day, which is normal in my mind. |
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k******b
发帖数: 4501 | 30 我老公说，他有个印象，好像是只吃这种奶，用于消化lactose的某种酶就无法培养起
来，以后就不能吃含lactose的食品了
不过他也不确定，打算下周见儿医时问问她，如果可以再吃。 |
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k******b
发帖数: 4501 | 31 In general, 'Similac Advance Early Shield' should be a good choice.
'EarlyShield' is a new feature to support your baby's developing immune
system, brain and eyes, and strong bones.
If your baby has a gas problem due to lactose, you can choose 'Similac
Sensitive for For Fussiness and Gas', which is lactose free. Some Similac
Sensitive products now have EarlyShield but some don't. Choose the ones
having EarlyShield |
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g*****y
发帖数: 286 | 32 宝宝三周半了，刚从医院出来时日夜颠倒，跟这里的妈妈们取经后给她硬调了过来，还
好，只用了一周就给扭过来了，宝乖了一周后现在又不行了，倒是不怎么哭，但怎么也
睡不沉，以前每3小时吃奶的中间都可以睡得很好，而且可以一觉连一觉的睡，每天除
了吃奶拍隔就是睡，可现在每次吃完奶后只能好好的睡半个多小时就要醒，拍了哄了接
着睡一会儿又醒，而且睡不沉，嘴巴里总是发出咕咕唧唧的声音，屁特别多，声音响，
老是让我们误以为是拉便便了，肚子也是常咕咕叫。她爸爸是lactose intolerance，
所以我们一开始就对此有concern，但儿医说她e家的newborn吃的不错（量很好）又没
有吐奶所以应该不是lactose intolerance。现在上网查了下有关colic的话题，觉得又
像又不像，像是因为肚子确实咕咕叫，感觉有涨气，屁多，吃完奶会有背拱stomach
intense的现象，觉得不像是因为没有嚎叫和歇息地理的哭，每天哭得也不多，绝对没
有连续哭一个小时以上的现象。我们现在看她睡不沉，一是自己就睡不好了，每半个小
时得拍一拍哄一哄，二是怕她睡不够影响大脑发育。有经验的妈妈们给看一下，这会是... 阅读全帖 |
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M****a
发帖数: 11261 | 33 其它的我觉得无所谓，鸡蛋和牛奶一定要有机的....
以后你家娃能喝牛奶了也一定要有机的。
我喝非有机的拉肚子，喝有机的就好一些，不知道为什么，按说乳酸不耐的话，有机和
非有机的都差不多啊......不过老公喝有机的也差不多，所以我们现在只喝lactose
free的，很郁闷，不知道lactose free的有没有有机的。 |
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L*******7
发帖数: 14902 | 34 lactose free的是有一点儿甜的，包括organic lactose free的也是的，不过到还没甜
到比国内甜牛奶还甜，lz是因为怀孕口味变化了 |
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I********k
发帖数: 1074 | 35 我乳糖酶缺乏，如果喝不是lactose free的牛奶，会有些腹泻。现在怀孕期间，便秘得
很，我在想可不可以每天喝一杯不是lactose free的牛奶，是不是就可以缓解便秘了。
但是又担心这样会不会对baby有害处。大家有懂的没有？给建议一下？ |
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a****a
发帖数: 1264 | 36 试试lactose free的。
我们家的对lactose过敏，喝similac sensitive的就没有关系。 |
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m****a
发帖数: 6567 | 37 刚看了我的奶粉sample,没有sucrose, 只有lactose，不过是牛的lactose |
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w*****n
发帖数: 454 | 38 鱼罐头 is an idea. I tried cheese. Seems he also has the lactose
intolerance since cheese contains lactose too. |
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C******9
发帖数: 122 | 39 决定上来再详细一点说这个事，因为要是我早点意识到问题，小宝宝也不会痛苦那么长
时间了。
我的例子可能比较不常见。这两天看了坛上的一些帖子，觉得经验分享是件好事，能帮
新手妈妈少走弯路，所以罗唆一下把自己宝宝的经历写一下，给其他妈妈作参考。
我是完全没想到母乳胸喂能喂过量，因为一直听说小家伙自己知道吃饱了停下来，在医
院时护士也说不用担心，喂过头了小家伙会吐，再加上，一直到生之前，我几乎是平胸
，一直担心的是奶不够，所以从小家伙出生就不停泵奶。
小家伙出生得早了一点，开始是泵出来瓶喂，这时候还算比较正常，因为每顿知道他吃
了多少。因为他体重轻，新妈心急，每顿都使劲灌。他六磅的时候就能一顿3OZ，体重
是每天1.5OZ的长。他那时候可能消化系统的负担就比较大，常脸胀红，不过可能新生
儿的神经不太敏感，前三周他都很安静，吃了睡，睡了吃，偶尔吃下4OZ会吐，但没经
验的新妈没觉得能吃能长是问题。
满月时新妈经过多次尝试，终于成功转成胸喂。这时我的单次产量有5,6OZ的样子，因
为想达到供求平衡，忍了两天让奶量下来，后来不胀奶了也就没有再泵过，所以不太清
楚自己产量是多少。
奇怪的事情发生了，先... 阅读全帖 |
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L*******7
发帖数: 14902 | 40 我乳糖不耐，也喝lactose free的，觉得很好喝，有点儿甜
不知娃是不是也不耐受，到一岁上普通牛奶还是lactose free的呢？ |
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J****0
发帖数: 229 | 41 在拉肚子的时候吃益生菌没用，都拉出来了。米汤，喝电解质水。纯奶暂时别喝，酸奶
理论上可以试试，如果没有加剧的话，其实可以少量吃一点点。豆奶不会比其他奶好消
化的，植物性大蛋白，比动物性蛋白跟更难消化，除非娃拉肚子是因为对牛奶过敏。至于lactose
intolerance的话，对酸奶的耐受性还是可以的。也有不含lactose的奶卖。不过最好确定拉肚子是
什么原因比较好。 |
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w*********t
发帖数: 3958 | 42 hind milk 里面才有蛋白质和脂肪， fore milk最先出来的奶只能 quench baby's
thirst
但是到底喂奶多长时间之后 hind milk 才能 start kicking in呢？
如果一个breast产量特别大，据说baby在那个breast只能吃到前奶，吃不到后奶，baby
may be suffering from what's called "lactose overload."
有没有人听说过这个 "lactose overload"啊？ |
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m**********t
发帖数: 273 | 43 mm是指lactose intolerance吗？如果是protein intolerance的话，恐怕母乳也不耐受
了吧。mm不要给自己太多压力了。上班减产很正常。现在就可以上辅食，白天让宝宝吃
牛油果，米糊糊等容易吃饱又不容易过敏的东东。宝宝六个月后就可以吃yobaby酸奶。
酸奶里（我还听说cheese也是）lactose含量极少。这样就不一定需要加奶粉了。 |
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j*t
发帖数: 135 | 44 MM,乳糖lactose不耐受和cow milk不耐受是不一样的。大人不是还有lactose free的牛
奶吗？如果是对cow milk里的蛋白不耐受，那没办法只能吃soy milk based的或那种深
度水解的，如果只是乳糖不耐受，推荐similac的sensitive，挺好喝的。 |
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g*k
发帖数: 1797 | 45 前面几位的说法都挺有道理的，先试试吧。
如果还不行，可以看看我的例子。我家姑娘几个月的时候也是拉肚子，大概有三周。后
来我急了，逼着儿医给一个说法，儿医拿出来一罐lactose free formula让我们试试，
女儿拉肚子就好了。有些孩子在感冒后会发生乳糖不耐症，所以要暂时停止给有乳糖的
母乳以及奶粉。慢慢的孩子又能吃乳母了，但是需要一半lactose free formula+一半
母乳这样喂。 |
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b*******y
发帖数: 12791 | 46 她看了什么民科了
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3934956
Absorption of calcium from milk and yogurt.
Smith TM, Kolars JC, Savaiano DA, Levitt MD.
Abstract
An increased prevalence of osteoporosis has been observed in lactase-
deficient subjects. This association has been attributed to an avoidance of
calcium-containing dairy products by lactase-deficient subjects and/or an
adverse affect of lactose malabsorption on calcium absorption. Because the
lactose in yogurt can be digested and absorbed by hypol... 阅读全帖 |
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S****e
发帖数: 38 | 47 Galactosemia是不能代谢galactose，在体内积累下来会对各个器官有损害，后果挺严
重，但是只要不摄入乳糖或者半乳糖就可以，是终生的,lactose intolerance 是没有
乳糖酶，有时可以喝牛奶诱导出来的。galactose是lactose的降解产物 |
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t**n
发帖数: 156 | 48 新生儿13天，今天发现12小时没有大便，或者在diaper上只有一点点。昨天还3-4次大
便呢。 想问问有经验的妈妈们，这样正常不？
昨天换了sensitive的formula。是不是和这个有关系？喂养是混合喂养。还有个问题：
什么症状为lactose耐受？多屁？大便较稀？好像自从换了sensitive后娃的屁少了很多
。是不是可以认为是lactose耐受？还有，娃总是在吃奶后表现出很难受的样子，手舞
足蹈的，表情很痛苦，不知道有没有妈妈见过类似的情况？是在大小便，还是肚子不舒
服，如何判断腹绞痛？第一次当爹，啥也不懂。还望指点迷津一二。谢谢大家！ |
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x******g
发帖数: 3952 | 49 上lactose free试试吧。
我就是lactose intolerant。喝一杯牛奶一小时以内一定得上厕所。 |
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e*******h
发帖数: 73 | 50 Do you give her milk product?
If yes, try stopping all milk product first. (You can give her soy-milk
instead for the calcium.)
If that solves the problem, then add cheese back.
If that's still ok, then add yogurt back.
If that's still ok, then add LACTOSE-FREE milk.
If that's ok, then you have a lactose-intolerant child.
This is my #1 son's history.
ped |
|
