c******d
发帖数: 509 | 1 搞~~一个---2012比赛训练总结
2012比赛：IM70.3两次。
6月末翠湖山庄，首次半铁，挺刺激，主要是赛前心里没底，老太太跳高---头一遭。
9月初Muskoka，二次半铁，好玩儿，刺激性差了点儿，被小铁用酱油瓶子打了，小铁酱
油功夫，老太太背着手上鸡窝---不简单。
2012练习：谈不上训练，只是一种生活习惯。
游泳，原始爱好，日常生活一部分，尽量利用可用时间段。不计速度不计距离也不规定
每次一定要游多长时间，公共游泳池一个区间1小时，晚点儿下水经常有，上来总是最
后几个，一概是闷头不停，大约可算得上“公共游泳池高手”吧，有时候会成为一些民
间好斗选手的“飚游”目标。早上区间有位大爷，熟客，很少搭腔，这大爷经常潜水镜
呼吸管脚蹼，全副武装跟我拚。一次半铁赛后恢复慢游，大爷似乎有些不快，质问口气
：“你怎么游这么慢？！”，大爷的。
自行车，春天只在周末骑，基本都是骑远一点，后缀一个10-20K砖头小跑。夏天开始骑
车上班，单程18K，貌似没什么长进，省汽车省汽油倒是真的。有点儿费水费粮食。
跑步，
第一阶段，每周2次每次20K，个别例外时候会跑短点，只看心律。
第二阶段7月份... 阅读全帖 |
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c******d
发帖数: 509 | 2 菜菜鸟手记2013-首次全程铁人三项+初次马拉松
2011年的夏天，在小铁的忽悠下参加了有生以来第一次三项。那年秋天在小铁家里BBQ
，当时听小铁谈论半铁的比赛，觉得那是很遥远的事情，基本与我无关。那时候只是为
了应景练了练跑步，从没跑过10公里以上的距离。记得小铁嬉皮笑脸的和我说，没问题
，上，今年已经奥运距离的，来年半铁，后年全铁。当时只当听笑话，没想到真给说中
了。两年后，2013年7月28日，真的跑过了全程铁人赛的终点线。
2012年完成了两次半程铁人之后并没有想下一年报名全铁，在网上看著名的老铁哥写了
关于Lake Placid Ironman的参赛报告，感觉有些动心，但还是觉得自己水平不够。直
到有一次在湖边和小铁一起游泳，当时小铁谈起来很多人找教练的事情，我说这玩意儿
还用教练？小铁说“看你要玩儿到什么程度了”。不经意这一句话触动了脑子里的一个
开关，确实，玩儿到什么程度大家不同，我可以有我的程度。干！
几天后偷偷摸摸的报上了名，这事儿直到小铁也报了13年的全铁之后才让大家知道。
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练习
报了名，有了目标，报名费也不老便... 阅读全帖 |
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g*x
发帖数: 141 | 3 2016年过的太匆匆太多姿，写文章、追女生忙的不亦乐乎。太多的精彩占用了我太多的
精力，训练也就搁置了。可结果却闹得鸡飞蛋打——文章写好了两篇，老板却不着急发
；至于追女生，唉，也算是人生一个的经历吧。8月27日在机场告别了心爱的笑妍姐姐
之后，我惊恐的发现，距离马里兰大铁，只剩不到5周的时间了。而我竟然已经好几个
月没有训练了。
此时体重已经达到历史新高，最拿手的跑步也慢的难以置信。好在我去年完成过两次大
铁，尽管实力不在了，但信心还在。倒数第4、3、2周骑了三次120km，跑了四次30km，
虽然难现昔日辉煌，但好歹让身体基本适应了长时间运动。倒数两周我才开始游泳，短
距离高密度，迅速恢复了水感。
赛前见到了仰慕已久的菜哥，胡适指导最多的徒弟张怀滨，还有敏姐、敏姐夫、船长。
跟菜哥聊天就像是捧哏在和逗哏说相声，就是偶尔会有夸张——“今天下午那瞬间风力
37，体重轻的都要吹飞了，自行车上得挂俩秤砣！”“我跟人打赌吃饭，就从来没输过
！”其实那天瞬时风力只有37kph，和去年比赛日那37mph的风力根本没法比。至于吃饭
，事实证明，我才是真饭桶——我两盘炒饭都吃完了，菜哥还端着第一盘，... 阅读全帖 |
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m******r
发帖数: 9604 | 4 有ironman的是WTC办的，其他的不是WTC的比赛
Saturday, February 27, 2010 Ironman Langkawi Malaysia Triathlon
Langkawi, Malaysia Langkawi, Malaysia
Saturday, March 06, 2010 Ironman New Zealand
Taupo, New Zealand Taupo, New Zealand
Sunday, March 14, 2010 Ironman China (NOT OFFICIAL YET, THE 2011 EVENT WILL
BE MOVED TO TIANJIN IN MAY 2011)
Haikou, Hainan, China Haikou, Hainan, China
Sunday, March 28, 2010 Ironman Australia Triathlon
Port Macquarie, New South Wales Port Macquarie, N.S.W., Australia
Sunday, Apri... 阅读全帖 |
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j****e
发帖数: 12067 | 5 好像美国人知道这首诗的不少
http://www.youtube.com/watch?v=VFy7XidbnKw
The Raven
Once upon a midnight dreary, while I pondered, weak and weary,
Over many a quaint and curious volume of forgotten lore,
While I nodded, nearly napping, suddenly there came a tapping,
As of some one gently rapping, rapping at my chamber door.
"'Tis some visitor," I muttered, "tapping at my chamber door —
Only this, and nothing more."
[show]
Ah, distinctly I remember it was in the bleak December,
And each separate dying... 阅读全帖 |
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R*****d
发帖数: 1148 | 6 ☆─────────────────────────────────────☆
joycee (买买提头号女魔头) 于 (Thu Nov 4 16:12:59 2010, 美东) 提到:
是爱伦.波，是柯南道尔，还是更古老的?
此外阿加沙.克里斯帝大家感觉如何? 为何要把伯罗设定为比利时人?
☆─────────────────────────────────────☆
zhangrenjunz (正人君子) 于 (Thu Nov 4 16:15:25 2010, 美东) 提到:
中国民间文艺工作者，作品：包公案，施工案...
☆─────────────────────────────────────☆
StationCC (Test) 于 (Thu Nov 4 16:16:47 2010, 美东) 提到:
三侠五义？
☆─────────────────────────────────────☆
joycee (买买提头号女魔头) 于 (Thu Nov 4 16:17:16 2010, 美东) 提到:
这个算纪实吧，不是小说
☆──... 阅读全帖 |
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x****u
发帖数: 12955 | 7
Oh, right. The politically ultra savvy Bo, would use up precious political
capital to destroy a star he helped to create himself, and the best tool in
his disposal, just because that star wants a raise of sort.
You want us to believe Wang would propose the request in a way that leave Bo
no choice but to eliminate him, or that Bo would be so inept that he doesn'
t know how to reject/placid a subordinate without scaring him into
attempting to defect?
And you think you are the smart one? |
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e****3
发帖数: 441 | 8
你flux也不知道是真傻还是装傻，查了一下，你应该是装傻——你故意把“机会基本均
等”（对）和“均贫富”（错）混为一谈！
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flux 创建的主题
序号 版面 主题 回帖 发帖人 最后回复
1 NewYork 征女生在周一至周五一起玩 4 flux
12-02-22 Vince
02-23 08:17
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11-10-19 dakedo
10-23 01:04
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11-01-17 mithra
01-23 01:31
5 Military2 巨浪2六连射，土鳖年底发疯了 5 flux
10-12... 阅读全帖 |
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P******0
发帖数: 9787 | 9 很可能referencing 电影Lake Placid.
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.2.2 |
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发帖数: 1 | 10 12月 谈谈间谍问题
我一直感觉Reuters 有日本的间谍，他们会通过报道来传递针对华人屠杀的计划，和发
布不利于华人的报道，制造舆论。最重要他们后边的势力和犯罪集团有关。有必要好好
调查这个组织。
How top U.S. colleges hooked up with controversial Chinese companies
By Steve Stecklow and Alexandra Harney
Filed Dec. 2, 2016, noon GMT
New Oriental, China’s biggest private educator, has been accused of
academic fraud. Thanks to two enterprising Americans, it has also gained
access to leading U.S. college admissions officers.
SHANGHAI/SHELTER ISLAND, New York - Thomas Benson once ran a small... 阅读全帖 |
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b********n
发帖数: 38600 | 11 “China is beginning to overtake us westerners in a silent coup that isn't
easily noticeable. We don't take much notice as psychologically we perceive
them to be a weaker and placid race. Their Digital Authoritarian
capabilities would wreck you if you knew the truth. There needs to be an
active effort to bring awareness to this huge threat. He will wreck you in
the end, imagine 1.3 Billion intelligent people who have an unpredictable
blood lust for money and global control. Your children will not... 阅读全帖 |
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w*********r
发帖数: 42116 | 12 冬奥会办过23届了，光知道Lake Placid的，不知道盐湖城的？美国以前都在小地方办
，干嘛最近一次在大城市办？
所以，TG选哪里办，中将都会有例子说TG有问题。既然在哪里办都有问题，就没必要考
虑中将们怎么看了。 |
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M******a
发帖数: 6723 | 13 http://cn.nytimes.com/opinion/20181203/china-rise-series-declining-economy/dual/
The Real China Challenge: Managing Its Decline
BRET STEPHENS
2018年12月3日
中国杭州，阿里巴巴集团园区内的雕塑。
Bryan Denton for The New York Times
In 2009, The Economist wrote about an up-and-coming global power: Brazil.
Its economy, the magazine suggested, would soon overtake that of France or
the U.K. as the world’s fifth largest. Sao Paulo would be the world’s
fifth-richest city. Vast new reserves of offshore oil would provide an ad... 阅读全帖 |
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b********n
发帖数: 38600 | 14 谁动了马云的鱼？
马云最近退休。退休前马云花了两千三百万美元买了纽约州北边的布兰登园（Brandon
Park）。布兰登园一百多平方公里，位于纽约州一万多平方公里的自然保护区阿迪朗达
克公园（Adirondack Park）里面。离布兰登园不远，就是1932和1980年两届冬奥会的
举行地普莱西德湖 (Lake Placid)。
布兰登园之前由创造杜邦公司的杜邦家族拥有，再之前是赫赫更有名的洛克菲勒家族拥
有。布兰登园上个世纪初有一段著名的拆迁斗争史。著名的钉子户就是拉莫拉，一个美
国内战退伍老兵。而他的对手威廉·洛克菲勒（William Rockefeller），是标普石油
的创始兄弟中的那个弟弟。洛克菲勒家族大约是人类历史上最有钱的家族，其财富超过
现在最有钱的亚马逊老板贝佐斯加上马云。这段拆迁史攸关个人权利与公共权利的界限
及如何保护自然资源。
布兰登原来是一个一千多人的伐木小镇。由于滥伐，林业资源枯竭，镇上人口越来越少
。1899年，洛克菲勒把周围的土地全部买下，把镇上的房子能买的也买了，拆毁房子后
让森林恢复，建立了私家布兰登园。但是镇上有十四家钉子户，包括拉莫拉，不愿意出
... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 15 China is patiently biding its time while the protesters become increasingly
violent, even to the point of setting people on fire who disagree with them,
attacking elderly persons and shooting real arrows at police who are far
more placid than cops in the US. I suspect that they are letting things go
until the 'protesters' become so violent that 'invading' will be silently
welcomed.
Once this happens, the first thing China should do shut down that damned US
government agency called the National E... 阅读全帖 |
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w***x
发帖数: 1763 | 16 Hong Kong mob protesters rule the streets
HEDLEY THOMAS
NATIONAL CHIEF CORRESPONDENTin HONG KONG
12:00AM NOVEMBER 19, 2019
On the streets and in the grounds of their university near the harbourfront
on the Kowloon side of Hong Kong, masked students draw powerful bows and
fire sharpened arrows at police and -civilians with reckless abandon.
They fill drums with petrol and loot dangerous chemicals from the Hong Kong
Polytechnic Univer-sity’s science laboratories to create highly flammable
weapons ... 阅读全帖 |
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t*******n
发帖数: 356 | 18
Eric Heiden won all the men's speed skating races( five individual gold
medals) at the 1980 Winter Olympic Games in Lake Placid |
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h******2
发帖数: 1498 | 19 Eric Heiden, 1980 Lake Placid. Won gold in all distances in speedskating. |
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f******g
发帖数: 13917 | 20 不足几千人的小镇，并且远离大城市，
可以举办两次冬奥会。
以后的冬奥会不会在小城市举行了吧？ |
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m*****n
发帖数: 5245 | 23
都是早期了，一个是三几年，一个是八零年，那时候没有多少运动员的。 |
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x*******u
发帖数: 2074 | 25 冬奥会需要特殊的场地
大城市有什么用
你试试让NYC办冬奥看? |
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m******1
发帖数: 19713 | 26 这个评论有意思：
Name: Paul
Date posted: 4/29/2011 7:48:13 PM
Hometown: Lake Placid
Comment:
Enough of the back and forth name calling. For those of you who don't get
why any GLBT person would join GOProud, let me explain it very simply...THEY
'RE RICH! These losers don't worry about equal rights for all because they
can afford to weasel their way around obstacles poor gay people face. Hell
if I could hire legions of attorneys my Southern African boyfriend would be
a citizen, not a "temporary worker". I... 阅读全帖 |
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l****z
发帖数: 29846 | 27 Abe Greenwald of Commentary magazine tweets:
Is there any chance that Mark Steyn won’t use the Italian captain
fleeing the sinking ship as the lead metaphor in a column on EU collapse?
Oh, dear. You’ve got to get up early in the morning to beat me to
civilizational-collapse metaphors. Been there, done that. See page 185 of my
most recent book, where I contrast the orderly, dignified, and moving
behavior of those on the Titanic (the ship, not the mendacious Hollywood
blockbuster) with that ma... 阅读全帖 |
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m******O
发帖数: 596 | 28
Conference? Have you seem any minority there?
呵呵，实在忍不住上来打脸：共和党大会，不光是有不少少数民族与会者，在大会上还
有不少minority发言，光是一天的日程里就有：
Mia Love, Condi Rice, Frantz Placide, Jane Edmonds, Marco Rubio
What a F-ed up mind can make a such ignorant comment of "Have you seen any
minority there?"
另外，请用“Have you seen”而不是“Have you seem”。 |
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c*****g
发帖数: 1137 | 30 同感，至少对于大公司glassdoor还是挺准的。
我知道我们公司几个level的salary range，glassdoor上八九不离十。【 在
placidity (怕水的双鱼) 的大作中提到: 】
below |
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l*********e
发帖数: 5385 | 31 谢谢大家的积极响应！版标现在已经排至2015年下半年了，仍然热烈欢迎大家的报名，
小提示，因为年月跨度太大，如果有的妈妈只想放宝宝近期的照片的话，我们也接受先
排期，后寄照的方式，只是务必务必记得在宝宝排期之前的一个礼拜把宝宝的最新照片
发到我们的邮箱，谢了！bow~~
----------------------------------------------------
版标宝宝原本每三天更换一次，现排期大量空缺中！需要大家积极参与，妈妈们赶紧给
自家可爱宝宝报名吧！因排期很空，妈妈们都有机会可以选择一些特殊的日子，比如
宝宝的生日等等来做上版标的日期。
为鼓励大家的积极性，奖励伪币数提升至100伪币。请在报名邮件里写上自己的mitbbs
id, 以便到时候能收到奖励。
报名方法和版标排期请点击此链接：
http://www.mitbbs.com/article_t2/NextGeneration/35168733.html
----------------------------------------------------.
奖励名单（每月底发放）
sw7080
placid... 阅读全帖 |
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X****i
发帖数: 1877 | 32 Amid Billions of Losses, Macro Hedge Funds Search for ‘Which Way Is Up’
By
Rob Copeland
and
Juliet Chung
June 13, 2014
In today’s Wall Street Journal, we noted how many famous hedge-fund
managers who seek to profit by correctly forecasting broad economic trends
have turned in billions of dollars in paper losses, in a year that has
otherwise been relatively placid for investors the world over.
Investors flocked to these so-called macro funds after 2008, when they on
average ga... 阅读全帖 |
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m****g
发帖数: 3975 | 33 http://www.canoekayak.com/travel/eastern-us/greatbaynewhampshir
New Hampshire’s seacoast is only 18 miles long, the smallest in the nation.
However, Great Bay, the Granite State’s “inland sea,” is one of the
largest estuaries in New England. Fed by seven rivers and containing almost
5,000 surface acres of water, Great Bay is rich in wildlife, plant life, and
history.
On a warm and calm October Sunday, I set out with my two brothers, Doug and
Jeff, along with our guide, Lucy, for a paddle of Grea... 阅读全帖 |
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p********r
发帖数: 1432 | 34 滑过Lake placid, Mt. Tremblant, Killington的表示,
同东部的雪场比起来, 科州的雪场压根没冰。 此乃科州无冰，东部无碗是也。
不过科州几乎无夜滑, 唯一的凯斯通夜滑能冻死人。 同东部每到晚上都星星点灯又是
不同的。 |
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P****9
发帖数: 2294 | 35 到Lake Placid后才感到非常值得，孩子们星期一放假，所以我们也同样请了一天假，
几乎每年的哥伦布节我们都要北上。
看后面的照片，每个地方我都单独一个贴，好多挣些伪币！ |
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P****9
发帖数: 2294 | 36 顺着9N一直往北开。在经过Westport,NY之后，9N就会转向向西，然后换成73号公路后
，在到达Lake Placid之前路的左边有一条一直往南的岔道叫Adirondak Loj Road，换
成这条路之后一直往里开，路的尽头就是Heart Lake.顾名思义，就是外形看起来像心
形。湖水同样是非常的干净漂亮，湖面非常平静。在返程的路上还看到许多大师们拍日
落，也不甘寂寞用傻瓜机跟着拍了一张... |
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P****9
发帖数: 2294 | 38 Whiteface Mountain是纽约州的第五高山，海拔1,483.5米，也是冬奥会的滑雪场地所
在地。照片所示就是滑雪场的入口，也可以在此乘GONDOLA上去。背后的塔就是最高的
地方。也是纽约州最高的几座山中唯一一座可以开车上去的高山。 |
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P****9
发帖数: 2294 | 39 还有这么一个叫North Pole的地方。那里有许多教孩子手工的活动... |
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P****9
发帖数: 2294 | 40 在这个地方教女儿理解什么叫层峦叠嶂，一览众山小。 |
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P****9
发帖数: 2294 | 41 在接近山顶的柏油路的尽头，在第一张照片的城堡处掉头停车，在第二张照片处进隧道
，然后乘电梯（电梯一分半钟）到达山顶。 |
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wh
发帖数: 141625 | 42 这和我去年看的白山很像。去年的白山，红的大片的不多，年成不是很好。不知道你这
个whiteface mountain是不是大片大片的红。你咋尽去滑雪的地方了？
感不虚此行！ |
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wh
发帖数: 141625 | 44 真漂亮啊。那么冷，都要穿冬衣了。你们怎么知道那么多好玩的地方，真好！
给起 |
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P****9
发帖数: 2294 | 45 Olympic Jumping Complex是冬奥会高台滑雪比赛的地方，这个地方出乎我的意料，是
在高山环绕中的一座小山，后来想了想也有道理，可以避免风的影响。但是它的高度也
是很高的。最高的真正比赛用的平台有120米高。旁边那个矮一点的是夏季用来训练的
地方。 |
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P****9
发帖数: 2294 | 46 在这里，人们在不同的时间可以看到美国冬奥会的选手们的训练，或者一些学校的比赛
，也能跟他们一样坐上山的索道上山，去亲自到高台体会一下高度，当然是还要坐索道
下来... |
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P****9
发帖数: 2294 | 47 当然选手们还要在高温下穿着冬天比赛时的服装，下来索道后扛着滑板一个台阶一个台
阶的走到指定位置，然后起动，腾空...像鸟一样的飞翔。 |
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p***y
发帖数: 18037 | 49 我看到complex_04.jpg, complex_14.jpg, complex_15.jpg就想到Audi车子的广告。 |
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