第6页 - 关于pms的讨论汇总 - 话题女王

u*******m
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来自主题: Seattle版 - Microsoft 的 Program Manager 是干什么的？

*nod* totally agree.
Program Managers should know exactly what's going on, and also carry an over-
all view. A Ph.D. may be suitable for this job, as a Ph.D. by definition
should
have both depth and breadth of knowledge.
On the other hand, PMs should be really good with team work, which not all
Ph.D.'s
are good at. In fact the opposite may be true.

m***g
发帖数: 27

来自主题: Seattle版 - 似乎裁员大多为SDET

PMs are still alive!!!!!!!!

z******9
发帖数: 29

来自主题: Seattle版 - 邀请一位 AWS 技术人才参加北京的云计算技术会议 (主办方包全部费用）

MSUP (msup.com.cn) is looking for one AWS guru to attend MSPD conference and
present in the topic of cloud computing architecture in Beijing in June.
The invitation will provide a free trip with all costs covered to Beijing.
If the candidate can teach some training classes (3 days to a week), there
will be extra payment (usually 5000 to 10000 CNY per day).
We are looking for candidate with the following qualifications:
1. Working knowledge in AWS. Prefer Amazon AWS engineers/PMs, but will also
c... 阅读全帖

z******9
发帖数: 29

来自主题: Seattle版 - 邀请一位 AWS 技术人才参加北京的云计算技术会议 (主办方包全部费用）

w**f
发帖数: 7794

来自主题: Tennessee版 - 男人中年危机的8个密码 zz

没错男人们没有PMS但他们有更可怕的情绪风暴——一段被心理学家们称做“中年危机
”的荒唐时间如果能未雨绸缪你们的婚姻就能顺利度过危险期从此进入到碧海无波的另
一重境界。
这还是你钟爱的那个男人吗？当你加完一个48小时噩梦一般的长班打开家门，却发
现遍地空空的酒瓶，洗碗槽里是他匆匆扒完速食面留下的遗迹。那个他在哪里？你头顶
的小火山开始冒出隐隐的气体，当你终于找到蜷在沙发里沉沉睡去的他，却蓦然发现那
个曾经让你深爱的男人居然成了现在这个样子。他已经开始皮肤松弛，小腹渐长，眼神
黯淡，这才让你猛地意识到，原来你们已经——忽而中年。
别说一个女人为了两个月才过30岁生日却被你说成年过30 就会与你绝交，男人口
中不说，心里其实介意得要命。因为承担的角色、背负的使命从来就与女人不同。男人
的中年危机常常会被淹没在滔滔不绝的事业压力之下，仿佛从未开始，也从未被人觉察
。本篇为女人们解析男人中年危机的8个信号，让我们更懂得他们的心理变化，帮助你
爱的他顺利度过这段男人最重要的心灵变化时期，不要让中国版《美国丽人》的故事发
生在你的家庭中。正所谓，只有未雨绸缪，方能有备无患。
信号NO.1：抱怨——

t****n
发帖数: 1879

来自主题: Texas版 - 德州版ID类比图示

没啥，前一段的节前浮躁症，跟PMS差不多。
思量了一段时间，现在吃饱了就睡

l**n
发帖数: 7272

来自主题: WashingtonDC版 - 人生，最好不相见

http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd">
http://www.w3.org/1999/xhtml">
http://gmpg.org/xfn/11">

音乐快递：【最好不相见】仓央嘉措诗 - 由没有期待发表 - 文学城

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h******2
发帖数: 1498

来自主题: Cycling版 - 我很好奇为什么这个版的大部分人

男人PMS起来更可怕。

N****O
发帖数: 4202

来自主题: Fitness版 - 瘦不下来是对自己不够狠？

可能就是这个问题，时间太长了，加起来有一个小时多吧？运动量还是很大的。
我觉得每次一个小时，但是累了／生病／生理期就停下来，还不如每天半个小时，
风雨无阻。
每天半个小时，运动量不大，适合于累了／生病／生理期。
我自从每天运动半个小时以来，还从来没有生过病。心理累的时候运动反而有助于调节身体机能；生理期运动就更舒服了，PMS和menstrual cramps都没有了，而且干净得特别快。

s*********n
发帖数: 2283

来自主题: Fitness版 - 瘦不下来是对自己不够狠？

大运动量后是应该立刻补充大量antioxidants的.

节身体机能；生
理期运动就更舒服了，PMS和menstrual cramps都没有了，而且干净得特别快。

D****o
发帖数: 12808

来自主题: Fitness版 - 瘦不下来是对自己不够狠？

半个小时都是有氧么？

节身体机能；生理期运动就更舒服了，PMS和menstrual cramps都没有了，而且干净得
特别快。

S********t
发帖数: 243

来自主题: Fitness版 - 月经期怎么保持锻炼

运动一段时间，PMS会消失的呀。。
前两天做重量训练，第三天继续蹦跳蹦跳

r****n
发帖数: 7223

来自主题: Fitness版 - 以后不能相信瓜叔口味。。。

是不是 PMS了？

m**********g
发帖数: 188

来自主题: Fitness版 - moments饮食锻炼记录

周五、周六两天休息，PMS很明显，食欲旺盛，水肿，脾气暴躁。今天除了水肿其他都
好了。我的规律是荷尔蒙水平变化的时候，有一天会把lunch在早上就吃掉，体重要上
升3磅，到结束的时候才恢复。
今天的锻炼进步一点点，plank加了30秒，chest press用了12磅的哑铃，多做了5个
incline crunch,多跑了12分钟，运动完觉得全身都充满了力量。
今天的pot roast做得太好吃了，吃了大概超过5oz吧。
5/22/2011 (周日）
时间：11：20 AM 地点：gym
Warm Up：10 minutes treadmill
Lunge: 12*3 (weights: 12lb*2, left, right)
Rear Lateral raise: 12*3 (weights: 5lb*2)
Dumbbell dead lift: 12*3 (weights: 10lb*2)
Chest press: 12*3 (weights: 12lb*2)
Plank: 1.5 minute
Incline crunch: 40
Cardio: 22 minutes tr... 阅读全帖

m**********g
发帖数: 188

来自主题: Fitness版 - moments饮食锻炼记录

哦，我也不知道是low-carb diet talking，还是PMS talking。
我潜水十年，这是我的第一个主题，发现自己很喜欢灌水，真是浪费了青春呀。

m**********g
发帖数: 188

来自主题: Fitness版 - moments饮食锻炼记录

今天去锻炼的之前忘了吃点东西，做第三组lunge的时候心怦怦跳，有点慌，很想回家
算了。我知道后面dead lift和chest press用的重量是感觉比较轻松的，还是继续做完
了。重量做完之后反而没有开始那么难受，接着做了20分钟的HIIT。回家喝了post-
workout protein shake，吃了鱼和菠菜，本来想吃点糙米饭来着，最后还是算了。今
天我一点都不想吃starch，注意力集中，工作效率高，不能浪费这样的日子，把carb留
到PMS的时候吃。
不知道是因为锻炼前没吃东西的缘故，还是HIIT太intense的缘故，锻炼完了很累。当
然也是很放松，练的时候all out，明天中午去按摩。下次一定会记得吃东西。
6/2/2011 (周四）
时间：6：10 pm 地点：gym
Warm Up：10 minutes treadmill
Lunge: 12*3 (weights: 12 lb)
Rear Lateral raise: 12*3 (weights: 5 lb)
Dumbbell dead lift: 12*3 (weights: 12 lb)
Chest ... 阅读全帖

m**********g
发帖数: 188

来自主题: Fitness版 - 有关low-carb diet的一个问题

最近没有在这里写饮食记录，在fitnesspal上记，我用的是low-carb diet，并且不吃
starch，从5月中开始到今天晚上之前就吃了一次鸡汤泡米饭，也只是1/2cup。我的问
题是low-carb diet对mood有没有影响呢。
今天早上起床后，非常想吃一碗cereal，非常想。还是没有吃，觉得不能随便让步。整
天情绪都很差，看老公不顺眼，不想打开latex写论文，也读不下论文去，自己的也读
不下去，经典的也读不下去。在网上看看有关PMS的书，怀疑就像刀刀说的是post
menstrual syndrome。我知道自己的pre-menstrual syndrome，哪一天要是忽然早上就
吃了lunch那就是了，会非常注意适度的满足食欲上的要求来稳定情绪。我从来没注意
是不是有post menstrual syndrome，怀疑是不是low carb diet引发情绪。
恳请大家分享一下经验，给一些建议和意见。（我之前因为winter depression都没有
办法把自己拉到gym里去，退一万步在家练也没有办法开始，非常可怕的一个体验，希
望永远也不要在发生。）
先谢谢... 阅读全帖

b****i
发帖数: 11322

来自主题: Fitness版 - 奔

举个例子，pms加重。。。别的就不罗列了吧。。。

★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8

A*V
发帖数: 3528

来自主题: GunsAndGears版 - 这个打鹿怎么样？DPMS .308

你为啥把那个D去掉了呢? MIT的修辞方式? 那不是该PMS(D)?

a**********t
发帖数: 607

来自主题: GunsAndGears版 - 你会买个bolt action的223吗？

不会。
前几天看到一个关于PMS MK1的review，piston的AR，很心动，但太贵。

g**y
发帖数: 1106

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